2022年9月16日
「ささいなことで傷ついてもいい」の動画です♡
よかったら 見てみてください♪
ささいなことで 心は傷つく…
そのことを知ってほしいなと思います
「傷ついてない」と感じるのは
「傷つくことに✖がついている」からだったりします
「つらい気持ち」を感じないようにしている
「傷つくことは良くないこと」になっている
「傷つかないほうがいい」と思っている
「傷つくことに 自分が許可を出してあげられていない」
「傷つくこと」がタブー視されていたり
「傷つくこと」が弱いことになっていたりする
「傷つくことに許可を出してあげられていない」と
人が「傷ついた」と表現したとき
怒りや不満を感じたりします
「甘えるな！」とか「そんなことで傷つくものか！」と
ざわざわしたりする
人の「傷つき」を否定したくなる…
そうなるのは「自分の傷つきを麻痺させている」証です
自分が 自分の心を感じないように縛っている
とっても悲しいことだけれど
親に否定されて育つと「つらい」を感じ取れない…
親に否定されたり わかってもらえなかったり
尊重してもらえなかったとき、
本当は 何て言ってほしかったのか
本当は どうしてほしかったのか
親に何を言いたかったのか
親にわかってほしかった気持ちは何だったのか
そのようなことを考えてみてほしいと思います
読んでくれて、どうもありがと♡
■■■「ささいなことで傷ついてもいい」の動画■■■
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「『自己イメージ』の証拠集め」の動画です
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「『私さえ我慢すれば丸くおさまる』と思うこと」の動画
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