☆ワシの終活☆ -89ページ目

(雑談16030)認識の遅い日本人…

「自動点灯装備 自動車各社に義務化へ 薄暮時の事故防止(毎日新聞より、2016年4月)」


日没前後の交通死亡事故が相次いでいるとして、国土交通省は自動車メーカー各社に対し、一定の暗さになれば車のヘッドライトが自動で点灯する機能「オートライト」の装備を義務づける方針を固めたようですね


オートライトは、車のセンサーで周囲の明るさを検知し、一定の暗さになると自動でヘッドライトが点灯し、逆に明るくなると自動で消灯するものだそうです


欧州連合(EU)は2011年から新型車のオートライト装備を義務化しているようですが、日本自動車連盟(JAF)の2014年8月の調査では、国内での装備は3割程度にとどまっているようです


それでも、国内で装備されている車があるというのは、自分としては初耳でした


警察庁は日没時刻の前後1時間ずつを「薄暮」とし、この2時間に起きた事故を集計したようです


それによると、2014年に交通事故で死亡した4113人のうち535人は薄暮に起きた事故で亡くなっているようです


このデータを基に交通事故総合分析センター(東京)が対人事故のケースを調べたところ、日没前の1時間の事故は40件あり、このうち8割の33件はライトを点灯していなかったようです


つまり、暗くなり始めているのに点灯していなかったことが影響した可能性があるというのです


ヘッドライトの点灯についてはJAFが2014年、全国各地で4万4910台を対象に調査を実施したそうですが、安全性を高める目安とされる日没30分前からの点灯は全体の0.9%しかなかったそうです


道路交通法は、日没時点で点灯するよう定めていますが、日没5分後以内にヘッドライトを点灯している車は22.8%、10~15分後の間でも72.7%にとどまっているようです


JAFはこの調査とは別に、2014年8月にドライバーを対象としたアンケート調査も実施し、回答した2098人の56.8%が日没以降に点灯していたそうです


「スモールランプやフォグランプで十分」「周囲が見えているので運転に差し支えない」の二つの理由が7割を占めていたそうです


実は、この「日没時点で点灯」は前々から疑問に思っていました


日没前後の明るさは周りが区別がつかなくなるほどの状態であると思っています


人間の目は、この明るさの変化に順応してしまって、まだ大丈夫と判断してしまうように思います


しかし、実際は危険な状態が大半だと思っています


自分は日が落ちる前に、スモールランプを点け初めて、日没ではすぐに点灯しています


これは、バイクに乗っていたからそんな習慣にもなっていたと思います


ライトは、「対象物(相手)を照らすもの」と多くの人が思っているようですが、実は「自分の存在を相手に示すモノ」であることを理解している人はいるでしょうか?


バイクや自転車のような小さなものは特に言えるのです


だから、無灯自転車がいると存在確認ができないので非常に危険だと思っています


欧州連合(EU)は2011年から新型車のオートライト装備を義務化しているようですが、何故、日本は認識が遅れているのでしょうか?


シートベルト装着の時もそうでしたね


自分は、ドイツ人の義弟がいたので、ドイツのアウトバーンで200km/時で走ったときに、シートベルトの重要性は、後部座席についても理解しました


日本がシートベルト規制する10年以上も前から、前部座席はもちろんのこと後部座席のシートベルトの装着さえも徹底したものです


必要性のあるものは、すぐに取り入れることが、日本人には欠けているように思えてならないと思いました


危機管理の欠如も日本人の欠点でしょう


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(カープ1604)通算2000安打達成!!

「広島・新井が通算2000安打…史上47人目(読売新聞より、2016年4月)」


「【広島】新井が史上47人目の2000安打達成! プロ入り18年目で大記録(スポーツ報知より、 2016年4月)」


カープの新井貴浩内野手(39)が4月26日、神宮球場で行われたスワローズ戦で、プロ野球史上47人目となる通算2000安打を達成しました


おめでとうございます!!


こうなると、ホームランの通算300号の大台も…


まあ、これは二桁のホームランを打たないといけないので、ちょっと無理かなあ


もし、300号を達成したら、カープは今年優勝できるかもしれない


さて、新井選手が2000本安打を達成したから、今度は黒田投手の200勝の番だ!


そして、カープも5月の鯉のぼりの季節に、勢いを付けたい


『真赤激(まっかげき)』


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(健康1607)キミアオムシクン??

