札幌駅前 整体・Conditioningサロン 、理学療法士による施術のPhact ふぁくと公式ブログです!!
今日はなんだか秋の匂いがしますね。
少し乾燥していて、空も高く感じるような。
一緒に住んでいるにゃんこのうちの１匹
今日は６名の方が来店予定になっていて、
身体のコンディショニング目的（ 難しい話は抜き ）の方もたくさんいらっしゃいます。
※お盆休みは１５日（金）のみです。
その他は１６日(土)も含め、まだ空きあります(^^)
最近はなんだか
難しい事例報告ばかり書いていたので、頭の中が煮詰まってしまいますよね(^^;
僕は
『 医療保険や介護保険で対応しきれない方 』の力になりたいと、病院を退職しました。
そして、
いまは未だご紹介できないんですが、『 脳卒中の後遺症の方 』に何かできないかと活動をしている所なんです。
なんだか頭が煮詰まってくると、
心も身体もスムーズに動かなくなってくるうんですよね!!
そんな時は、
『 身体を緩めると心も緩まる。 』
自分でも本当に体感する所です。
何か忙しくなったり、精神的にも大変になってきた時は、
身体のケアに時間をとってみてはいかがでしょうか(^^)
なんだか、
内容がないようなブログでした(^^)
近日中に、
ランナーの方に向けて、
脚の使い方「内側ハムストリングスと腸腰筋」「重心のとりかた」について書きますー☆
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最後までお読み頂き、本当にありがとうございました!!
