いやー
紫外線が強くなり
外歩いてると日焼けします…
気をつけましょ
大人の日焼けはシミになりますね
速攻でケアする事がシミ改善の秘訣です
25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ!
アパートで毎年ハーブを育てています
少し栽培しておくと重宝するハーブ3種
お魚やお肉料理など相性の良いローズマリーは
虫も寄せ付けないので一株植えておくと万能のハーブ👇
主流はバジル
パスタにピザなどにヘビー使用
これを入れると入れないでは明らかに味が変わる
バジルのないパスタ・ピザなんて〜
物足りない
そしてイタリアンパセリ
こちらも料理のアクセントに重宝します
普通のパセリよりも苦味がなく食べやすい
サラダやパスタ、モッツァレラにパラパラとかけたり
ビタミンCやE.カリウムやカルシウムなどのミネラルも豊富な野菜です
簡単にプランターで栽培できるのも嬉しい
お世話は1〜2月に1回ほどのハーブの肥料と水やりだけ
バジルなんかはぐんぐん育ってくるので
こまめに摘んで食べられますよ
植物の成長も楽しめてこれからの季節におすすめです
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