去年(2015年)の記事をもう一度


「食卓をレインボーにするだけで健康効果、注目のフィトケミカルとは(ビューティナビより、2014年4月)」


フィトケミカル(ファイトケミカル)


フィトケミカル(phytochemicals)のフィト(phyto)はギリシャ語の「植物」を意味する(fito)を英語風に(phyto)にし、化学(ケミカル:chemical)を合わせた造語


 動物は敵に襲われそうになった時、その場から逃げ去ることができますが、その場に根を張った直物はそういうワケにはいかない


その場にいながら自分の身を守るための物質として、植物は自分自身の色、香り、苦み、渋み、辛み、などに敵に負けないためのパワーとなる栄養素を備えている


フィトケミカルには強い抗酸化力・抗菌作用がある


私達人間はフィトケミカルを作り出すことができませんが、それらを含んだ野菜や果物を食べることによって、体の免疫機能を整えたり、活性酸素をやっつけてアンチエイジング、生活習慣病やガンなど多くの病気の予防に活用することができる


ポイントは、色々な種類の食材からフィトケミカルをとること


そこで、覚えてほしい合言葉が、「キミアオムシクン」


これは虹色に食材をとるための、色の語呂合わせ


「き」黄色:
 【ルテイン】とうもろこし、キウイ、ほうれん草、ブロッコリー


「み」緑色:
 【クロロフィル】ほうれん草、ピーマン、オクラ
【フラボノイド】ほうれん草、シソ


「あ」赤色:
 【リコピン】トマト、すいか、カプサイシン、唐辛子


 「お」オレンジ色:
 【ベータカロチン】にんじん、かぼちゃ
【クルクミン】生姜、ウコン


「む」紫色:
 【アントシアニン】ブルーベリー、なす、黒豆
 【レベラストロール】ブドウ皮


 「し」白色:
 【イソフラボン】大豆、くず
【イソチアシネート】大根、長ネギ


「く」黒色:
 【クロロゲン酸】じゃがいも、ごぼう
【フコイダン】海藻類


自分はどれだけ、これらの「キミアオムシクン」をとっているだろうか?


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(雑談16029)(訃報)功児とプリンス、そして…

「元巨人・山本功児氏、肝臓がんのため64歳で死去(スポーツ報知より、2016年 4月)」


巨人、ロッテで活躍し、現役引退後はロッテ監督や巨人のヘッドコーチなどを務めた山本功児氏が4月23日午後1時41分、北九州市内の自宅で肝臓がんのため死去した


64歳


そして、


「米歌手プリンスさん急死、薬物過剰摂取か 57歳(?より、2016年4月)」


「パープル・レイン」などのヒット曲で知られる米人気歌手プリンスさんが4月21日(日本時間22日)、米中西部ミネソタ州ミネアポリス近郊の自宅で意識不明の状態で発見され、間もなく死亡が確認された


57歳


自分はプロ野球ジャイアンツのファンではない、ましてやマリーンズのファンでもない


そして、プリンスの熱狂的なファンでも無いし、プリンスの歌を好んで聞いていたわけでもない


そして、この二人の共通点はない


でも、この二人が活躍し、ファンが熱狂していた、1970年代、1980年代、この二人の名前は否が応でも耳にし、そして、活躍を知っていました


昭和57年(1982年)9月25日後楽園球場での、カープVSジャイアンツ


先発はこの年ルーキーで、新人王を狙う津田恒実投手


ジャイアンツの先発は、何故かカープが勝てない定岡投手でした


そして、当時山本功児選手は2番ライトのレギュラーでした


先発津田投手が初回32球でKO


山本選手はこの試合5打数2安打1打点


結果はルーズベルトゲームでは無いけど、両チーム24人をつぎ込む総力戦で、北別府を抑えに回し、意地と執念でカープが勝ちをもぎ取った試合(カープ 7対6 ジャイアンツ)


この試合に限らず、山本選手には痛いところでやられた覚えが多くあります


当時、カープには4番山本浩二が健在だったころ、山本功児さんは、「にせ浩二」ともヤジを飛ばされていましたが、その言葉を吹き飛ばす嫌な存在だったことをカープファンの自分は覚えています


そして、その1980年代


プリンスは、1984年、「パープル・レイン」が全米アルバムチャートで24週連続1位


彼の下積み時代のサクセス・ストーリーに関係者自らが出演した自伝的青春映画「プリンス/パープル・レイン」(1985年日本公開)を作ってしまったのだから凄い


この映画、自分は見たわけでもないのですが、そのパンフレットが未だに手元にあります


何故だろう?


