鹿児島 天文館で本場ニューヨークのピラティス！
バカまっすぐ
バカゆっくり
で人生が変わる。
Pilates Studio Sunny 新屋敷牧子、まっきーです(^^)
７月も半分すぎ夏本番！
梅雨はまだ開けてないのかな？
７月中旬といえば夏祭りが各地で開催中。
ピラティススタジオSUNNYのある照国表参道。
照国神社も７月１５日〜１６日で六月灯が開催。
（今この記事を書いているのが１５日の夕方）
天文館は朝からお祭り騒ぎ。
センテラスではイベントが開催されていたり
街にも浴衣や何かしらの衣装を着た人たち
普通にお祭りを楽しみたい人たちがいっぱいでした。
みんなー！夏を楽しんでね〜！！
私は、夏のイベントを楽しんでいる人たちを眼下に
ピラティスを楽しんでいました♪
お客さまとマンツーマンで濃い時間を過ごしているのが幸せ♡
暑い中来てくださるので
私も心を込めて指導しています。
（暑くても寒くてもいつでも心を込めてるけど♡）
汗かきながらスタジオに来てくださいますが
ピラティスでかく汗は一味違う。
なんか変な感じが全然しない。
とても爽やか。
そう、爽やかな汗なのです。
お客さまの中には汗を全然かかない。
という方もいらっしゃいましたが
ピラティスを続けるうちに汗をかけるようになった方も。
とても良いことですよね。
ピラティスで全身の筋肉と細胞を動かすことで
汗をかける体質に変わったってこと。
ということは夏の暑い時期に
自分の身体を適温に保てるようになったってこと。
ここで豆知識！
なんと！！
暑い時や運動で汗をかける動物は
人と馬くらいしかいない
んですって！！
知らなかった〜
さぁ、夏も落ち着いたスタジオで
内側から身体を使って
毒素を出しましょう！
スッキリしますよ〜
Pilates Studio Sunnyには
インストラクター養成コースもあります。
◆マットピラティス
◆リフォーマー
◆シルクサスペンション
の国際的な資格取得コースです。
興味ある方は
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バカゆっくりピラティスで人生が変わる☆
初めてのあなたは
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ありがとうございました。
新屋敷牧子
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鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス！Pilates Studio Sunny
鹿児島県鹿児島市東千石町１８－１５
ＮＣガイドショップ会館 ５０１号室
電話：090-5740-6637
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