こんにちは。
ピースオブマインドです。
あなたは、
「どんどん幸せになっていく人」と
「なかなか幸せになれない人」の
違いは、何だと思われますか？
これは
私（中栖）自身の経験や
これまでお聴きしたお悩みから
感じることですが、
まず１つは
「今までのやり方を手放せるかどうか」
だと思います。
「考え方・行動」を一旦リセット、
新たに学び直すことですね。
そして
ここが大事だと思うのですが、
手放すのは、
・自分にとって不要な考え方
・不適切な行動
だけではないのですね。
・これまではうまくいっていた。
・対処もできていた。
ことこそ、
実は幸せになれない原因
だったりすることもあるようです。
それにこだわることで
視野が狭まり・・
「自分だけでなく、
まわりの人も幸せになる方法」
が身近にあったとしても、
目に入らなくなるのですね。
本来は頑張る力もあるし、
人間的にも素晴らしいのに、
なかなか結果を出せないことで
「こんなに頑張ってるのに・・」
と無力感を感じてしまう・・
とてももったいないです。
そこでそんな時、
どうしたらいいかですが・・
「自分と全く違う考えの人」、
「そこを経験し抜けた人」
と話すことをおすすめします。
私も変化の時、前に進む時には
必ずそういう事がありました。
今の狭い視野でいくら考えても
ブレイクスルーは起きないんですよね。
合わないものは捨てて風通しを良くし、
心地いいものを取り入れたいですね。
お困りの方はぜひご相談くださいね。
ピースオブマインドのメルマガでは、
親も子どもも生きやすくなる方法をお伝えしています。
メルマガ登録されると
「子どもへの適切な声かけリスト」をブレゼント!!
○子育ての基礎を知りたい方へ 無料メルマガ
メニュー
考え方のクセを変える（脳の構造を変える）
人生脚本を書き換える「最新科学」の心理療法です。
↓↓↓
先着2名様
6月のマインドフルネスセラピー
限定2名様
★あと1名様になりました!!
お得なカウンセリングコース（@10,000円→6,000円）
○『ママの安心サポート』
▶お客さまの声
NEW!▶Yさんの体験談
日々の気づきに幸せを感じる
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・
090-8208-2487
マインドフルネス 大阪 イライラ
子育て相談 悩み相談 育児ノイローゼ
鬱 パニック症 アダルトチルドレン
機能不全家族 虐待 母親失格
子育て 辛い 子育て支援 ママ