マインドフルネスの効果はこんなふうに出てきます!

こんにちは。
ピースオブマインドです。

私（かめ）はいつも
「マインドフルネスセラピー」を
受けられている方々が
変化していく状況を見たり

聴いています。

「マインドフルネス」は、
2013年から中栖が取り組んでいました。

★マインドフルネス心理相談員に認定されました！

その頃の中栖の言葉
↓↓
「ピースオブマインドでも
この療法をお届けできるよう準備に入ります。
実施が決まればこちらでお知らせしますね」

このように話していたことを、
中栖自身もマインドフルネスを実践してみて、
続けてきた結果、皆さんに
お届けできるようになった中栖のことも
凄いなと思っているのですが、

実際に皆さんが変わっていかれているので
「ホントに凄い!よかった!」
と思っています。

マインドフルネスの効果は
こんなふうに出てきます。

↓↓↓

「何で私が?!」と苦しかったことさえ「忘れてしまいました!」

「愚痴や怒りが減り、心と体を労れるようになった！」

『スキップしそうな勢いで帰宅したことを覚えています』

「今のままではイヤだ」
「私も変わりたい!」と思う方は
同じような経験をしてみませんか？

★９月のマインドフルネスセラピー（限定２名様）
遠方の方用のメニューも
ご用意しておりますのでお問い合わせください