6月22日（土）大分日出町でアーユルヴェーダ ホームケア講座がスタートします。
暑くなってきましたね。
ヨガアンビカのchieさんの大分日出町のスペースで、アーユルヴェーダ のホームケア講座のシリーズをさせていただくことになりました。
chieさんとは、ハワイのアーティスト小田まゆみさんが繋いでくださったご縁で、いつも肝心なタイミングでインド、ヨーガ、アーユルヴェーダのことをシェアし合っています。
６月22日はヘッドケアのホームケアを行います。
実際にアーユルヴェーダのハーバルヘッドオイルを使用して、頭部が全身に与える影響を体感する時間になります。
自分の体を自分で癒し生命エネルギーのオージャスを高めると、自分自身はもちろんのこと、周りの人たちもよい影響が広がります。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています。
6月13日20時時点で
午前の部が残席1
午後の部が残席1
です。
詳細です。
宗像市での対面ヨガがスタートしました
宗像市での対面でのグループヨガが4月よりスタートしました。
2009年にBijaHeartをスタートさせて15年たちます。
その前年に、師匠から「パールヴァティ」という名前をいただいたので、アーユルヴェーダやヨーガを学び始めて16年がたちます（自分のブログを読み返して計算してみました！）
私自身もその分年齢を重ねて、出産や子育てをしていく中で、身体や心の変化を感じています。
アーユルヴェーダ の目的は、「いかに幸福に健やかに一生を過ごすことができるか」。
自分の身体や心の変化に寄り添いながら、ケアをしていくことで美しく年齢を重ねていきたいです。
クラスではアーユルヴェーダの理論に基づきて、季節の不調を先読みしながら事前にケアしていくので体調管理にも役立つと思います。初めての方もご興味があればぜひお越しください。
現在決まっている開催日は以下の通りです。
（開催日）
第１、２、３金曜日 13時15分〜14時15分
2024年
5月17日（金）、5月24日（金）終了しました
6月７日（金）、6月14日（金）、6月21日（金）
7月５日（金）、7月12日（金）、7月19日（金）
8月２日（金）、8月9日（金）、8月16日（金）、8月30日（金）※日程が変更になりました
9月６日（金）、9月13日（金）、9月20日（金）
※ クラスの開場は13時からです
※ 初回の方は同意書や注意事項の説明がございますので、開始の15分前にお越しください。
（開場は13時です）
（会場）
河東地区コミュニティー・センター（多目的ホールB）
(料金)
体験クラス 2,200円
お月謝（月３回+毎月配信ヨガ動画視聴）6,600円
体験後のドロップイン 4,400円
（持ち物）
ヨガマット、飲み物、身体にかけるバスタオル
（ヨガマットをお持ちでない方は事前にお知らせください）
（ご予約、お問い合わせ）
パールよりこ
bijaheart♡gmail.com（♡を＠に変換してください）
お問い合わせフォームは現在作成中です。
ご縁があって札幌のデザイナーの方に、葉書サイズのチラシを作っていただきました。
（Photos by kenichi sugita)
夏のレメディーのグルカンドを作っています
国内で育った無農薬のダマスクローズを取り寄せました。
とてもいい香りで、うっとりします。
最近、本当に心から薔薇って美しいなぁと感じるようになりました。
ダマスクローズは１年に１回しか咲かなくて、しかも花開いたら１日で散ってしまうそうです。
儚いですが、その分エネルギーが圧縮されている気がします。
今年はアーユルヴェーダの夏のレメディーの定番、グルカンド（バラのジャム）を作っています。
バラは、ピッタ（火のエネルギー）を沈静する力があるので、夏の熱や炎症を鎮めるために使われます。
また女性の生殖器系に作用し、ホルモンバランスを整えて子宮を強壮するので、
PMSや月経不順、更年期の不調にもよいかもしれませんね。
昨日、スワミジにグルカンドを作っている写真を送ったら、
「5月はインドでは夏の暑さがピークになるので、
伝統的にタミルでは身体をクールダウンさせるポリッジ（ラギー 、バターミルク、クミンを入れる）を作って食べる。
北インドではグルカンドを作って食べる。
今月、パールがグルカンドを作っているのは偶然か？」ということでした。
広いインドでは、風土も食文化も本当に多様で、その土地に合った食べ方があるのがとても面白いです。
（日本でも東西南北、風土も食文化も多様ですね）
グルカンドは、太陽の光を数日間当てて完成させるのですが、バラの花びらの色合いを保つために色々と実験をしています。ここに力を入れる必要はないのかもしれませんが、やっぱりピンク色に発色していた方が食べる時に気持ちがいい感じがします。
6月12日（水）の10時半〜12時半で、BijaHeartの夏のお茶会＆グルカンド作りを予定しています。
場所は宗像市です。春のお茶会はこんな感じでした。
