• 「足の歩幅を広げるには！」

• 「トレーニングの為のトレーニングでは無い！」

• 「質の良い睡眠を取る為に！」

• 「先ずは意識から！」

• 「普段から疲れない身体を作っておく大切さ！」

• 「冷え性と足関節！」

• 「食事はオーガニックな物！」

• 「パーソナルトレーナーに頼りっきりは良くない！」

• 「こんな施設が日常的にある世界ができれば！」

• 「パーソナルトレーニングの意義！」

• 「質より量！」

• 「人間と四足動物の決定的な違い！」

• 「足底の重要性！」

• 「回復に目を向けた取り組み！」

• 「部活から学べるもの」

• 「縛られないことで生まれるもの！」

• kangaroo可愛かったです(^^)#富士サファリパーク#動物園#餌やり楽しい#動物...

• 重心のトレーニング^ ^#パフォーマンス向上 #パーソナルトレーナー #機能改善トレー...

• 「自分の重心を確認する大切さ」

• 「自分の身体は自分で動かすしかない」

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