【夏休み】そうめん食べ過ぎはヤバい
夏休みのお昼ごはんって大変ですよね。夏休みのランチとしてそうめんは手っ取り早くとってもありがたいのですが…そうめんの楽さに甘えるとすごくリスキーなんですよね…そうめん食べすぎが危険な理由****************⚫消化不良の危険性⚫糖質過剰摂取の危険性⚫塩分過剰摂取の危険性****************食べやすいから食べ過ぎてしまうことが主な原因らしいのです。私を含め、子どもたちも小麦は大丈夫なものの花粉症などのアレルギー体質で。小麦を食べないグルテンフリー生活でアレルギー体質が改善されるのは知っているものの…完全にグルテンフリー生活は結構難しいもので。本当は頼りたいけどそうめんは極力買わないようにしています。代わりに、グルテンフリーのゼンブヌードルを買っています。このゼンブヌードルに「細麺タイプ」が新しく出ていて、アメブロの広告を見て、すぐに注文しました。このゼンブヌードル、すっごく美味しいんですよ。ゼンブヌードルは、そうめんと比べると、48%糖質オフで小麦ではなく豆でできているので、グルテンフリー。糖質カット+グルテンフリーなので、そうめんよりも断然安心。そうめんに抵抗がある私としては救世主そのものです。そうめんより、ゆでる時間が少しかかりますが、食べ心地がツルっとしていておいしいです。そうめんより、少しもっちり感があります。アレンジレシピがついていたのがありがたかったです。うちは、オクラ×かつおぶし梅×かつおぶしが定番です。さっぱりしていておいしいですよ。ゼンブヌードルは、麺の太さが2種類あって、左側が細麺。右側が普通。味は同じです。そうめんとして食べるなら、細麺の方がいいですね。パスタとして食べるなら、普通麺の方がいいです。そうめん食べすぎはリスキーだから夏休みのランチ、どうしよう?と悩んでいたので、ゼンブヌードルのそうめんナイスタイミングで助かりました。グルテンフリー生活の方で、そうめん食べないようにしている人もゼンブヌードルなら食べることができるのでありがたいですよね。2束で、わたしと小学2年生の娘、2歳児の娘の3人分でちょうどいいです。下記の広告のような演出ができれば理想ですね。とっても華やかです。夏休みに、そうめんばかりに頼ってしまう…という人にはもちろん小麦アレルギーの方や、花粉症などのアレルギー体質の方にもおすすめです。豆類やピーナッツにアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。わたしはAmebaブログの広告経由で、クーポンが使えたので、2袋510円で買うことができました。楽天でも15%OFFクーポンがでていますが、それよりはるかに公式サイトの方が安くてびっくり。【15%OFFクーポン】送料無料 ZENB 細麺 ゼンブ ヌードル 8食 (2袋) そうめん つけめん ラーメン | 糖質オフ 糖質制限 糖質コントロール グルテンフリー 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 コレステロールゼロ 黄えんどう豆100%楽天市場2,394円ゼンブヌードルのそうめんまだ食べたことがない方は、ぜひ食べてみてほしいです。定期購入になるのですが、公式サイトに解約方法が掲載されています。もし、合わなかったら、スマホからマイページで簡単に解約することができるみたいです。↓細麺はこちら↓普通麺はこちらオートミールもでているようなので、こちらも気になっています。