「カチン」とくる人への対処法。 | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

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こんにちは。
ピースオブマインドです。




人間関係において、
 

 

なんだか‥
「カチンとくる人」っていますよね。


 

 

・人をおとしめようとするつもりがないのに、
   そんな口調になってしまう人。



・人を「小バカ」にしてるような言い方をする人。





私(かめ)は、昔、PTA関係で
そんな方と一緒に学級委員をすることになって
いちいちビックリ発言があるのであせる
その当時、お世話になっていたカウンセラーさんに

相談したことがありました。
 

 

 

教えて頂いたことは・・


そのような方って

小バカにされて育ってきたのだそうです。

 

 

なので、無意識に
あふれ出てくるみたいですね。



このような方は・・
 

 

人を信じることができなくて、
自分を傷つけられないように
自己防衛しているのだそうです。




それなら仕方ないかと思い、
こんな方法で対処していましたウインク
 

 ↓↓↓
 

このタイプの人に、
「カチンとくる言い方」をされた時、具体的に
どんな対応をしたら良いのか?

      
・・・

・・・

・・・


「スッとぼける!」
 

 

のが一番いいそうです^^;


 

 

キョトンとして、


「えっ~! そうなんですか~?
 そんなふうに思うんですね。
 私はそう思わなかったです〜
照れ(笑)」


と、最後に「ニコッ!」と
笑ってあげると良いそうです。



「無能」になる感じです!




まともに受け止めると
傷つけられてしまうので、
こちらも防御する!ってことですニコ



「自分を守る」ことだけでOKなんですよね。


ベル関連記事
人に小バカにされた時どうしたらいいか?





でも、このような対応が
できないくらい疲れていたり
心が弱っていることもあります。



なので、そうできなくても
自分を責めないでくださいね。



人づきあいでは
多くの方が悩んでおられます。

慢性的になると、

「子育て」や「生き方」にも影響してくるので
少しでも気持ちがラクになれるように、ご相談ください。


 




 

 

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