美しい女性ジム友の皆さん、続々と完成中

ホルムズ海峡のUSAのゴリ押し　始まったばかりですが

ジムの中。平和なムードに満ちますよ

身体の絞込み、40オーバー・お二人の子供さんのお母さま

Aduさんに、ご登場いただきました。

⇔ ⇔ 

👆当ジムに来られた、当初の左端・右端画像👆

朝食は、昨晩の残り物。これをお止めいただき、黄緑色野菜を

多めに採られた姿が👆真ん中の画像。二の腕の

振袖、消え去り、お腹周りはスッキリ。

こう絞りこまれるまで、💖二カ月弱。

毎週四回のエクササイズ量、立派でした。併せて、Aduさん

の御食事改善も理想的でしたョ。

 

野菜サラダタップリに、定番の朝食。

数多くの野菜繊維と、各種ビタミン。Aduさんの腸内浄化が

体脂肪の燃焼に役立ってくれたようです。

Aduさん始め、女性ジム友の皆さま。　綺麗にバランス良く

リバウンドとも無縁なボディラインを完成。

幅広い年代の女性ジム友の皆さま。諦められなかった皆さまの

折れない心に、大きな賛辞をお贈りさせて頂きます。

コンテンツスペース上、画像UP出来なかった女性ジム友の皆さまへ、心からお詫び申し上げます。

  

   　

  

　

　  

   

  

　　　　　　　

Nafさん、Miyさん。背に美しい天使の羽根を造られ、それは

今も変わらず。華燭の宴まで4ヵ月弱のKanさん。

スッカリ小顔になられ、腰回りの体脂肪を

絞込む最終ステップに入られました。

この三ヶ月間は、トレーナーがフルマーク。最後の

ステージをバックアップしますよ。

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今は昔の物語。

出張の合間に、出身校の傍に出向くと、有楽町線・市ヶ谷駅から

外堀越に見上げた学舎に、学生時代は機動隊の装甲車が

キャンパスを取り囲んでた風景は一変。

学舎を取り囲んでいた背の高い鉄柵は花壇に変身。ドデカイ

アジ看板も皆無。そして、柔らかな雰囲気のガードマン

さん達が10ｍおき位に立たれてる温和な光景。

「資本主義が共産主義に変遷して行くのは、時代の必然だ」

って講義されてた、あの教授。とうに

故人になられてるでしょう。

こんな本等（三一書房発刊）を当時読んでたのも

当時のファツションだった気がします。

トレーナーの前職の同僚は、革マルの白ヘルを被り

にこやかに💖可愛い女性とツーショット。

当時の学生達にとり、反政府・反米運動がファツション。

そんな気がして、なりません。

■当ジム詳細　https://pinbox.boy.jp

(公財）認定トレーナー　ピラティス・インストラクター

📲090-7396-6295

殺害も自供、小学生・行方不明事件。

京都市のお隣の事件。継父さんへ死体遺棄罪で逮捕状。息子さん

の殺害も自供。お母さんへも、遺棄幇助で逮捕状が

発行されるのでしょうか、近々に。

ランセルを捨てたり、子供さんのスニーカーを別方向へ

捨てたり。偽装工作も粗雑な気がします。

ご夫妻、30歳半ばとのWEB記事をみましたが、こんな年齢

になって児戯に等しい、捜査の攪乱。随分と頭の

造りが粗雑としか思えません。

悪足掻きした分、犯行悪質。塀の中に何十年閉じ込め

られるかは、裁判所さんの判決次第ですが。

千と千尋の神隠し事件は、今日で終了。

今後は、公判に向けオゾマシイ起訴状が作成されるので

しょうが、我が子を殺し自分の人生も終わり。

こんなヒトも、世の中には居るって事なのですね。

この御夫婦。自らの手で、人生に終止符を

うってしまいました。

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暴力的資質が垣間見える観える方

入会をお断りしています。

精神を鍛え直し、真っ当に歩く道筋を付けてあげる。

そのような類のジムでは、ございません。

若い時、誰でも綺麗ですよ。輝くように、

或る年齢迄は、老化を防ごう。そのように、身体自体が若年性

ホルモンを分泌してくれますから。若い方って、健康な

生命を維持する力を持たれてるようです。　

肌も髪も艶々、若い方って、輝くように綺麗ですよね。

身体の自己酸化防止作用が、活発なのでしょうね。

　　　末広ヒロ子さん👇16歳。　当ジム地方・市長のお嬢さま。

　　

