今井田 志保です
タイムハック道場
サポート入ってます^ ^
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時間に余裕がないから…
仕事が終わらないから…
睡眠時間を削っていませんか？
・やりたい事を我慢している
・家族との時間を削っている
・睡眠時間を削っている
時間に余裕がないと思っているかもしれないけど
もしかすると、あなたの身体が求めているのは
時間ではないかも…
半年前の私
↓
・手帳術やっても、時間にゆとりかうまれない！！
・仕事の技術的な事は、レベル上がっているのに、使える時間がどんどん減っていく！！
・仕事は楽しいのに、時間が足りない！！
以前の私は
睡眠時間を削って
夜中から明け方頃まで
ビーズ制作する日が頻繁にありました
(平日睡眠時間3-4時間が続き、土日起きられず)
さらに酷くなり
睡眠時間10時間でも、疲れが取れず、起きられなくなってきました…
それでも
アクセサリー教室と心理学講座を開催しながら
制作と勉強に追われる日々
タイムハック道場参加3カ月で身体がよろこんでいると感じた一日24時間
自分に与えられた命の時間を
どのようにして使うか？
タイムハック道場での
丁寧に考えられた取り組みのおかげで
一日の時間のゆとりが増え
今は、睡眠時間をしっかり確保した上で
さらに、時間にゆとりがてきて
↓
新たな習い事をスタートタイムハック師範サポートメンバーになり仕事内容も増えた
(実は、時間にゆとりできたところに、大変な仕事を一件入れてしまい、3月4月はゆとりゼロになってしまいましたが、これは、次への成長段階になりますので、大きな問題ではない
)
)青山 ひろみ
ぴろみん主催
タイムハック道場
4月スタート開催中
(4月はサポートメンバーとして
活動してます)
次回スタートは6月！！
おまちしております
毎日、めちゃくちゃ褒めてもらえるから
あなたの内側にある力を引き出せます
次回スタートは6月！！
気温があがりはじめる時期
最適なスタートがきれますよ〜
主催 青山ひろみさん
申し込み、問い合わせは以下まで
あなたにお会いできる日を楽しみにしております
最後までお読みいただきありがとうございました。
あなたの中に選ぶチカラがある事に気がつきます。そして、あなたは、よりよく自由に生きられるようになります
お問い合わせ、お申し込み先
明夢創工房～あむそうこうぼう～
今井田 志保
０９０－８４５９－２９５０