【心の話】全ては体験と受け取れるかどうか・・・

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生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と
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 こんにちは。

UMIカウンセラーの三輪みかです。

昨日の記事に付随したお話です。

あの後、Aさんとのやり取りの中で、私はこんな言葉を送りました。

「この出来事は、息子さんにとっても、Aさんにとっても、必要な出来事だったんですね」と。

それは、Aさんが、息子さんが動き出したことに関して、大喜びする気持ちがあるわけではなく、

淡々と受け止め、「やっぱり息子はこうなんだ」と、誇らしい気持ちになった、という所から感じたことです。

（LINEでのやり取りです）

でもこの言葉って、カウンセリングを受けたことがない人や、悩みの真っ只中に居る人には、なかなか受け取れない言葉だと思うんです。

今起きて居る悲惨な（と思える）体験が、必要なことだ、なんて、怒る人も出てきそうです。

Aさんの息子さんは、自分の心を見つめるのに4年かかりました。

けれど、その4年は必要な時間でした。

そして、その時間をAさんが待ってあげられたからこそ、息子さんは「自分の考え」で動き出したのです。

この期間中、親が心配のあまり先回りをしたり、あれこれ提案したりすると、子どもの心はグラグラしてしまいます。

自分の心に集中できなくなるんですね。

もともとAさんは、まるで露払いをするように、息子さんの困難を先回りして取り除いてきたそうです。

（これはAさんご本人の言葉です）

でも息子さんは、「これではいけない」と、自分で気づいたのだと思います。

だから部屋に閉じこもり、食事も別、お風呂も夜中にこっそり入る、という形で親をシャットアウトしました。

これは反抗ではなく、息子さんが“自分自身を守るため”の行動。

同時に、親に気づきを与える行動でもあったのだと思います。

以前、娘が家を出たいと言った時、こんなことを話してくれました。

「自分一人で生きていけるかどうか不安だから、試しにやらせてほしい」

親に守られてきた子ほど、どこかにこんな不安を抱えているのかもしれません。

だから世間に出ることが怖い。

娘は1ヶ月だけマンスリーマンションを借りて、一人暮らしをしました。

その後は、自分の力で、自分の思う人生を作っていっています。

一人暮らしをしたことで自信がついた、というより、

「あっさり許してくれた私」に驚いたのだと思います。

娘の中では、私はきっと、

「支配してくる人」
「コントロールしてくる人」

だったのでしょう。

実際に、この世界に入る前は、物分かりの良い母の振りをして、

こうして欲しい、こうなって欲しい、という空気を醸し出していましたからw

でも違った。

「自分で決めていいんだ」

そのことに気づいたのだと思います。

少し娘のことに話がそれましたが、

それぞれの家族に起こる出来事には、その家族だけのストーリーがあります。

そしてその問題は、母親一人だけの問題ではなく、家族みんなに影響を与え、みんなに必要な気づきを与えるものなのだと思います。

だからこそ、問題は偶然ではなく必然。

誰かがその役目を担ってくれるのです。（もちろん、本人の問題解決の側面もありますが）

見なかったことにしたり、放置したりしていると、さらに大きな問題となって現れてくることもあります。

私が問題に取り組んで欲しいと思うのは、自分の心、モノの捉え方を変化させて欲しいということです。

問題が起きて、解決に向かった、その先にあるもの。

それは、

「その人が、その人らしく、自分の意思で生きていくこと」

なのではないでしょうか。

逆に言うと、これが出来ていないと、何かしらの問題が起きるのです。

お母さんがそれを出来ていなければ、二人の問題として、

家族皆が出来ていなければ、家族の問題として表面化する、ということです。

もちろん、最初からそれができていたら問題は起きない、とも言えます。

でも人は、「体験したい」生き物です。

頭で理解するだけではなく、実際に体験することでしか学べないことがある。

そして魂レベルでは、その体験さえも喜びだったりするのだと思います。

それが証拠に、Aさんの送ってくださる言葉や文章は、以前よりもとても軽やかで明るくなっています。

マイナス体験の後の喜びは、何の体験も無い人の何倍にもなって感じられます。

そして「必要な体験だった」という言葉も、すんなり受け取ってくださいました。

「必要な体験だった」と思えると、過去の出来事を“失敗”として抱え続けなくて済みます。

あの時の出来事も、悩みも、苦しみも、

未来の自分を作る礎になるんです。

「ああ〜、失敗しちゃった！！」

でも、

「あれはあれで、いい体験だったな」

そう思えた時、人は過去から自由になれるのかもしれません。

あなたはこの言葉、素直に言えますか？

この世の中で、いちばんの味方は自分です

自分が自分に寄り添うことができたら
もう寂しくはありません。
この自分で大丈夫と思えたら
新しい世界に踏み出すことが出来ます。
そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。

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