肩こり解消法:ツボ押しグッズ
手軽にツボを押すグッズとして以下があります。
実際に使ってみたのですが
肩こりだけではなく他にもいろいろと使える!
というのが大きなポイントです。
使ってみるといい感じにツボが押されてリラックスすることができます。
さらなる強化版にあたるのが以下です。
・・・といっておきながらこちらについては試してません![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
厳密には「強化版にあたると思われる」ですね![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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使ってみるといい感じにツボが押されてリラックスすることができます。
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厳密には「強化版にあたると思われる」ですね
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
肩こり解消法:ツボ(肩井)
肩井(けんせい)というツボも効果的です。
肩の付け根と肩先の中間。
肩の凹んでいると感じるところというとわかりやすいでしょうか。
周辺を押して最も気持ちいいと感じるところをグイーーーと押します。
・疲れ目
・頭痛
にも効果があります。
肩の付け根と肩先の中間。
肩の凹んでいると感じるところというとわかりやすいでしょうか。
周辺を押して最も気持ちいいと感じるところをグイーーーと押します。
・疲れ目
・頭痛
にも効果があります。
肩こり解消法:ツボ(風池)
ツボも効果的です。
”風池”と呼ばれるツボがあります。
耳のうしろのくぼみです。
耳と首の中央あたりにあります。
ここを親指でグイーーーと押しましょう。
心地いい刺激を感じると思います。
このツボは
・肩こり
・目の疲れ
・頭痛
に効果があることが知られています。
”風池”と呼ばれるツボがあります。
耳のうしろのくぼみです。
耳と首の中央あたりにあります。
ここを親指でグイーーーと押しましょう。
心地いい刺激を感じると思います。
このツボは
・肩こり
・目の疲れ
・頭痛
に効果があることが知られています。