　　　　　　　　　　　　　30歳当時の👆トレーナー。

現在との劣化比較です。ヒロ子さん・Phの横並べは、畏れ多いですが

ジムで下半身の筋トレ・有酸素運動は欠かさないのですが、登山じゃコースタイムの

二倍も時間をかけてしまう、劣化情況　時の流れの無情を実感です👇実感です。

  

末広ヒロ子さん。明治の昔にミスコン・グランプリ

受賞に、何の不思議も在りません。

ヒロコさんの子孫、遠縁にあたるジャズ

ピアニスト 山下洋輔さん。

彼、子供の頃、道行く腰が曲がり顔が皺だらけのヒロコさん

を見掛けると “化け物”  と思い、道蔭へ隠れたそうです。

美しいもの程劣化・変化する。このとおり

です。美女ほど劣化が激しいのでしょうか。

それを熟知されてるジム友の

皆さん、世間を観て来られた経験値でしょう。

美男・美女になり過ぎないように、運動

習慣を絶やされないですね。

　　　　　何方もお若く、溌剌。ご年齢はお聴き

　　　　　　　しません。外貌と実年齢の乖離に、愕然とした

　　　　　　　　トレーナーの驚きを観られると怖いです。

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当ジムで身に付けられた “運動習慣”&“カロリー意識習慣”  

これを実践・継続くださいね。綺麗なボディライン

の維持って、継続ありきって思いますよ。

深く・深く合掌です。 京・南丹市 未だ11歳の子供さんの御霊へ

本日、行方不明だった子供さんの御遺体が発見されたとの事。

ただただ、掌をあわせるしかございません。

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少子化、加速する筈だなぁって思います。

35歳以上の初産率、30％って公表されてますから。

これじゃ、母子カプセル問題の多発も無理ないですね。Kちゃん 

とトレーナーのマスボクシング。もちろんトレーナー

からのパンチ　一切無しですよ。

殴るだけ トレーナーは、ディフェンスだけでは来ない。

Kちゃんは満面の＆とても楽しそう　

ご同伴の母上様・50歳も

だけど、これが大誤算でした、トレーナーの。わずか１Rも終了

しないその結果は、なんとも悲惨。ステップワークが

拙く、自分から転んでるのを、パンチが

当たったぁ、と泣き喚く。

漸く立ち上がっても、トレーナーのガードのグローブが

顔に当たったと云い、また泣き叫ぶ。

そしてリングを降り、お母様へ愚痴愚痴愚痴　

その愚痴を真剣に聴き、慰めるお母様。双方で寄り添い

合いの親子カプセル

その典型をみせられました。

『母上さん、リングサイドで注視してたじゃない』とも申し

上げなかった、トレーナー。これほど母と子がズブズブ

のもたれ合いじゃ、なにをアドヴァィスしようが

全くの無駄って分かりますから。

申上げるだけ、馬鹿々々しくて、阿保らしくて。

同時期、同年齢のAちゃん。中学一年生。お母様50歳。

こちらも、前述のKちゃん母子と近似状態。

高年齢で出産された一人っ子さんが可愛いのは

わかりますが、双方もたれ合い関係。これって医学

用語ではないですが、子供さんの精神的自立を

大きく妨げる、母子カプセル。

そんな弊害を疑ってしまう、経験をさせて頂きました。

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ホルムズ海峡の小競り合い。攻撃すれば、反撃される、ってのは

戦略以前の問題。そう思うのですが。

方言なのですか、この一言 ＆F.エストラーダ VS 那須川天心

エストラーダさん９Rに那天さん

の短い左を被弾。ゲーム棄権。救急車で病院へ直行。

ボクシングって、一寸先は闇の世界を痛感です。

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なるほど、ですね

この言葉ってトレーナーも、しばしば使うのですが

当ジム地方の方言

だって言われ、驚きました。

❝なるほど❞で止め、会話相手に返せば、声のトーン次第では

高い所目線からに聴こえるだろうし、小さな声で

言えば不同意に聴こえそうだし。ですね

は、重宝する表現だと思うのですが。

「ですね」を付けるだけで

極く普通のトーンに聴こえ、肯定的に受け取られ

とても良い方言だと思うのですが。

久々に🏍で当地方の駅に立ち寄り、ふと頭に浮かんだ事どもでした。

宮崎市へ参りますと、語尾に【ですがぁ】をつけられます

男女とも。此れはコレでカワユイです。

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きょうは18時あたりから、F.エストラーダさん VS 那須川天心

