ディズニーランド行きたいなぁ♪
ブログネタ：年末に向けての予定、ざっくり教えて 参加中
今年も残り４週間を切りましたね
私はあと３週間頑張ったら冬休みです
休みまでにやらなきゃいけない事…
①年賀状（きっとネットで注文しちゃいます
）②大掃除（一日保育園に仕事と嘘を付いて預けて片付けます
）③クリニック受診（お薬もらわなきゃ
）お正月は、意地でも帰りたくない事情があって、私の実家には帰りません
両親とは１泊温泉宿でも予約して、会えたらいいなぁと思っています
１週間程、夫の実家に帰る予定です。
何して過ごそうかなぁ
そしてこれはあくまで希望なのですが…ディズニーランドに行きたいっ
最近、夕食後にふとテレビを付けると、ディズニーランド特集の番組が写って、たーくんと一緒に見ました
パレードが写った途端、たーくんがノリノリで踊り出しました
手をパチパチ叩いて嬉しそうにその場でクルクル回り出した息子を見て、母は胸キュンでした
（笑）ミッキーが登場したら、「うわぁ！うわぁ！」とニコニコで指差しして教えてくれました。
「たーくん、ここ行きたいの？ミッキーに会いたいの？」と聞くと、
「うん！うん！」とうなずきながら言いました。
「じゃあ、たーくんとパパとママと３人で行こうか！」と言ったら、
「ウッキャー！」とすごい声を出して笑いました
ディズニーランド、連れていってあげたいなぁ
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仕事への思い
ブログネタ：何歳まで仕事したい？ 参加中今朝アップした記事を下書きと間違えて消してしまいました(:_;)
コメントいただいた、ちょびさん、和音さん、ごめんなさい(>_<)
改めて書きます
実は私はアメブロを始める前に、たまに更新していたブログがありました。
妊娠中の出来事を気ままに綴っていたんですが、最近久しぶりにログインして懐かしく思いながら読み返していたら、仕事に対する決意表明を見付けました。
以下、２００８年１月の記事です。
結婚する時、周りの女友達からはよく、
「結婚するのになんで働くの？」
「こんなハードな仕事続けるの？」
と言われたものです。
実際、同業の女性社員は寿退社がめちゃめちゃ多い！！
というのも、私の仕事は本来結構ハード。
力の入れ所と抜き所も何もわからなかった、最初の２年程の生活はひどかったなぁ・・・。
８時から２３、２４時くらいまでほぼ昼休憩もなく働いていました。
さらに休日出勤も当たり前。
我ながらよく体持ってたな・・・
同じ業界内で転職したせいもありますが、
今はほぼ週休二日、平日も１８時～２０時には帰れる生活をしています。
それなりにご飯も作ってますし、掃除・洗濯もしています。
自分的には今は適度に働き、適度に家事もして、という
この充実した日々にとても満足しています。
なぜ働くか、というより、私には特別辞める理由がないのです。
仕事は嫌いでない（決して好きではないと思うが）、
仕事・家事をしても自分の時間も十分取れていると感じている、
もちろんダブルインカムで家計に余裕があるという状況は捨てがたい。
逆に、なぜみんなそんなに仕事辞めたいの？と聞きたい！
そして子供ができた今も、これを機に仕事を辞める気はありません。
実際子育てをしてみないと本当に両立できるかどうかはわかりませんが、
やってみてもないのに、今辞めるという判断をする理由がありません。
近々社内営業職初で産休・育休を取ります。
こうして決めた自分の考えがぼやけていかないように、ブログに書き留めて行くつもりです！
うーん…我ながらガツガツしてるなぁと思います
ＰＤのお陰か、母親になったからか、確実に人間丸くなった気がします
仕事はこれからもマイペースで続けられたらいいなぁと思います
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苦手な会議、頑張りました☆
私が苦手な空間…偉い人との会議、研修
今日久しぶりに役員参加の会議がありましたが、自分の仕事のアピール含め、２時間無事乗り切れました
その中で、パニック障害克服に向けて、新たに気付いた事がありました。
話はさかのぼる事１週間、実は先週、生まれて初めて鍼灸院へ行きました。
