姿勢

雨がやみませんね。

雨が降る日は、体感温度が低くなることがあります。

体感温度が下がると、

活動量が落ちます。

そんな時は、少しだけ意識して「姿勢」だけでも整えましょう。

それは、本当に日常の動作の中でできますから。

以前に書いた文章が稚拙なので、読み返すたびにrewriteせずにおれません。↓基礎代謝と姿勢

では。

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