2024年02月のブログ｜ながのヨガ教室Body and Mind Yoga ～生活のなかに活きるヨガを～
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ながのヨガ教室Body and Mind Yoga ～生活のなかに活きるヨガを～
毎月のべ100名以上の方へ「生活のなかに活きるヨガ」を提唱中
箱（スタジオ）は持たず、
５箇所のレンタルスペースにて自主講座を運営
対面・ライブ配信指導の傍ら
セミナー講師としても登壇しております
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