インターネットで見付けてずっと気になっていながら、いくつかの整体で残念な思いをしてきたのでなかなか踏み出せずにいました。
でも最近、整体でＰＤが良くなったブロガーさんの話を聞いて、行ってみる事にしました。
治療は、約１時間かけてマッサージしながら全身の状態を診て、その後緊張の強いところに鍼を打つというものでした。
そして気をつけるべきポイントをいくつか教わりました。
①首から肩の緊張（コリ）が尋常でない。特に首は石が入っているようだ。常に筋肉が緊張している事を意識して自覚する事が治療の第一歩である。
②肩甲骨の辺りに腕への動脈が入っている。発作時に手の先が痺れたり血の気が引いて冷たくなるのは、肩甲骨の辺りが緊張して動脈を圧迫するためである。緊張をほぐせば発作が起きにくくなる。
③首のコリの原因はパソコンや携帯電話を長時間操作する事が多い。横から見て、耳と肩と腰が一直線になる状態が一番首が楽な状態である。仕事でパソコン操作をする場合には、１時間に１回は首を正常な状態に戻しリラックスさせる事が重要である。
④発作時には腹筋が緊張している事が多い。症状が出たと思ったらみぞおちに触れてみなさい、ドクドクと脈に触れるだろう。
⑤息を吐くのが下手になっている。もう吐けないというところまでしっかり吐けば自然と息が吸えて呼吸が落ち着く。
今朝は目覚めた時から、多分予期不安のため、体が重怠くて胃もムカムカして体調不良、仕事を休みたい衝動に駆られながら出勤しました
そして会議の時間が迫るほどに心拍数は上がり、心配になって４０分前にワイパックス１錠飲みましたが、心拍数が下がる事なく会議が始まりました。
ずーっと呼吸法は続けていましたが、会議が始まるとさらに心拍数は上がり、手も若干震えていました
２時間耐えられるのかな、という思いが頭をよぎり、辛い辛い時間でした
そんな時、ふと鍼灸院の先生の話を思い出し、肩、肩甲骨の辺りを意識してみました。
すると、びっくりする程ギューッと力が入っていました。
意識するまで全く気付かなかった事に、またびっくりしました
『リラックス～』と心の中で唱えてだらーんと力を抜くように意識してみたら、なんと心拍数が下がり始めました
それから呼吸法をする時に、お腹に力を入れて息を吐き切って、お腹の力を抜いて息を吸うようにしたら楽に呼吸ができました。
３０分程して私のプレゼンタイムでしたが、その時にはだいぶ落ち着いて、話し終わった頃にはすっかり落ち着いて、病気の事を忘れてディスカッションができました(^O^)/
鍼灸院の先生には、１年くらいで体の緊張がほぐれてかなり良くなるだろうと言われましたが、今回、自分自身の体の緊張が不安や発作を呼んでいると実感したので、こちらの先生を信じて１年くらい通ってみようと思っています。
鍼灸院は医師の診断書があれば健康保険が使えて、２０分７００円で通えるそうなので、主治医か漢方クリニックで相談してみようと思います
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今日久しぶりに役員参加の会議がありましたが、自分の仕事のアピール含め、２時間無事乗り切れました
その中で、パニック障害克服に向けて、新たに気付いた事がありました。
話はさかのぼる事１週間、実は先週、生まれて初めて鍼灸院へ行きました。
インターネットで見付けてずっと気になっていながら、いくつかの整体で残念な思いをしてきたのでなかなか踏み出せずにいました。
でも最近、整体でＰＤが良くなったブロガーさんの話を聞いて、行ってみる事にしました。
治療は、約１時間かけてマッサージしながら全身の状態を診て、その後緊張の強いところに鍼を打つというものでした。
そして気をつけるべきポイントをいくつか教わりました。
①首から肩の緊張（コリ）が尋常でない。特に首は石が入っているようだ。常に筋肉が緊張している事を意識して自覚する事が治療の第一歩である。
②肩甲骨の辺りに腕への動脈が入っている。発作時に手の先が痺れたり血の気が引いて冷たくなるのは、肩甲骨の辺りが緊張して動脈を圧迫するためである。緊張をほぐせば発作が起きにくくなる。
③首のコリの原因はパソコンや携帯電話を長時間操作する事が多い。横から見て、耳と肩と腰が一直線になる状態が一番首が楽な状態である。仕事でパソコン操作をする場合には、１時間に１回は首を正常な状態に戻しリラックスさせる事が重要である。
