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今日も1日子育て、子育てに関わるお仕事、お疲れ様です
１月下旬から毎週末、三男のチームのサッカーの試合続きで、昨日やっとひと段落つきました。
特に用事がない時はなるべく応援にいくようにしているのですが、試合を見ていて、最近、気づいたことがありました。
三男はキーパーをやっています。
ミスが得点に直結しますし、たまにPKなどもあります。
以前は、相手チームがゴール前に攻め込むたびにドキドキしましたし、息子がミスをすると、
「もっとうまくやれなかったのか？」
「なんでもっと声を出さないの！」
「集中してたのか？」
などなど、気持ちがざわざわしたり、イライラ
したりしていました。
その気持ちが抑えられず、あとでその時のことを逐一聞いたり、ちょっと責めるような言い方
をしたりしていました。
それが最近は三男のプレーを見ても、平常心でいられるようになりました。
PKなどはちょっとドキドキはしますが、結果に対してイライラしたりすることはなくなりました
昨日、足が滑って、相手のシュートを後逸してしまい、息子のミスで得点を許してしまったシーンがありました。
その時も「あー残念！」とは思いましたが、イラっとする気持ちが起きませんでした。
戻ってきてから「どういう状況だったの？」と聞きましたが、こちらが平常心で聞いているので、息子も冷静に分析して答えてました。
これもコーチングを勉強してきた成果だなぁと感じます。
息子もミスをして落ち込んでいましたし、一番ショックだったは息子です。
親はついそのような「子どもの問題」を自分のもののように捉えてしまって、一緒にイライラしたり落ち込んだりしてしまいがちです。そして子供自身が解決すべき問題に対して、こうしたら、ああしたらとうるさく口を出してしまうこともあります。
子どもが問題を解決するために自分で考えられるような声かけをするのは良いのですが、親がイライラした感情を乗せて、指示・命令をするような声かけをすると、子どもは反発しますし、自分で冷静に考えることもできません。
まず子供の問題と自分の感情を切り離して、冷静に見る必要があります。
この「問題所有の区別」はマザーズコーチ２級講座の中で学ぶのですが、徐々にできるようになってきてるなぁと実感しました。
もう一つ実感したことが、チームスポーツは心を成長させるということです。
息子のチームメイトは他の人のミスに対して責めるようなことをあまり言いません。
昨日のミスに対しては「あれ、とってくれよう〜」と一人言いにきていましたが、強く責めるような感じではなく、ある子は「足滑ってたよね？スパイクにした方がいいんじゃね？」という感じで声をかけていました。
ミスで点を取られましたが、無得点だったので、攻撃するポジションの子も自分たちが点を入れられなかったという反省もあるのだと思います。
チームスポーツだと、自分だけ力ではどうしようもないことがたくさんあります。
チームメイトのミスに対してイライラせず、責めずに受け入れる、自分のミスに対しても受け入れ必要以上に落ち込まないなど、この子達は下手をすると大人よりも心が成長できているのでは？と思いました。
兄弟三人ともサッカーをやっています（いました）が、こういう心の成長にも役立ってくれていたのかなと、改めて感じた機会でした。
今日もお読みいただきありがとうございました♪
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