過去からのプレゼント

アメブロの管理画面に
１年前のブログが出るように
なっているのですが、

今日の１年前のブログは
「伊勢に行きたい」といった内容の
ものでした。

で、次の年の春に
行っているんです。
 

やっぱり宣言したり、
人に言うと願いは叶うのかなと
思います。

結局、約束みたいな
ものですからね。


旅行だけでなく、
働き方に関しても
言ったことが叶っているんです。

大学を卒業した後、
就活がなかなか上手く進まずに、
公務員試験を受けていました。

保健センターでも保健所でも
どこでも栄養指導が出来れば
かまわないという思いもありました。

そんな思いで受験したので、
もちろん採用されませんでしたが、

今年の春から
地元の市役所でお世話になっています。

非常勤という形なので、
ちょっと思い描いていたものとは
違うのですが、

あの時、行動したことが
戻ってきているのだなと
びっくりしました。

言ってみるものですね。


これって、
何となく、過去からのプレゼントのような
気がします。


（特に意味はないけど、
ハロウィンの画像をのせてみた）

どんなことも無駄なことはなくて、
全て今の行動につながっている。

そう思うと、
今の自分を一生懸命生きないと
いけないですね。

癒やされたい今日このごろ

体を癒やす時間がほしい！

私の良くない癖が出ていまして、

スケジュールがパンパンに

なってしまっています。

開いてると詰め込んでしまう

悪いクセです。

もう少し、ゆとりのある日程を

組めばよかった…

自分のためのメンテナンスの時間が

とてつもなく欲しいのです。

でも、時間があったとしても

違うことに使っているような

気もするのですが…

久々に岩盤浴とか

行きたいなぁ…

と、言っていますが、

おそらく本当にほしければ

何としてでも時間を作って

強行突破すると思うのです。

でも、それをしないということは

自分の中での優先順位が

あまり高くない証拠なのでしょう。

今、自分の体のために

出来ることを

自分なりに取り組んでいこうと

思っています。

まずは、二度寝の回数を

減らすことからですかね。

冷え性との長きにわたる戦い

寒くなってきましたね…

朝、起きると空気が

ひんやりとしています。

暖かいココアが

飲みたくなってくる季節です。

私は、冬が苦手です。

夏生まれっていうのもあるのでしょうか？

わかりませんが…

冷え性っていうのも

関係があるのかもしれません。

冷え性に関しては、

本当に色んなことを試しました。

とりあえず温める、

体を温めるものを食べる、

血行を良くするマッサージをする、

お風呂につかる…。

いろいろやってみましたが、

全く歯が立たず。

ひどいときにはしもやけが出来るほどの

末端冷え性です。

体の中で熱を

産生出来ていないのでしょうか？

ということは、

これも材料不足が関係している？？

いずれにせよ、

今年も寒さとの戦いが始まると思うと、

辛く感じてしまう今日このごろです。

コーチングの勉強を終えて

５月から学んできたコーチング、

一旦区切りを迎えました。

これで、一応セッションはできるように。

何回か、栄養指導とは関係ない

コーチングセッションもしていますが、

なかなか上手くいかないのです…

何だかワクワクさせることが

少し苦手みたいです。

でも、少しずつ相手の話の映像が

見えてくるようになってきて、

（映像が見えると理論はそっちのけですが。）

見えてくるとやっぱり

やっている方も楽しいし、

相手も何かを

感じ取ってくれているみたいです。

コーチングのクラスは

まだ続きがあるのですが、

私がコーチングで得たかった

スキルの面は学ぶことが出来たので、

一旦、終了することに。

ですが、スキルの奥にある、

マインドだったり、信頼関係だったり、

そもそも自分のあり方だったりが

スキルよりも大事だと

身をもって学ぶことが出来ました。

完璧なコーチングなんて

絶対にないとは思うのですが、

これからもこの期間に学んだことを

仕事に生かせるよう、

日々、活動していこうと思います。

２０１８年の終わりはすぐそこ！

先日、一番予定を早く聞かれる会社から

１２月の予定の連絡がきました。

もう１２月！？

まだ紅葉も見ていない気がしますが…

気がつくと１０月ももう終わりですし、

年末の話もちらほら

出てくるころなのでしょうか？

年々、月日が流れるのが

早くなっている気がします。

大人になって月日が流れるのが

早く感じる理由は、

新しいことを経験することが

少なくなり、

毎日単調な生活をしているからだと

聞いたことがあります。

子どものころは何をやっても

初体験が多いし、

新鮮味もありますよね。

ということは、大人になっても

新しいことに取り組んだら

時間をゆっくり感じることが出来るのでしょうか…？

時間の流れに関係なく、

新しいことにチャレンジしている人は

どことなく楽しそうに見えますよね。

私もそんな人達を見習って、

残りの２０１８年を

過ごしてみようと思います。