④発作時には腹筋が緊張している事が多い。症状が出たと思ったらみぞおちに触れてみなさい、ドクドクと脈に触れるだろう。
⑤息を吐くのが下手になっている。もう吐けないというところまでしっかり吐けば自然と息が吸えて呼吸が落ち着く。
今朝は目覚めた時から、多分予期不安のため、体が重怠くて胃もムカムカして体調不良、仕事を休みたい衝動に駆られながら出勤しました
そして会議の時間が迫るほどに心拍数は上がり、心配になって４０分前にワイパックス１錠飲みましたが、心拍数が下がる事なく会議が始まりました。
ずーっと呼吸法は続けていましたが、会議が始まるとさらに心拍数は上がり、手も若干震えていました
２時間耐えられるのかな、という思いが頭をよぎり、辛い辛い時間でした
そんな時、ふと鍼灸院の先生の話を思い出し、肩、肩甲骨の辺りを意識してみました。
すると、びっくりする程ギューッと力が入っていました。
意識するまで全く気付かなかった事に、またびっくりしました
『リラックス～』と心の中で唱えてだらーんと力を抜くように意識してみたら、なんと心拍数が下がり始めました
それから呼吸法をする時に、お腹に力を入れて息を吐き切って、お腹の力を抜いて息を吸うようにしたら楽に呼吸ができました。
３０分程して私のプレゼンタイムでしたが、その時にはだいぶ落ち着いて、話し終わった頃にはすっかり落ち着いて、病気の事を忘れてディスカッションができました(^O^)/
鍼灸院の先生には、１年くらいで体の緊張がほぐれてかなり良くなるだろうと言われましたが、今回、自分自身の体の緊張が不安や発作を呼んでいると実感したので、こちらの先生を信じて１年くらい通ってみようと思っています。
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臨時ボーナス♪
ブログネタ：今年一番印象に残った出来事・ニュースは？ 参加中私は政権交代派
政権交代、我が家でも初めて自民党以外に投票したのは大ニュースでしたが、私にとっての今年の一番の出来事は、仕事に復帰した事です
仕事復帰関連で、嬉しいニュースをご報告…
我が家の預金は全てインターネットバンキングでチェックできるようにしてあります。
共働き＆ずぼらなため、家計簿は付けていません。
月に１度全口座の残金をチェックし、資産を確認しています。
ここ２ヶ月連続で我が家の家計は赤字でした
以前記事にしましたが、買い替えた寝具とハワイ旅行のクレジットカード請求が立て続けに来たためです
でもチェックしていて嬉しい事がありました
それは、仕事復帰後半年が経ち、『育児休業者職場復帰給付金』が振り込まれていた事です
育児休業を取得すると、雇用保険から月給の５割が支給されますが、このうち育休中にもらえるのは３割。
残りの２割は職場復帰して半年経つと一括でもらえるのです
私の場合、育児休業を約１０ヶ月間取得しましたから、0.2×10で、ちょうど２ヶ月分のお給料が非課税でいただけるのです
専業主婦で子供を育てる方も重労働でご苦労があると思いますが、ワーキングマザーは皆さんまた違ったご苦労がある事と思います。
私の場合はプラス病気の克服が付いて回ったので、復帰当初はもう二度と経験したくないような厳しい試練の連続でした。
でも不思議と半年が過ぎてみればあっという間に感じて、「頑張ったなぁ私！」という充実感でいっぱいです
普段から病気対策として色々な物に投資しているので特別自分へのご褒美を買う予定はありませんが、年末にでもまた家族でゆったり旅行に行けたらいいなぁと思っています
そうそう、この制度は2010年4月以降は育児休業中に５割丸々給付されるようになるそうです。
私としては、この給付金が少なからず、復帰半年間というしんどい時期を乗り切るモチベーションの一つになっている気がするので、今のままでいい気もするのですが
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気になるパン屋さん
昨日スーパーで売っていた２００円の石焼き芋を買ってみたんですが…水分でベトベトでふかし芋くらいの甘さでした
違うんです、私はあっつあつのほっくほくの、ねっとり甘ーい石焼き芋が食べたーい(>_<)