やっぱり、この時期、確実に彼らは輝いていたのでしょうね


「前田健さん急死…44歳 路上で倒れ緊急搬送 あややモノマネで人気(スポニチアネックスより、2016年 4月)」


歌手の松浦亜弥(29)の物まねでブレークしたお笑いタレントの前田健(まえだ・けん)さん
その前田健さんが、心肺停止状態で病院に搬送されていたお笑いタレントの前田健(まえだ・けん)さんが4月26日午前1時36分、死去しました


44歳


山本さんも、プリンスも、そして、前田さんもまだまだ若い…


去年は、やっくんも交通事故死だったと思うけど…


次から次へ…


謹んで、ご冥福を申し上げます


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(ノ_-。)

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(雑談16028)「つもりちがい十箇条」

6年前(2010年4月25日土曜日)のNHK番組「今夜も生でさまだまさし」の中で紹介された「つもりちがい十箇条」


おもしろい言葉なので、毎年記事にしています


「つもりちがい十箇条」
1. 高いつもりで低いのは 教養
2. 低いつもりで高いのは 気位
3. 深いつもりであさいのは 知識
4. あさいつもりで深いのは 欲の皮
5. 厚いつもりでうすいのは 人情
6. うすいつもりで厚いのが 面の皮
7. 強いつもりで弱いのは 根性
8. 弱いつもりで強いのは 我
9. 多いつもりで少ないのは 分別
10. 少ないつもりで多いのは 無駄


自分はいくつあてはまるだろうか?


いま、周りで起こっていることにも当てはまるかもしれない


十箇条を見て、自分のことを見直すことが必要ですね


(去年・一昨年・3年前・4年前・5年前・6年前の記事を引用しました)


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(ドラマ1612)とと姉ちゃん

NHKの朝ドラ「とと姉ちゃん」が始まって第4週に突入しました


子供時代から、ヒロイン常子役が高畑充希さんになりました


常子のお父さんであるとと(竹蔵)役の西島さんは第1週で終わったのですが、もっと見たかった


今後、幽霊で出てくるわけにはいかないよね


以降は、遺影での登場になってしまうのでしょうね


ととが亡くなったのは、常子11歳の時


自分も、8歳の時、ととである父親が病気で亡くなりました


ドラマ「とと姉ちゃん」では死が近づいたとき、とと(西島さん)が常子に「ととの変わりになってくれ」と言うシーンが印象的でした


しかし、自分の父は、こんなやりとりも無く、逝ってしまいました


弱っている姿を見せたくなかったのでしょうか?


臨終の時も、自分はその場にいることはありませんでした


幼くして父を亡くしたせいもあってか、自分は命に対して大切に思うようになりました


きっと、このドラマの常子もそうであると思います


しかし、このドラマの常子のようにととの代わりになることは自分はありませんでした


ととの代わりは、母や祖父がやっていたと思います


母子家庭


何となく、同じ境遇である常子に親近感を持ちつつもドラマを見て行こうと思っています


主題歌は宇多田ヒカルさんが歌ってますが、前作の「あさがきた」のAKB48の「365日の紙飛行機」があまりにも強烈だったので、まだ、頭に入って行きません


語りは檀ふみさんですね


大河ドラマ「花燃ゆ」で主人公美和の母親役から、今度は朝ドラ


聞き慣れた声だから、いいかもしれません


そして、常子の祖母役の大地真央さん


白髪が素敵


最近、ドラマでお姿をよく拝見しているのですよ


去年(2015年)の桐谷美玲さん主演のドラマ「アンダーウェア」では女性下着のカリスマデザイナー、そして、今年(2016年)の堀北真希さん主演のドラマ「ヒガンバナ~警視庁捜査七課」では七課の課長


