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  枝豆の植え付け完了！と、毎日食べるご飯から広がる「田んぼ」の妄想（笑）
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  【最新】現在募集中の講座・ワークショップのご案内（6月）
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  お米の品種でこんなに違う！宮崎の無農薬米「ひなた舞」を玄米でおいしく、しかも時短で炊くコツ
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  6月20日（土）開催「おうちのペットちゃんのオーラを見てみよう！」
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  ネギだけは失敗しないんです（笑）！菌ちゃん畝の大豊作ネギと、砂糖なしの絶品酢味噌和え
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  家庭菜園の落とし穴！？ブヨに刺されて手のひらサイズに腫れ上がった話
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  「今からでも遅くはありません」――21年前に出会いたかった本から届いた、最高の励まし
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  21年前に明かされていた真実。世間の「体に良いこと」を疑ってみる
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  髪の毛は「野生のセンサー」。4毒抜きでアンテナのサビを落とし、本来の感覚を取り戻す
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  「髪を切る習慣」は食生活が作った！？4毒抜きで気づいた、長髪文化と脂（あぶら）の意
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  午後3時の眠気は、体が正常な証拠！脳のオーバーヒートを防ぐ「アフタヌーンディップ」の知恵
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  最強の開運法は「食」にあり。江戸の観相家・水野南北に学ぶ、運命を変える食事術
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  家庭菜園の「小さな恵み」。大根の丸ごとぬか漬けが絶品でした！
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  「4毒抜き」の次は、呼吸を整える。姿勢が変われば、心も体ももっと軽くなる
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  玄米でお腹を壊していた私が、3年かけて「噛む力」を取り戻し、快調になった理由
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  「よく噛める体」を取り戻す。4毒抜きで変わった、口の中と顎のうれしい変化
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  「食養生」を味方につける。日々の体調を整える10のポイントと、私の現在地
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  太陽の恵みを凝縮！「切り干し大根」作りにチャレンジ
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  ぬか漬けにはやっぱりキュウリ！家庭菜園でキュウリの植え付けと、虫との格闘の日々
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  「自分を愛する」の前に、もっと大切なことがありました。24日の講座、内容を大幅にアップグレード！

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