週末リベンジします
今朝いつもと違う道を歩いていたら、おもしろいパン屋さんを見付けました。
看板に、『人生賭けておいしいパン追求中』って書いてありました（笑）
気になる～
近々買いに行ってみます
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違うんです、私はあっつあつのほっくほくの、ねっとり甘ーい石焼き芋が食べたーい(>_<)
週末リベンジします
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看板に、『人生賭けておいしいパン追求中』って書いてありました（笑）
気になる～
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満員電車が平気になるまで
今朝久しぶりに満員電車に乗りましたが全く平気だったので、記事にします。
と言ってもある日劇的に治るというわけでもないので私の経過報告になりますが、少しでも電車恐怖症の方の励みになればと思います。
私は普段はフレックスなので、朝の通勤ラッシュを少し外して電車に乗ります
朝一で会議が入った時などは一番のラッシュ時に乗る事もあります。
ＰＤでない方にはなかなか理解できないと思いますが、満員電車はしばしばＰＤ患者の恐怖対象になります
閉じ込められるという感覚がパニック発作を誘引するんですよね
私も発症して１年くらい（育児でほとんど家にいた時期）は電車が怖くて怖くてたまりませんでした
以前モニターとして受けたカウンセリングで、満員電車に乗った時のＰＤ患者とそうでない人の気持ちについて学んだ事があります。
普通は、「混んでるなぁ、あ、あそこの席の前少しすいてるぞ。」と、できるだけすいている所を探してそこに移動して楽に乗ると思います。
ところがＰＤになってしまうと、「この扉が閉まったら次の駅まで降りられない。（逃げられない。）どうしよう、どうしよう、せめて扉の近くにいよう。」と、窮屈な所で緊張しながら不安いっぱいで乗るようになってしまうのです
扉が閉まったからといって何も怖い事なんてないとわかっているのに、なぜか不安感がやってくるんですよね。
カウンセリングを受けていた時、私は『すいているからって扉から離れるなんて絶対無理だよ（涙）』と本気で思っていました。
復帰したての頃は毎朝頓服を飲み、扉付近で不安感とすごい動悸の中通っていました。
私の場合はもちろん電車も怖かったですが、それ以上に『会社で一日平然を保てるのか』が一番不安で怖くて、会社に近付く程動悸は激しくなりました
時間のロスですが、しばらくは始発の電車がある駅で乗り換えて、座って通勤したりもしました。
座れると、自律訓練法もできるので、一日乗り切れそうな気がして、安心感が増しました。
この時期は緊張感と気持ち悪くなってしまうかもという予期不安から、朝ご飯が全く食べられませんでした
でも毎日電車に乗るうちに、少しずつ確実に体と脳が慣れてきます
毎朝必要だった頓服が、気付けば無しでも大丈夫な気がして飲まないようになっている、お腹がすいて朝ご飯が食べられるようになっている、少しでもすいている場所で乗る方が楽に感じるようになっている、急いでいればできるだけ早く着く特急電車を迷わず選ぶようになっている…そして今では満員電車に対して恐怖感は全くないです
次の電車を待つ人もいる中、人をギューっと押して、ドアにカバンを挟まれそうになりながら乗り込んだりもします。
もちろん座れた方が楽なのでできればすいている電車の方がいいですけどね
毎日電車に乗っていると色んな場面に遭遇します。
ホームで倒れている人や、車内でうずくまる人を何回か見かけましたが、周りの人が声をかけてすぐに駅員さんを呼んでいました。
なんだ、万一私が倒れても、誰か助けてくれるんだと思いました。
万一発症時の激しい発作が起きても（お薬で治療しているから酷い発作は絶対起きないんですけどね）誰かにタクシーに乗せてもらって、自宅に帰っちゃえばいいや、と開き直る事で、赤の他人だらけの空間は怖くなくなりました。
それから、停止信号で駅と駅の間で電車が停止したりすると、内心焦ったりもします。
でもそういう時は数分間呼吸法に集中すると大丈夫でした。
