札幌駅前 整体・Conditioningサロン 、理学療法士による施術のPhact ふぁくと公式ブログです!!
定休の日曜日。
JARTA 日本アスリートリハビリテーションセミナーベーシックに参加してきました。
講師は、
格闘家の山本 KID 徳郁選手やサッカーの岡崎選手、プロ野球の菊地雄星選手、騎手の武豊氏、W杯出場中の選手などなど、幅広く多くのトップ選手らとトレーナー契約をしている理学療法士の中野先生です。
＞JARTA公式HPはこちら
これまでアスリートのトレーニングは、
・筋力
・スピード
・バランス
・コア
などなど、各要素を個別に鍛えていく事が多く、それでは各要素が実際のプレー場面では発揮しきれないのではないかという問題提起に始まりました。
実際のプレー場面におけるパフォーマンスに直結するよう、
「選手の感覚」を頼りに施術やトレーニングによる変化を伝えていくコンセプトには、とても共感でき、勉強になりました。
またJARTAコンセプトの１つである『 弛緩力 』
筋肉の収縮に対して弛緩の状態がある訳ですが、
『 緩んだ状態で動ける 』『 局面に応じて使い分けができる 』という概念が、確実にこれまでのトレーニングと違います。
更にその緩んだ状態をプレーの中で実現するための、選手のための段取り。
これが今後のスポーツ分野には確実に必要だと確信しました。
僕も施術の中で、
『 正しい脱力の状態 』が、施術を通してご本人の感覚の中で伝わるよう工夫を重ねてきました。
そして
自律神経やタッチの質など、今日のセミナーは普段の施術内容にもすごくリンクするもので充実した１日になりました。
また、
多くの理学療法士の方とも出会うことが出来、刺激になりました！！
一緒に練習してくれた方々、本当にありがとうございました(^^)
今回、
ベーシックというJARTAコンセプトを体験するような内容だった事と思います。
９月に大阪でアドバンスⅠのコースが開催予定との事で、早速申込みをしてきました。
そして何より、
次コースの参加を決めたのは、講師の中野先生のお人柄でした。
選手のことを第一に考え行動されており、その歩みの強さや責任感、色々と感じさせられました。
そしてもっと様々な事を吸収したいと直感しました。
アドバンスコースでも、セミナー内容以外も多くを盗みにいきたいと思っています(^^)
そして今日は父の日だけど、
会いにも行けなかったのでコレを送りました笑
店に来てもらって、身体を整えます!!
この券あげたの、何十年ぶりだろう笑
最後までお読み頂き、本当にありがとうございました!!