今回の「とと姉ちゃん」では、老舗の製材問屋の女将


これもまた興味があります


さあ、今後ドラマは、どんな展開が待っているのか楽しみです


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(健康1606)過剰な摂取は控えた方がいい

会社で残業や徹夜が続くと、お世話になるドリンク


それは、CMの「ファイト一発」と言うセリフでお馴染みのリポビタンD


自分の所属した技術部門でも、ダース単位でリポビタンの箱が並んでいて、あっという間に無くなっていました


最近見た映画「HAYABUSA」でも、ちゃんとリポビタンDの箱が小道具として置いてありました


製造現場やサービス業ではわかりませんが、医療の現場や研究職・技術職の現場には、不可欠のドリンクかもしれませんね


さて、そのリポビタンDに代表されるドリンクは「栄養ドリンク」と呼ばれていますね


それに対して、最近出てきているレッドブルに代表されるドリンクは、「エナジードリンク」


このエナジードリンクはまだ一度も飲んだことは無いのですが…


何が違うのか?


「エナジードリンク」は「清涼飲料水」、そして、「栄養ドリンク」は「薬」に分類されるそうだ


エナジードリンクは、清涼飲料水なので、医薬品成分は含まない


医薬品ではないので、効果・効能は示せないそうです


一方、栄養ドリンクは、医薬品として扱われ、疲労回復を助けるとされている「タウリン」が入っているものが多い


清涼飲料水よりもカフェインやビタミン群の含有量が多い傾向のようです


栄養ドリンクでも安く市販されているものを指定医薬部外品と言い、ユンケル黄帝液などのようにさらに高価なドリンクを医薬品(第2類医薬品、第3類医薬品)と呼んでいますよね


さて、この栄養ドリンクですが、効果はあったのだろうか?


効果はあるとして、日常的に摂取していたような気がします


確かに医学的な効果はあるのでしょうが、清涼飲料水のように日常的に摂取していると身体が慣れて効果も薄れていたかもしれません


「効果がある」と思って摂取していることに意味があったかもしれませんね


これ「プラセボ効果」と言うようですね


ちなみに、疲労回復とされている「タウリン」ですが、交感神経抑制作用があるとされ、これによって、血管の収縮が抑えられ、高血圧、脳卒中はもちろん、うっ血による身体のむくみや動悸、息切れなどの症状を改善するとされています


緊張状態の緩和ですね


また、リポビタンDと風邪薬を一緒に飲むこともよくやりましたが、これも体質体調によっては副作用があらわれることもあるので飲みあわせに注意が必要だそうです


いつだったか、開発品を試験しているときにリポビタンDのpHを計ったら、なんと胃液と同じぐらいの酸性濃度だったことがわかり驚きました


胃液が出ていない状態、特に空腹時での摂取は、控えた方がいいと思いました


ところで、まだ飲んだことが無いエナジードリンク


カフェインは多量に含まれていて清涼飲料水と言うこともあって、若い人が気軽に飲んでいるようですね


2013年、アメリカで14歳の少女がエナジードリンクを24時間以内に2本(1本約700ml)飲んだあとに不整脈で亡くなったと言う事件があったようです


摂取したカフェイン量は480mgにのぼるとされ、カフェインの急性中毒と言われているようです
カフェインは覚醒作用がありますが、過剰摂取では不眠症や、頭痛、イライラ感、緊張感などを引き起こし、酷いときは、動悸やふるえ、嘔吐などの症状も出るそうです


日本では、特に1日のカフェインの最大摂取量は規定していないようですが、海外のリスク管理機関等によると、成人では1日当たりの悪影響がない最大摂取量は400mg/日(コーヒーマグカップ3杯分(237ml/杯)のようですね


エナジードリンクにせよ、栄養ドリンクにせよ、1日に過剰な摂取は控えた方がいいということでしょうか?


最近、飲んで無いなあ


(雅楽情報誌ニュートン2015年4月号より)
(去年(2015年)の記事を引用しました)


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(地震・災害関係1608)まず、食べることが一番大事

去年・一昨年・3年前・4年前・5年前の記事を引用し、もう一度読み直します


東日本大震災で福島第一原発事故が発生し、放射性物質が拡散されたとき、人々の間で被曝に脅威を持ったときに、この記事がありました


「日本食文化研究家「日本の伝統の食卓が被曝の対策に役立つ」 (NEWSポストセブンより(2011年4月))」


当時、この記事はどういうことを含んでいるのだろうと読んでみました


野菜であれば、洗う、ゆがく、皮をむくという方法で、放射性物質を体内に取り込まない工夫ができるが、実はレシピの工夫でも放射能対策ができるというらしいのです


被曝を防ぐ食品として有名なのは、ヨウ素が豊富に含まれている海藻類ということです


ほかにもマクロビオティック(玄米、野菜、海藻などを中心に摂取する食事法。陰陽に基づくバランスを重視する)の食品や、納豆のような発酵食品が被曝対策として注目を集めているということです


海藻類や発酵食品が被曝対策になるということかな?


