生徒さんの声：「絶対やったほうが良いよ！！」
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログを通して、
今の自分のままじゃ嫌だ！
ママでもあきらめたくない！！という方が
「私らしくきれいになれる」メソッドを
お伝えしている田中昌子です。
ピラティスaimeeでは
３５歳以上の
・代謝が落ちて痩せにくくなった
・体力が落ちた
・二の腕がきになる
という女性を
筋肉ムキムキやガリガリにするのではなく
しなやかな筋肉をつけてスタイルを良くしていくのが目的です。
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今日は午前中にバランスボールのレッスン
午後はプライベートレッスンがありました。
プライベートレッスンは男性は紹介の方のみお受けしているのですが、うれしいことに最近はご紹介の男性も増えています。
男性のストイックさもレッスンをしていてすごく楽しいです。
そして、今日ご参加くださったみなさんが同じように
「絶対やったほうが良いよーー」
「みんなやった方が良いよね！」
とおっしゃってくださったんです。
キツいかな？？自分にできるかな？？
とやる前って思っちゃいますよね。
でも、やると「分かるんです」
どうしてやると良いのか？？
体を動かす気持ち良さ
などなどを・・・
だから初心者の方でも心配ありません。
このスッキリする感じ体験してみませんか？？
＊オレンジタウンのスタジオです。きれいーーー
受付中
★体験プライベートレッスンの詳細はこちらです。
↓↓↓
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公式ライン＠登録
最新の予定やお申し込みが簡単にできるのでご登録ください。
ID→＠wda4634o
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★法人様一社契約中
サークルの出張レッスンしています。
詳細はお問い合わせください。
↓↓↓
【ピラティス・バランスボールのお問い合わせ・お申し込みはこちらからお願いします。】
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≪実績≫
WKPA認定ピラティスインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 バランスボールエクササイズインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 更年期フィジカルケアインストラクター養成講座 卒業
マタニティヨガ インストラクター養成講座 卒業
・笑顔で働きたいママのフェスタ（さいたまスーパーアリーナ）ステージ登壇
・医療機関：瀬戸病院、若狭クリニック
・学校：埼玉県、千葉県、神奈川県 家庭学級 計６校
・NPO:東京、埼玉
練馬区男女共同参画サンター、千葉県日の出公民館、幼稚園、保育園
親子サークル、ママさんサークル、ダンススタジオで定期講座開催中
どんな洋服でも着られる体型だったら、どんな服装がしたいですか？？
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログを通して、
今の自分のままじゃ嫌だ！
ママでもあきらめたくない！！という方が
「私らしくきれいになれる」メソッドを
お伝えしている田中昌子です。
ピラティスaimeeでは
３５歳以上の
・代謝が落ちて痩せにくくなった
・体力が落ちた
・二の腕がきになる
という女性を
筋肉ムキムキやガリガリにするのではなく
しなやかな筋肉をつけてスタイルを良くしていくのが目的です。
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今、自分の体型が自分の理想の体型だったらどんな格好をしたいですか？？
・スキニーパンツをはきたい
・二の腕を出してた洋服が着たい
・お腹を出したい
・身体のラインが出るようなワンピースが着たい
なんて思ったりしませんか？？
でも、
・お尻が隠れるような丈が長めの服を選んでいる
・夏でも二の腕は出せない
・太めのガウチョで足のラインは隠します
・細身のワンピースを着ると「妊婦さん？」って言われちゃうし、着られない
・いつも同じような洋服になっちゃう
なんてことありませんか？？
それを、産後だから、年齢で無理だからと諦めていませんか？？
身体はいつからでも向き合った時から変わります。
それは、見た目だけでなく、自分の健康にもつながります。
痩せたいと思ってやっていたら、いつの間にか腰痛肩こりもなくなった！ということもたくさんあります。
私も産後はおしゃれをして出かけなくなった時期がありました。
でも、やっぱりおしゃれって楽しいですよね
これからの人生どんな自分ですごしたいですか？？
受付中
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≪実績≫
WKPA認定ピラティスインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 バランスボールエクササイズインストラクター養成講座 卒業
ちぇぶら認定 更年期フィジカルケアインストラクター養成講座 卒業
マタニティヨガ インストラクター養成講座 卒業
・笑顔で働きたいママのフェスタ（さいたまスーパーアリーナ）ステージ登壇
・医療機関：瀬戸病院、若狭クリニック
・学校：埼玉県、千葉県、神奈川県 家庭学級 計６校
・NPO:東京、埼玉
練馬区男女共同参画サンター、千葉県日の出公民館、幼稚園、保育園
親子サークル、ママさんサークル、ダンススタジオで定期講座開催中
プライベートレッスン９０分 １万円