さん　お二人のゲームをWEB観戦ですよ。

ボクシング人生も終盤の、F.エストラーダさん。タコ踊りで

キックボクシング時代の夢を振り返る、那須天さん。

当方、ボクシングゲームを観戦のつもりなので、那須天

さんの大振りアッパーなどは、見たく無いです。

アウトボクシングに徹しても、F.エストラーダさんのに中盤

あたりで捕まる。そう予想してたのですが。アウトボクシング

から、カウンターを撃てないボクサーは観るだけ

時間の無駄。が、大間違い

おちゃらけパフォーマンスを見せたいならキック

ボクシングの世界へお帰り頂きたい。斯様に思ってた

トレーナーですがリングの上は

何が起こるか解りません。

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小姐・Zaiさん

この一ヶ月で、随分細くなられたのに驚いてます

大連から、学びを求めて来られたお嬢さん。

ジムに来られない時は、移ろう季節の彩りを楽しみながらランニングに励まれます。

ウェスト周りの引締まりが即判るほどほっそり　

当ジム近くの風光るだった、桜並木街。

Zaiさんのランニングロードは、市花の躑躅に模様替え

終了風薫る皐月まで、あと2週間と僅か。

 

小姐。クッション性の無いアスファルトは、膝や足首を

痛める懸念もあり。お天気のよくない日は、バイク

もご利用くださいね。大腿四頭筋・平目筋の強化

＝太腿と脹脛の引締めに効きますよ。

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小姐・Zaiさん、勉学もスポーツも群を抜かれてます。

トレーナーからみれば、羨ましい限りですネ。

千と千尋の神隠し❓じゃあるまいし ＆売り惜しみ❓

京都市のお隣り の小学生 行方不明事件。

もう二十日近くが過ぎますね。

10代から20代までの若い方々を含め、年間の行方不明者

総数は、9万人を超えるとお聞きします。

そのうち発見される方は、6万人を超えるって資料も垣間

見ました。どうぞ、小学生さん。元気に御姿を

表してくれる。それを願うしかありません。

お話し変わりまして、原油の輸入不調。

昨日エクササイズの、医療に従事られるジム友さん

現場じゃ、医療用手袋が不足とお聴きしました。

これ、売り惜しみでしょうか。

イランとこのお国。国交も正常化に代わりはないし、商船三井

さん雇用のタンカーも

危害なくホルムズ海峡を通過していますし

原油を輸入してますのも  

こちらの三国がTOP3。イランとは原油売買は無関係。

トランプさん、核兵器削減は

先ずご自分のお国から。

NATOから離脱・米ドル紙幣に、ご自分の署名を印字するなど

阿保らしい事を考えず、国連理事長国の核兵器削減。

それから御考えになられては、如何でしょう。

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ジム友・Morさんから、ジョーに良いパンチを被弾。

右ストレートの引き戻しで、ガードが下がった瞬間を

ヒットされたのでしょう。観察眼、良いです。

パンチは撃出した位置に戻す。基本を疎かにした

トレーナーの大失態でした。

Morさんへ初めて披露する、フリッカースタイル。

パンチ角度。＆撃出し位置。オーソドックス・スタイルと

微妙に異なるので、困惑されたかもしれません。

そんな手法を織り交ぜないと、被弾する。Morさん、それ程上達

されたって事だと思います。年齢差40歳もトレーナー

には只々堪えてるって事でしょうね。

 

圧力を掛けられ、更に圧力を掛けられコーナーへ詰められ

漸く、引きフックのタイミングを掴んだトレーナー。

引きフックのタイミングを、終了ゴング間際に掴めた

トレーナー。ゲーム・アップの挨拶も礼儀正しい

Morさん。好青年です。

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京そして奈良へ行きたいです &体躯の差

　