数時間耐えられるかは自信がありませんが…今年会社の方で３時間閉じ込められた方がいました
その電話連絡を聞いた時に、皆さん「大変だね、絶対経験したくないわ、トイレに行きたくなったらどうするの…怖いよね」など言い、さらに３時間閉じ込められた方は電車が動いても結局、気分が悪くなったからと休まれました。
そっかぁ、誰だって閉じ込められるのは嫌だし体調悪くもなるんだ、とわかるとまた楽になりました
私なりの恐怖症を克服するポイントは、まずはお薬で症状を抑えて、『病気の症状が何もない時間』を作る事
つまり、いつ起こるかわからない発作を無くすという事です。
本来の自分でいられる時間を作って、発作は周りに左右されて自分自身で作り出しているものだ、と感じられると私は楽になりました。
そして、怖い事を週の半分位、できるだけたくさんこなして慣れる事
その際、大きな発作が起きないように頓服に頼る事も必要だと思います。
それから、恐怖症期間が短い程早く克服できるんだろうと思います。
かれこれ５年の会議室恐怖症はなかなか頑固ですもん(>_<)
きっと何かの学校に通って、毎日その場に座り続ける事に慣れれば治るんだろうと思います。
今はたまにしかそういう機会がないので、どうしても身構えてしまってドキドキしてしまい怖い思いをしています
でもね、幼稚園児や小学生でもできる事、自分も５年前までは普通にできていた事なんだから、今の自分にできないわけないと自分を奮い立たせています
そして、毎日の通勤が不安でなくなると…なんと通勤以外の事に対するハードルまで勝手に下がってくれて、休日がとても楽しくなりました
普段一人で移動しているんだと思うと、家族での移動は、車でもバスでも電車でも飛行機でも、とーってもリラックスできるようになりました
たーくんと二人でのお留守番が不安で不安で仕方なく、散歩も心臓バクバクだったのが嘘のように、楽に二人で家にいられる、散歩も自由にできるようになりました
今ＰＤで電車が怖い方に少しでも励みになれば嬉しいなぁ
そして、いつか万一また悪化したとしても、この記事を読み返してまた乗り越えていこうと思って書きました
それでは、今日もあと半分頑張ります
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と言ってもある日劇的に治るというわけでもないので私の経過報告になりますが、少しでも電車恐怖症の方の励みになればと思います。
私は普段はフレックスなので、朝の通勤ラッシュを少し外して電車に乗ります
朝一で会議が入った時などは一番のラッシュ時に乗る事もあります。
ＰＤでない方にはなかなか理解できないと思いますが、満員電車はしばしばＰＤ患者の恐怖対象になります
閉じ込められるという感覚がパニック発作を誘引するんですよね
私も発症して１年くらい（育児でほとんど家にいた時期）は電車が怖くて怖くてたまりませんでした
以前モニターとして受けたカウンセリングで、満員電車に乗った時のＰＤ患者とそうでない人の気持ちについて学んだ事があります。
普通は、「混んでるなぁ、あ、あそこの席の前少しすいてるぞ。」と、できるだけすいている所を探してそこに移動して楽に乗ると思います。
ところがＰＤになってしまうと、「この扉が閉まったら次の駅まで降りられない。（逃げられない。）どうしよう、どうしよう、せめて扉の近くにいよう。」と、窮屈な所で緊張しながら不安いっぱいで乗るようになってしまうのです
扉が閉まったからといって何も怖い事なんてないとわかっているのに、なぜか不安感がやってくるんですよね。
カウンセリングを受けていた時、私は『すいているからって扉から離れるなんて絶対無理だよ（涙）』と本気で思っていました。
復帰したての頃は毎朝頓服を飲み、扉付近で不安感とすごい動悸の中通っていました。
私の場合はもちろん電車も怖かったですが、それ以上に『会社で一日平然を保てるのか』が一番不安で怖くて、会社に近付く程動悸は激しくなりました
時間のロスですが、しばらくは始発の電車がある駅で乗り換えて、座って通勤したりもしました。
座れると、自律訓練法もできるので、一日乗り切れそうな気がして、安心感が増しました。
この時期は緊張感と気持ち悪くなってしまうかもという予期不安から、朝ご飯が全く食べられませんでした
