【カウンセリングをしばらくお休みします】
引っ越しをすることになりました。
引っ越しの準備のため、しばらくカウンセリングを お休みにしたいと思っています。
引っ越し先のWiFiの具合を確かめてから、 カウンセリングの再開をを考えています。 申し訳ございません… しばらくお待ちいただきたいです。
2023年8月22日
小学3年くらいの時
お母さんの髪飾りを 失くしてしまった
いつもは貸してくれない その髪飾り
何故か、その時 お母さんが 私の髪につけてくれた
友達と遊びに行くときだった
私は ものすごくうれしかった
でも 遊びに夢中になって
気がつくと 髪飾りが無くなっていた
髪飾りを失くしたことに気づいたときは
ショックだった
「大変なことをしてしまった」と思った
お母さんに怒られることはなかったけど
その出来事は 深い心の傷になった
私の失敗や不注意で
大切なものが無くなってしまう
二度と元に戻らない
引き千切られる感覚
罪悪感を伴う喪失
「私が悪い、私のせい」
お母さんの大切なものを
私が お母さんから奪ってしまった
自分の不注意で…
この心の傷がうずく
引っ越しの準備で
「私がちゃんとやらなかったせいで
大事なものが失われてしまう怖さ」
「大変なことになってしまう」というダミー
温かい人間関係を壊そうとする「ダミーの不安」
本当は「お母さん、ごめんね」という気持ちや
「つらいよ… 悲しいよ…」という気持ちが
「わかってよ」って 自分に言っている
自分の気持ちを感じて ちゃんと泣いてあげる
涙を流すことができたら 無意識が変わる
読んでくれてどうもありがと♡
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■■■「ささいなことで傷ついてもいい」の動画■■■
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「『自己イメージ』の証拠集め」の動画です
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「『私さえ我慢すれば丸くおさまる』と思うこと」の動画
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