実は、こんぶ・わかめ・もずく・めかぶなどの褐藻類には、アルギニン酸とフロコダインと言う食物繊維が含まれています


アルギニン酸は、コレステロール吸収効果、糖タンパク質の血圧降下作用など多くのことがわかっていますが、抗腫瘍作用、免疫賦活作用に加えて、がん細胞に選択的に働きかけて、がん細胞を「自殺」に導くアポトーシスという作用があるようなのです


フロコダインは、胃の粘膜を保護し、炎症部分を修復するという働きがあります


さらにフロコダインが胃内における粘膜免疫機能を刺激することによって、全身の免疫細胞の防御力が高まるとも言われています


つまり、被曝対策と言っていますが、被曝することによってできるがん細胞に対する対策と言って良いのではないでしょうか?


がんは、ある日できてそれが突然増殖するわけではありません


毎日、数千のがん細胞はできているのです


それを処理しているのが免疫力つまり免疫細胞(白血球)です


それらががん細胞を食べたり・取り除いてくれているのです


この免疫力が強いことが、がんに勝つ、つまり、被曝に勝つではないでしょうか?


納豆については、よくわかりませんが、海藻類に含まれるアルギニン酸やフロコダインが、免疫力を上げ、がん細胞に対抗する作用があることでよくわかります


玄米も免疫力を上げる効果で良く知られていますよね


つまり、この記事は「免疫力を上げなさい」と自分は解釈したのですが、どうでしょう?


免疫力を上げることは、食生活以外でも考えられます


適度な睡眠・運動をすることなどや、過度なストレスは厳禁ですよね


福島第一原発で働く方々や放射線量値の高いところにお住まいの方々はもちろんのこと、我々も免疫力をあげて、少ない放射線量値の被曝であっても、それに対抗することが必要でしょうね


さらに、免疫力を上げるということは、これから起こるであろう強毒性の鳥インフルエンザなどの悪性ウィルスの猛威から自分達を守ると言うことにもなることを忘れてはならないと思うのです


今一度、自分の食生活を見直した方がいいと思います


そして、今回、起こった熊本地震


未だに多くの人が避難生活を良き無くされて、ろくに飲み物や食事も出来ない状態が続いております


それに加えて、運動はおろか身動きも出来ず、血液の循環も悪くなる一方


これでは、免疫力も落ちるばかり


今は、熊本と含めて被災地の人々に必要なのは、温かい食事と温かい飲み物


それで、体力を付けること


これから、復旧に向けて長期戦になるだけに、まずは体を大事にしなくてはなりません


何をなすにも、体が資本


人間は食べたものから出来ているのですから


しっかりとした体なら、これから、復旧に向けて気力も付いてきてくれると思います


もちろん、地震の影響で、食欲さえ失っている人が多くいると思います


精神的なケアも必要だと思います


周りが、闇雲に「頑張れ!」と言うだけではダメだと思います


食べて、体が元気になって、免疫力・体力がついて、前向きな気持ちが持てるようになったとき、「頑張れ」のかけ声が必要になるのではないでしょうか?


そして、余談ですが、食べれば出す


これから、ゴミと共に排泄処理と衛生面のケアが大きな問題になって来ると思います


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(特撮・アニメ1618)ゴジラの全容

「「シン・ゴジラ」ビジュアル初公開 胸に謎の膨らみ(日刊スポーツより、2016年 4月)」


映画「ゴジラ」シリーズ12年ぶりの新作「シン・ゴジラ」(庵野秀明総監督、7月29日公開)に登場するゴジラの雄姿が4月13日、公開されたようですね


シリーズ初のフルCGで描かれており、皮膚の間からマグマのような赤い発光が見えます


1954年の初公開時の初代ゴジラのように腕が小さく、この記事では「胸はなぜか膨らみを帯びている」と言っているのですが…


初ゴジも胸板は厚かったと思うけどね


映画「シン・ゴジラ」の予告編を見た感じでは、ゴジラの全容はまるでデスゴジのように感じました


ラストは、映画「ゴジラVSデストロイア」(1995年公開)のように最後はメルトダウンか?