平安京は勿論、平城京。ジックリ巡りたいですね。

特に、京は三十六間堂の沢山の仏さまを、時間に捉われずに。

 

奈良は、斑鳩のお寺に嵌りたいのですが。時間貧乏

から抜けられない日々が続きます。

人生って、健康に思うがままに過ごせるのは70歳代の10年間

と医学検証済みだそうでそれも、40・50・60歳代

と運動習慣に、バランスの摂れた、お食事。

それを心掛ければの、お話し。

当ジムに青春の賦を掲げ、❝青春とは心の様相を言う❞なんて

S,ウルマンさんの詩を唱え、自らを鼓舞してはいます。

だから爺のトレーナーでも、関東地区・元A級さんが当ジムに

来られた折りは、スパーリングのお相手をつめます。

無謀承知の上。でも、これって自分への挑戦心。

　　　　　　　 　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

(元プロさん。サウスポーのジャブ背面を取り撃込み角度をつけようとします。こんな時、ご自分

のジャブストレートを同タイミングで撃込をどうぞ。簡単にカウンタージャブが入りますよ)

このスパーリング。ボディは撃抜きますが、頭部・顔面への

パンチは止め。興行の稼ぎで生活してる訳で無し。

トレーナーの脳がドランカー状態になるのは、真っ平

御免ですし。グローブを合わせて頂く相手方が、脳損傷

を負うのは、更に御免こうむります。

当ジム地方のプロボクシングジム。頻繁に仲間のスパーリング。

頭部もお構いなし。皆さんすぐに辞めていかれるのに。

後で苦しまれる、脳内言語野累積損傷が病の活舌不良。

ボクシングが好きで始められたのに、障害を抱え

去って行くのですから、哀れなものです。

さて、再び・A級の元プロさん。

 

後楽園ホールが常戦場だったと喧伝され、元A級プロ

とも仰られますが、トレーナーのリーチは180cm。

（元A級プロさん。差足を踏んでカウンター撃込みは、恐縮ですが、井上尚弥さんは

こんな引っ掛けには嵌りません。各違いって事なのでしょうね。）

テクニックだけでは、越えられない体躯の差。井上尚弥

さんのように、脊椎反射が出来なければ被弾必至。

 　

相手方サウスポーさんのストレートは、ジャブのグローブ

で抑え込み。リーチの差を活かし、テンプル

へ寸止めのパンチ。

関東地区A級・後楽園ホール常戦場なんて喧伝されても

体躯の差そして経験値は補い難い。

それがリングの上の、事実なのでしょう。

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何がなにやら みんな咲いている ＆お腹、凹まされたい皆様へ

思い掛けぬところへ、ひっそりと建つ山頭火さんの句碑。

九州島では、国東半島の山中で観。筑豊地方の

川沿いで観、です。

心へ響く、沢山の自由俳律。胸の中へ、

スルリと滑り込む、拘りの無さがお気に入りです。

何が何やら みんな咲いている　散りきらない桜の花弁。

 

早くも芽吹いてきた、躑躅の鮮やかさ。いまが一番いい時期

かもしれない、九州島の息吹です。

ジム友の皆さん、若返りに励まれてますよ。

ユッタリとした時の流れを過ごそうと思った、昨日ですが。

口開けの午後三時過ぎには

ジム友・Hatさん、トレーニング開始。

そして次には、Morさんのミット

撃ち。パンチを受け損ないますと、致命受傷必至

クルーザー級のMorさん。その重く瞬息のパンチをS.ウェルター

級のトレーナーが受けるその衝撃マジ恐いです。

そして次に御来場されたのは

完成された体幹から、爪先回転を滑らかに使われ

これまた、突き刺さるパンチのRinさん。

当ジムでエクササイズ・六ヶ月間。美しさに、更に磨きが

掛かられてますよ。

 

