週に2,3回 2~4時間位かけて自分でポスティングすることを

このブログで推奨してきたのですが

やった方がいいとは思うが・・・やっぱ忙しくて時間がないという方に参考になればなのですが・・・


あなたは

テレビを4時間とか見てないですか?パソコンでネットサーフィンを2時間やってないですか?

携帯を2時間いじってないですか?そんなことないと思うかもしれませんが

無意識でかなりの時間使ってしまっています。

日本人のテレビ視聴時間の平均は5時間(世界1位)だそうです

ちなみにたばこを1日20本吸うと1~2時間使います。

無駄な時間を削れば時間は作れるのでは?


おすすめはとっとと寝て1時間早く起きるです。

まずは、目覚ましを1時間早く設定しましょう。


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