予告編を見る限り、まるで東日本大震災のような感じ


(7月末の公開ですが、熊本の余震は収束しているだろうか…)


福島第一原発事故の東電の様子や人々の混乱する様子がオーバーラップしました


BGMに伊福部さんの音楽は取り入れていないのだろうか?


いつになっても、伊福部音楽はゴジラと共にあると思います


アメリカ版「ゴジラ」は伊福部音楽をリスペクトしたと思います


さて、映画中身はどうなるのでしょう?


『シンゴジラ』予告
https://youtu.be/izauIfJl4II


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(科学1612)金属の鉱石を「育てる」??

「鉱物資源を海底で「養殖」できる!?(科学情報誌ニュートン2016年5月号より)」


JAMSTEC(海洋研究開発機構)などからなる研究グループが、人工の熱水噴出孔で、有用な金属の鉱石を「育てる」ことに成功したそうです


この結果を受けて、鉱石を「養殖」できるようになるかもしれないと発表したようです


成果は、2016年2月25日の科学誌「Scientific Reports」で発表されたそうです


海底にある、熱水がわき出す領域で、煙突状の構造物(チムニー)を人工的につくると、さまざまな金属を含む鉱石を採取できます


近年、熱水噴出孔に縦穴を掘り、「人工熱水噴出孔」をつくる実験が行われているということは、以前、ブログでも再三、書いてきました


「海底資源は「とる」から「育てる」へ?(科学情報誌ニュートン2012年6月号より)」


将来的には、人工熱水噴出孔から継続的に金属を採取する工場が実現するかもしれません
深海底には、熱水がわきだす「熱水噴出孔」があることが知られています


熱水噴出孔では、さまざまな金属と硫黄の化合物が沈殿する場合が多く、有望な海底資源として期待されていると言うのです


陸上で温泉がわき出すように、海底でも「熱水噴出孔」から熱水が噴き出しています


その熱水には地球内部から排出される様々な金属が含まれていると言われています


以前行った実験では、銀・アンチモン・金・テルル・ビスマス等が含まれていたそうですが、今回は、「黄鉄鉱」や「閃亜鉛鉱」などの有用な金属を確認したようです


(通常、金・アンチモンは半導体製品へ、テルル・ビスマスなどは太陽電池製品へ使われます。)


火山活動が活発で、なおかつ世界6位という広い排他的経済水域を持つ日本は、比較的多くの熱水噴出孔にめぐまれているのです


何が言いたいかと言うと、中国のようにできあがった金属鉱床から、レアメタルを取り出すのではなく、人工熱噴出孔などのチムニーを作り、そこで、レアメタルを養殖して、生産するということができるのではないか?と言うことなのです


(詳しい生産方法は海洋研究開発機構で研究しているようです)


地球に内部から無限とは言えませんが、常時排出されているレアメタルを集め生産するということは、ものつくり工場をつくると言うことと同じではないでしょうか?


ものつくりの得意な日本人、そして、熱水噴出孔にめぐまれている日本


この二つを組み合わせれば、新しいビジネス或いは産業革命もできるのではないでしょうか?


現状の技術で、すでに採算がとれる可能性がある」とも言われています


長期的に考えれば、「資源を取り寄せる」では無く、「資源をも生産する(鉱物資源生産)」に切り替えるべきではないでしょうか?


地上の鉱床は堀尽くせば廃坑になりますが、このシステムは地球の地殻活動が終わらない限り永遠に動き続ける鉱物資源工場となるのではないでしょうか?


もしかすると、全てを輸入に頼っていた日本が世界に向けて鉱物資源を輸出することになるかもしれません


さらに国内では、地産地消のループもできあがることになります


あとは、エネルギー資源も日本周辺で取得し、食料自給率をあげるような農産物工場も多くできれば、日本の体力がもっとあがることになると思います


地産地消のシステムは、いずれ、人類が火星など、宇宙へ移動・移民したときの貴重な技術となるかもしれません


日本の若い人たちは、いまこそ、このような分野に興味を持ち携わって欲しいと思います


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