札幌駅前 整体・Conditioningサロン 、理学療法士による施術のPhact ふぁくと公式ブログです!!
先日、
メットライフ生命 代理店会様にご縁を頂き、講演会を行ってきました。
3度目となる
『 病気を予防するいい姿勢のはなし 』というテーマですが、集まる方々の職種やご要望によって、内容をマイナーチェンジしています。
今回は、
不良姿勢がどうして病気に繋がるのか!? というメカニズムの部分を、より深くお伝えさせて頂き、
後半は、
様々なワークを通じて、『 それが体感に変わること 』を狙っていきます。
最近では、
インターネットやテレビ等のメディアを通して、多くの情報が頭に入ってきますよね。
しかし、皆さんの身体はそれぞれ違うわけです。
それを、
メディアで見た"方法論"や"理論"に当てはめて、自分の身体に自分なりに行おうとする時、不具合や無理が生じてしまい、
『 悩みを解決しようと、情報を得ている 』のに、『 あてはまらないからまた悩む 』という事が、実際に多くの方に関わっていて思うことです。
そこでこの講演では、
新たな情報だけをお伝えするのではなく、医学知識の前提を理解したうえで『 自分の身体を感じられるようになること 』。それにより『 自分の身体の感覚からの基準 』をつくるという最終目標に向かうためのステップを意識しています。
そして余談ですが、
今回 意見をもらうために、理学療法士仲間が2人 見学に来て頂いたんですね。そのせいなのか、なんなのか、前半15分くらいは少し緊張してしまって・・(^^;
そんな中でも、暖かく話を聞いて頂けたおかげで、後半には盛り上がっていきました。
メットライフ生命 代理店会の皆様には本当に感謝ですm(__)m
すごく綺麗なホテルで開催され、
その後のホテルの上階で開催された懇親会(お花見会)までご招待頂き、一足早い「桜」も堪能させてもらいました(^^)
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