旦那にイライラする！！

ウォーキング講師の

中野香織です

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  旦那むかつくー！！

世の奥様方

旦那にイライラしたこと

ありますよね！！

私も最近

「旦那むかつくー！！」

となりました

あれ？

うそやん！！

そんな風に見えへんやん！！

というお声が飛んできますねw

じつは、この前日

私、旦那さんにブチ切れました

というのは

先週ずっと

旦那さんが喉の調子が悪く

夜寝る時に咳き込んで

あまり眠れてない様子でした

夜中に突然

咳き込むので

隣で寝てる私も

心配になりました

どうにか金曜日になり

旦那さまのお仕事も休みに

なったので

少し安心していました

なのに

旦那さんが土曜日に

一日中外出して

しんどそうに

めちゃ機嫌の悪い顔を

して帰宅したのでした！！

私が話しかけても

機嫌悪そうに

答えるので

「もう勝手にしたええねん！！」

と、思わずブチ切れました

そこから

私も機嫌わるくなり

旦那さんのことは無視

家の中で

冷戦状態でした

私としては

調子が悪い時に

長時間外出なんて

するから悪い！！

家で大人しく

してればいいものを！！

とすごくムカつきました

まあ、とにかく

私の怒りが爆発したのであります💥

こんなしょーもないことでね

翌朝、旦那さんが

機嫌を伺うように

話しかけてきたので

とりあえず

冷戦は終了となりました

で、次の日

ランチに行った時の写真

神楽坂にある

イタリア料理店に

行ってきました

今回行ったお店は

マルゲリータパリアッチョさん

マルゲリータパリアッチョ 神楽坂店 (牛込神楽坂/ピザ)

お料理も美味しかったし

スタッフの皆さんが

とても明るくて

また行きたくなる

お店でした

結婚生活26年目でも

まだ喧嘩あります

旦那さんにむかつくこと

ありますよ

ひさびさに

旦那さんにブチ切れたお話でしたw

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自分のビフォーアフター写真が衝撃でした！！

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  ウォーキングレッスンで
本当に変化できるの？

いわゆる

ウォーキングレッスンって

あまり馴染みがないし

正直言って

よくわからない

参加したところで

自分の姿が

本当に変化するの？

初心者が行っても

大丈夫なの！？

めちゃわかります！！

私も初めて

ウォーキングレッスンに

参加した時は

どうなるのか

想像もできなかったよ

４月に歩き方レッスンに

参加してくださった方が

５月も来てくださいました

前回のレッスンはこちら

『ヒールの足音が、カンカンなるのが嫌です』

今回のレッスンで

またさらに変化されたのです

こちらをご覧ください

めちゃめちゃすごくない？？

２会目のレッスンの

後ろ姿がとても美しい

２回受けただけで

こんなに変わるんです

横から見た姿も

すごい変化してます

２回目のお姿

凛としてめちゃ素敵

ご自身のビフォーアフターを見て

凄いと驚かれました。

嬉しいメッセージ

ありがとうございます

  写真を撮る時
棒立ちになってしまうのです。。。

スマホで写真を撮る時の

お悩みもお聞きしました

「写真の時、どうしても

棒立ちになってしまいます

だけど、モデルポーズとか

そんなのは恥ずかしいし。。。

自然にできる

オシャレな写り方が

知りたいです。」

とのこと

わかります

棒立ちは、嫌

でも、だからといって

モデルさんみたいな

決めポーズは

ちょっと恥ずかしい

before

ついつい、こんな感じに

なってしまいます。。。

after

棒立ちから

一気に垢抜けました

さらに手を変えると

オシャレ感が増します

今後のレッスンで

さらに美しくなっていかれると

楽しみにです

６月も

お待ちしていますね

私の歩き方レッスンは

初心者さんばかりです🔰

以前から

姿勢や歩き方が

気になっていて。。。

という貴女

できるまで、私が一緒に

サポートしますので

安心して

ご参加くださいね

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ヨガとウォーキング、どちらが痩せる？

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  ヨガとウォーキング
どちらが痩せる？？

突然ですが

あなたに質問です

ヨガとウォーキング
どちらが痩せると思いますか？

ヨガと

ウォーキング

痩せるのは

どちらでしょうか？

正解は・・・

どっちでもいい

んじゃない？

えー！！

どっちでもいい

って！！

ごめんなさい

だってね

ヨガやってる人は

ヨガの方が痩せる

と言うでしょうし

ウォーキングしてる人は

ウォーキングの方が痩せる

と言うでしょう

だから

どっちでもいいのです

  ヨガでは改善できないこと

いわゆる姿勢改善も

ヨガをしてる方は

「ヨガで姿勢がよくなった」

という方が多いですよね

姿勢改善できるなら

ヨガでも

ウォーキングレッスンでも

どっちでもいいと思います

ただし

ヨガでは改善できないことが

一つあります

それは

歩き方の改善

ヨガでは

歩き方は教えていませんよね

ウォーキングレッスンでは

どうやったら

美しい立ち方と歩き方に

なれるのか？

を教えています

  貴賓あるエレガントな
女性になりたいですか？

ヨガでは改善できないこと

もう一つありまして

普段の立ち居振る舞い

じつは

ウォーキングレッスンを

受けると

日常生活の中で

立ち居振る舞いが

とても美しくなります

貴賓ある

エレガントな女性

としての

振る舞いが

できるようになります

普段の歩き方が

上記のような歩き方に

なることができます

歩く姿が美しいと

こんな未来が待っています

・男性や周りの人から

姫のように扱って

もらえるようになります

・何歳になっても

貴賓あるプリンセスのような女性

でいることができます

これが

ヨガにはない

ウォーキングレッスンの

魅力なのです！！

年齢を重ねても

美しくありたいなら

美しい姿勢だけでなく

美しい歩き方も

重要なファクターです

４月のイベント

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