締めくくってくださったのは👆Takさん＆Serさんペア。

エクササイズ四年目の御二人。ボクシングワーク

が一味💖違います。

Takさんのパンチを被弾しますと、負傷必定。ここはSerさん

へ、トレーナーとの対戦をお申込です。

鋭い、ワンツー。フックにアッパー　これが連続距離を

取り過ぎるとモロ被弾のリスク在りで。

敢えて接近戦。且つボディワークでパンチを避ける。

何とか、無傷でリングを降ろさせて頂きました。

KOパンチ被弾。何とか避けられましたが５時間を過ぎる

間断ないトレーナーのフルフォロー。今朝は昼前までの

爆睡で御座いました。

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お腹出っ張りの40・50歳代の皆さま。

総代謝量が下がってるから、なんて諦めるのは早いですよ。

糖質カットで、ご飯を超小盛りお猪口一杯なんてしてたら

待ってるのはリバウンドだけですから。

花の命は短くて ＆女性ジム友・Mifさん

花の命は短くて 苦しきことのみ多かれど

と、林 芙美子さんは詠われますが。

昨日の住まい近くの、スポーツ公園。

さまざまな運動を楽しむ、お父さま。公園を何周もランニング

に励むお母さま。気ままに遊ぶ子供さん達。

これを見てますと、花（＝恋）の命が短いとは思えないし

苦しき事（＝人生）のみ多い生涯。とは思えない

トレーナーでした。

遅咲きだった当地の、桜。

一気に花開き、潔く散り去っていく、光景。

散る桜  残る桜も散る桜　良寛さん後世まで語られる

素晴らしい辞世の句。遺してくださいました。

春には無くてはならない桜花。

自分たちの存在感を十分に示してるこの時期。豊かに花開き

満足だろうな💖と思ってしまいます。

次の時期は、躑躅。

そして、また次の時期は向日葵。

市花の開花。次々と出番を待っています。

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齢を重ねただけで人は老いない。理想を失う時、初めて

人は老いる。このS.ウルマンさんの青春の賦。

トレーナーの心を支えています。

　

女性ジム友・Mihさん。近頃はウォーキングポールを持たれ

山歩きも始められたそうで。心の若さ

ってホントに大切と思う、トレーナーでございます。

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トレーナーが自身に課してる事👇この世界を超えてますよ。

何歳だから運動メッツは此処までってのは、随分と

不思議な考えだと思います

人それぞれに、体力も身体年齢も異なるのですから。

一昨日、開校と入学式だったのに 閉校・返金の署名運動が

一昨日に入学式だったのに、はやくも閉校の署名運動開始。

武雄市が補助した13億円。これも返金運動。

なにをやってるのか、甚だ不明です。

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学生募集、中止。閉校。それが相次ぐなかで、新規に大学を

開学って云いますから、立派というか無謀と云うか。

その結果、募集人員140名に設定の処が。入学予定者37名。

7名は海外から留学。武雄の良いお湯は、楽しめますね。

二十数年前、武雄温泉で宿探しをした記憶を辿りますと。

一筋の道の両側に建ち並ぶ、温泉宿に飲み屋さん

が数件。小さなソープランドが一件。

そして芸子さんの置屋。そんな記憶しかありません。

この温泉の北方向には、周辺 人口270万人の福岡市

翻り、佐賀県全体で80万人に満たない人口。

佐賀市👉福岡市・天神まで

西鉄高速バス通勤で、110分。

佐賀ご出身の大隈重信さん。東京

西早稲田へ大規模校をつくられましたのに。

小は大に飲み込まれるの反対の途を歩もうとされる

構想は、破綻しているような。

九州島で生き残っていける私大は、

そしての二つほどしか無い。

そんな気がしております。

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ジム友・Morさん。そして、トレーナーとのジャブの

刺し合い。撃ち抜かず、止めるMorさん。

短期間に、随分とテクを取得されました。

メチャ辛い

コンビネーションバッグ撃ち。ヤンキィは

１R・3分間が続かずで、マジにカス。

体脂肪▲20㎏を目指される意思力の、ジム友・Morさん。

彼は、ヤンキィとは正反対。

  I really admire him. そんな方ですよ。

体力＋折れ無い心が要る👆バッグ撃ち。難関国家資格を

勝ち抜き、医療専門職に就かれた其の努力。

尊敬に値しますよ。

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負け根性には背を。自分の努力で途を切り開く。どんな

スポーツも、目的達成も、この心が無きゃ負け組に

留まるしか無い。それを観て来ました。

前を向き、一歩一歩あゆみを進める。

時間は掛かりますが、ギフテッドでない私を含め

大勢の皆さん。

頂を目指し、絶景を観る手法は

積重ねしかないなぁ。斯様に思っております。