こんばんは♪
60分間のCommit Dance Fitnessのクラスに出てきました！
CTY (Commit To You™) コミット ダンス フィットネスはダンス体験だけでなく、それ以上のものです。私たちは、フィットネスに欠かせない要素を取り入れながら、さまざまなジャンルの音楽やダンスのスタイルを組み合わせて、楽しく健康的な体験を生み出すことに尽力しています。
楽しかった！！！！！
超、超、超楽しかったです🎵
オレンジちゃん、
めちゃくちゃ楽しそうにやってましたよ！
超楽しい😃😃😃
「今日、このクラス初めての人いる？」
ハイ！って手をあげたのは私だけ！
いきなり皆んなが拍手👏
「素敵！大丈夫よ！わからなくなったらその場で足踏みとかで大丈夫だからねー！」
だけど、結構ついていけました🤣
こんな感じのダンスフィットネスです！
先生は私くらいか60台半ば？
元気が良い先生！
「ちょっと…このナンバーで、私がこのポーズ取ったら、セクシーだよって声出してくれなきゃ！わかる？」
と言って、途中で音楽を止める先生！
やり切りました！
楽しい🤣🤣🤣
「You are sooooo great!!! お名前は？」
「オレンジです♪」
「すごく良かったわよー」
隣りのお姉ちゃんが…
「彼女は覚えるのが早いわよーもう先生の代わりにステージに立てると思う」
超アメリカンな褒め方だよねー🤣🤣🤣
ありがとう😊😊😊
先生が…
「皆んなを７月にパーティーに招待するから！」
って人数カウントしていたけど！
マジ？今夜のクラス３０人以上いるよー
まあ、アメリカなら、あるあるかもなぁ！
私もやっちゃいそう🤣
先生の立場なら🤣
そう言うの好き❤️
今日はこの他に、宅トレで…
この３つをやり…
ジムで背中トレーニングをしたよん！
疲れた！
今日もしっかりとトレーニングLifeですね😊
あい！
頑張ってます！