今回は、ダマスクローズや瓶などの材料費として3,300円頂きます。
グルカンドを作った後は、バラのお茶とバラを作ったスイーツでお茶をします。
作ったグルカンドは、ご自宅で１週間ほど太陽の光に当てて完成です。
お近くの方も遠くの方もよかったらお越しくださいね。
メールをいただいたら詳細をお伝えします。
パールよりこ bijaheart❤︎gmail.com (❤︎は＠に変換）
森田要さんのヘナワークショップ が無事に終了しました
2024年4月29日の森田要さんの宗像市でのヘナワークショップが無事に終了しました。
ワークショップの回数を重ねるごとに、美容師さんのご参加が増えているのがとても嬉しいです。
ヘアカラーやパーマ液を使用することで、
美容師さん自身も揮発した物質を体内に取り込み、体調不良になる方が多いそうです。
頭痛や肌荒れ、呼吸困難で美容師の仕事を諦めそうになったタイミングでヘナに出会い、
新しい可能性を見出している美容師さんがたくさんいらっしゃいます。
要さんから美容師さんに向けてのメッセージは、
「今までの仕事の仕方の概念を捨てる」ということでした。
長時間労働が当たり前、
お客様一人に対してかける時間が最低１時間、
パーマやカラーをしないと経営ができない、などなど
美容業界の常識や思い込みを捨てて仕事をすることを強調されていました。
要さんのカットはだいたい15分から20分で終わるのですが、
「ぱっと見た瞬間の自分の感覚を信じる」とおっしゃっていました。
どんなに遠方からカットに行っても髪を切る必要がないと判断されたらカットしてもらえません。
そこもずっと一貫していて、潔いです。
もうひとつのメッセージは「他者が輝く仕事の仕方をすることで、繁栄する」ということ。
これも素晴らしい考え方ですよね！人と人が影響しあってたかめ合える関係性以上に、嬉しいものはないと思います。
今回のお話で時代の変化を感じたのは、WELLAが2026年にヘナ業界に参入するということでした。
（これってもしかして極秘情報だったりするのでは？！）
WELLAといえばヘアカラーの大御所ですよね。
これにより美容業界が激震するというのが要さんの予想です。
このタイミングまでに、ヘナの成分分析などをまとめた書籍を書き上げるということでした。
要さんとお会いして１０年以上たちますが、一貫して有言実行です。
「どういうVISIONを描くかで未来が変わってくるから、ノートに計画を立てて自分の未来を組み立てる。」
この作業をした方がいいよ！とおっしゃっていました。
新しい書籍も楽しみです。
ご参加いただいた皆様、
遠方から足を運んでくださる森田要さん、
ありがとうございました。
（お知らせ）
福津市の「きいろいさんかくの美容室カンシャル」さんが、
今年7月に「きいろいまあるい美容室カミノエン」を新しくオープンします。
「きいろいまあるい美容室カミノエン」では、カット、ヘナ、草木染め、ヘッドスパをメインに行うそうです。
現在、準備中ということなので、また詳細がわかったらご紹介します。
いよいよ今月末になりました。森田要さんのヘナワークショップ in 宗像市
桜が咲き誇り、美しいですね。
あっという間に4月に入りました。
いよいよ今月29日（月・祝）に森田要さんのヘナのお話会があります。
先日は要さんは北海道でお話会だったようで、
北海道のお話会に参加した友人から、要さんのお話会で新たなアイデアが浮かんだ！と連絡がありました。
要さんのお話はヘナの話に限らず、ヘナを通してこれからの世界のこと、環境のことなど多岐に渡るので、
毎回、よい刺激をもらえます。
いよいよ春から夏に近づき、ヘナをしやすい季節です。
ヘナは回数を重ねれば重ねるほど、髪の艶やボリューム、それから育毛効果が期待できます。
ちょっと白髪が気になり始めた方や、髪の毛に悩みがある方、パーマやカラーで髪が傷んだ方には、その方に応じたヘナの使い方やカットの仕方をアドバイスしていただけます。
個人的には、ヘナ後は顔色がよくなり、頭がすっきりするのが好きなところです。
またとない貴重な機会ですので、お誘い合わせの上ぜひお越し下さい。
◉ 森田要さんのヘナワークショップ in 宗像市 ◉
（日時）
2024年4月29日（月・祝）
（時間）
開場 9時20分
開演 9時30分
終演時間 11時
（会場）宗像ユリックス 会議室1
宗像市久原400 （アクセスはこちらhttps://yurix.munakata.com/access.html）
(参加費）2,500円
書籍 「髪」をお持ちの方は500円
ご予約は下記のお問い合わせフォームからお願いします。
BijaHeart 森田要さんのヘナワークショップお問い合わせフォーム
当日はeco・vedaさんのオーガニックヘナ、ローズパウダー、ハーバルシャンプーなどの販売があります。
現金のみお支払い可能となっております。
ご購入を希望される方は、エコバックをお持ちください。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
心を込めて
パールよりこ