リンパ管にもいくつか種類がありますが
集合リンパ管と呼ばれるリンパ管には平滑筋があります。
その筋が収縮することでポンプのように働きリンパ液を自動で流していきます。
この平滑筋には神経からの命令があって制御されていますから
抗がん剤や放射線、その他の原因で神経がダメージを受けると
リンパ管の働きも悪くなる可能性が考えられますよね
フィルのフェイシャルコースでは老化や紫外線等の影響で弱ったリンパ管の働きを回復する
お手伝いをする刺激を手技によって加えていきます。
神経の働きを意識した施術を実施しているサロンはまだまだ少ないようですので、今後増えてくると良いですねぇ
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Phy'll
今朝、テレビで知ったのですが
マスクを着けなくても良くなる影響で
歯のホワイトニングが流行っているらしいです。
確かにマスクで隠れていた分、楽な部分もありましたよね
女性はメイクの範囲を狭くできたし、男性もひげを剃らなくてもマスクで隠せてたでしょうし。
マスク着用の義務がなくなるとどんな影響があるのか考えてみました。
フェイシャルのエステではお客様に自分の息がかからないようにマスクを着用するのは当然で、顔の施術だからお客様がマスクをしていないのも当然なので・・・
お店的には何も変わらないですね
マスクの影響で頬がたるんだりして気にされている方がフィルの施術にも来て下さるといいなぁ、と考えながら空でも眺めようかな。
空と言えば、去年の今頃見た変な形の雲です。
いま流行りの中国の気球ですかね
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Phy'll
鉄分、カルシウム、亜鉛など多くのミネラルと、葉酸などの多くのビタミンを含み、さらに水溶性と不溶性の食物繊維とたんぱく質も含んでいる宮崎県を代表とする食品は
切干大根ですねぇ
すで昔から健康や美容に良い食品として取り上げられていますが、ファイトケミカルが流行りだしてされに注目されるようになりましたね。
そういった流行によりご自分でも作られる方が増えてますよね。
ある研究では太陽光にも含まれるUV-Aという紫外線をあてる方がうまみ成分の遊離アミノ酸や、ストレスに効果がるとされているGABAが増えるという結果が出ています。
農家さん曰く、温度が高すぎるのは良くないそうですが寒い時期にしっかり天日干ししてあげると品質の良い切干大根が出来るらしいですよ
貧血や便秘、ストレスなどの問題を解決するための助けとして、宮崎県産の切干大根、千切り大根はいかがでしょう
スープなどに入れると多くの成分が煮出されて、摂取しやすくなるらしいですよ
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Phy'll
リンパ節をとったからリンパ浮腫になる。
この説明を聞いて納得できたような出来てないような・・・
なんとも釈然としなかった私に新しい情報が
ここ数年、リンパ浮腫と末梢神経に関する論文などを目にするようになりました。
もともと何らかの末梢神経障害がある方の方がリンパ浮腫の発症率が高い傾向があった、といったものや
リンパ浮腫の治療に神経系モビライゼーションを取り入れたことで治療効果が高くなったなど
なるほど～
リンパ管にも平滑筋をもった部分がありその収縮でリンパ管の流れを助けています。
その平滑筋を支配している神経系に何らかの機能障害が生じれば、リンパ管の働きが悪くなり浮腫を生じるし、広い範囲に影響を及ぼすことも納得がいきますよね。
リンパ節をとって流れる道が閉ざされたことが原因であれば、すべての人に発症するはずだし
乳がんで左のリンパ節をとったことで下肢にもつながっているという理由で足にも浮腫が発症するというのであれば、これも手術を受けた人すべてに発症しそうですよね。
でも、しない人もいるし、同じリンパ節をとって浮腫が生じても浮腫む範囲がばらばらだし。
がんによるリンパ浮腫の場合は化学療法や放射線による末梢神経系へのダメージも考えられるから、リンパ浮腫と末梢神経障害について考えていくことはとても大事だと思います。
久しぶりの投稿でした。
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リンパ浮腫治療には圧迫療法がありますが、けっこう圧が強いことが多いですよね
ご自分の手の甲を軽く指で押してみるとそれだけで押した跡が白くなり血流が阻害されていたことが分かると思います
この程度の圧でも皮下の血流は悪くなってしまうのに締め付けの強い弾性着衣やバンテージで締め付けてしまったら皮下の血流やリンパの流れが悪くなり逆に皮下が硬くなってしまう可能性もあるのかなと考えてました
そこで弱圧のストッキングはないかと探していたら
九州メディカルのラバラバ２
という商品を見つけました
６～１１mmHgというかなりの弱圧です
もともとは高齢者の足の浮腫み対策に開発されたものらしく
太もも部分のくいこみ防止のため大腿部分がフレア状になっています
早速MサイズとSサイズを注文して20日間使用してみました
まずはMサイズ
上が新品で下が20日間使用後です
洗濯はネットに入れて行いました
使用したら伸びるかと思ったんですが、全体的に縮んで見えますね
大腿部のフレア部分は
向かって左側が新品で右側が20日間使用後です
フレア部分は使用後の方が伸びちゃってますねぇ
つま先側は
向かって左側が新品で右側が20日間使用後です
生地の目が粗くなっているので少し弛んだ感じでしょうか
続いてＳサイズ
上が20日間使用後、下が新品です
こちらも同じように全体的にみると縮んだ感じですね
大腿部のフレアは
向かって左側が新品で右側が20日間使用後です
こちらも伸びてますねぇ
つま先側は
向かって左側が新品で右側が20日間使用後です
やはり生地の目が粗く
なって少し毛玉がありますね
実際に使用してみると大腿部が簡単にズレ落ちてくるので
立って使用するのには向かないようです
もともと施設に入所されている高齢者向けに開発されているので歩き回ることは想定されていないのかもしれませんね
ただ、就寝時に使用した場合でも膝蓋骨のすぐ上あたりまでズレてくるので大腿部の浮腫みにはあまり効果はないかと思われます
さらにつま先側と大腿側の両端の圧が低いため両側からズレてくることもあり
足首と膝下の細くなった部分に寄ってきてその部位だけ圧が強くなってしまうこともあるので高齢者に使用する場合にもスタッフが確認する必要があるかと思います
残念ながらリンパ浮腫治療に使用するにはズレ過ぎて不向きですねぇ
高齢者の下腿の浮腫み対策には良いのかもしれませんが・・・
まぁ、市販されているものにも弱圧で良いものもあるのですが
他にもいろいろ出てくると良いですねぇ
個人的な意見ですけど
圧が高い弾性着衣は不快感バリバリの割に効果は微妙なことが多いと思うんですよね
最初だけ少し細くなって、あとはそのままとか。。。
実際、ＤＶＴＭをしっかり行えば、市販の弱圧のものでも細くなっている方はいますし
可能なら弱圧の方が不快感が少ないので患者さんのストレスも少ないと思うんですよねぇ
圧が高いと脱ぎ履きも大変ですしね
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