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  「六十歳のラブレター」2003年　金賞
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  下田歌子賞2008年　 最優秀賞
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  アリコ「ザッツ・ゴールデンタイム！フォト＆エッセイ」コンテスト2006年（写真と文章）　 金賞
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  大丸文芸大賞2006年 佳作（写真と文章）　
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  アスカネット 夏写真にまつわる写真とエピソード 大賞（写真と文章）
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  日本サムスン「家族の団らんあたためーる」　家族の団らん賞
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  「PHP」創刊700号記念 現代賢妻考エッセイ 　優秀賞
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  わたしに残るお葬式、あなたに遺すお葬式 エッセイ 　優秀賞
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  リクルートコスモス 30周年記念エッセイ　 大賞
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  ダイレクトセリングでの「出会い」のエッセー 　佳作
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  二十四の瞳　岬文壇エッセー 2004年 優秀賞
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  第２回 JASRAC エッセイコンテスト 佳作
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  あの人に届け感謝の気持ち「ありがとうプロジェクト」 入選
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  私たちと共に生きる動物、2004年犬をテーマとしたエッセイ 入選
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  レキシア銀座「家族と過ごした素敵な時間」2004年　大賞
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  近江母の郷文学賞 第４回 佳作
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  のこすことば文学賞 佳作 2004年
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  第６回「暮らしの中のお砂糖」作品コンクール 佳作入選
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  2003年家族のきずなエッセイ 入選
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  第10回「生命保険と私」エッセイコンテスト入選

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