全休
7.2517時までほぼ全休1時間毎の階段昇降はしているので外気には触れているんですがこれは安易に歩かない方が良いなと外気に触れた途端ヤヴァイなとほぼ完全復調はしているのにほとんど動いていない。今日は特に予定がないからつかの間の休息です。昨日までいかに無理をしていたのかがかえって良く分かりますね。本能は基本的に暑いときには動きたくないんですね涼しいところでジッとしていてもどことなく疲労感が残ってます。17時以降は外出しますがこれは夕食調達を兼ねた自発的ウォーキングです。往復で6,000歩ほどハッキリ言うと半額狙いですw半額で高タンパクを買い漁るハンター^^;なければ2割引も妥協。セコイ限りですがポジな動機もあるうえ暑さも随分軽減されてますから負担も全然ちゃいますね。明日からはまたそうも行きませんなんか色々あってこちらとしては不本意なことも多く正直不安です。出来れば夏場は本日のパターンで暮らしたいものです。でもそうも行かない夏場は社会全体に余裕を持たせた方が……とは正直思いますね。でもどうしようもナッシングあぁ、コピーロボット欲しいw