でも毎日電車に乗るうちに、少しずつ確実に体と脳が慣れてきます
毎朝必要だった頓服が、気付けば無しでも大丈夫な気がして飲まないようになっている、お腹がすいて朝ご飯が食べられるようになっている、少しでもすいている場所で乗る方が楽に感じるようになっている、急いでいればできるだけ早く着く特急電車を迷わず選ぶようになっている…そして今では満員電車に対して恐怖感は全くないです
次の電車を待つ人もいる中、人をギューっと押して、ドアにカバンを挟まれそうになりながら乗り込んだりもします。
もちろん座れた方が楽なのでできればすいている電車の方がいいですけどね
毎日電車に乗っていると色んな場面に遭遇します。
ホームで倒れている人や、車内でうずくまる人を何回か見かけましたが、周りの人が声をかけてすぐに駅員さんを呼んでいました。
なんだ、万一私が倒れても、誰か助けてくれるんだと思いました。
万一発症時の激しい発作が起きても（お薬で治療しているから酷い発作は絶対起きないんですけどね
）誰かにタクシーに乗せてもらって、自宅に帰っちゃえばいいや、と開き直る事で、赤の他人だらけの空間は怖くなくなりました。それから、停止信号で駅と駅の間で電車が停止したりすると、内心焦ったりもします。
でもそういう時は数分間呼吸法に集中すると大丈夫でした。
数時間耐えられるかは自信がありませんが…今年会社の方で３時間閉じ込められた方がいました
その電話連絡を聞いた時に、皆さん「大変だね、絶対経験したくないわ、トイレに行きたくなったらどうするの…怖いよね」など言い、さらに３時間閉じ込められた方は電車が動いても結局、気分が悪くなったからと休まれました。
そっかぁ、誰だって閉じ込められるのは嫌だし体調悪くもなるんだ、とわかるとまた楽になりました
私なりの恐怖症を克服するポイントは、まずはお薬で症状を抑えて、『病気の症状が何もない時間』を作る事
つまり、いつ起こるかわからない発作を無くすという事です。
本来の自分でいられる時間を作って、発作は周りに左右されて自分自身で作り出しているものだ、と感じられると私は楽になりました。
そして、怖い事を週の半分位、できるだけたくさんこなして慣れる事
その際、大きな発作が起きないように頓服に頼る事も必要だと思います。
それから、恐怖症期間が短い程早く克服できるんだろうと思います。
かれこれ５年の会議室恐怖症はなかなか頑固ですもん(>_<)
きっと何かの学校に通って、毎日その場に座り続ける事に慣れれば治るんだろうと思います。
今はたまにしかそういう機会がないので、どうしても身構えてしまってドキドキしてしまい怖い思いをしています
でもね、幼稚園児や小学生でもできる事、自分も５年前までは普通にできていた事なんだから、今の自分にできないわけないと自分を奮い立たせています
そして、毎日の通勤が不安でなくなると…なんと通勤以外の事に対するハードルまで勝手に下がってくれて、休日がとても楽しくなりました
普段一人で移動しているんだと思うと、家族での移動は、車でもバスでも電車でも飛行機でも、とーってもリラックスできるようになりました
たーくんと二人でのお留守番が不安で不安で仕方なく、散歩も心臓バクバクだったのが嘘のように、楽に二人で家にいられる、散歩も自由にできるようになりました
今ＰＤで電車が怖い方に少しでも励みになれば嬉しいなぁ
そして、いつか万一また悪化したとしても、この記事を読み返してまた乗り越えていこうと思って書きました
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石焼き芋How much???
ブログネタ：焼きイモ、屋台で買ったことある？ 参加中
我が家は夫以外、サツマイモが大好き
私の母の実家で長年作っていたので、小さい頃は毎年秋にサツマイモ掘りをさせてもらい、車のトランクいっぱいにお土産をもらって、毎日たくさん食べていた思い出があります
今年は親戚が甘い甘いサツマイモを段ボールいっぱいに送ってくれました
それから、たーくんが保育園の行事で芋掘りをして、こんなカワイイお芋をお土産に持って帰って来てくれた事もありました
ですが…昨日で我が家のサツマイモがついに在庫切れに
毎日のように「い～しや～きいも～♪や～きいも～♪や～きたて～♪」の声に誘惑されながらも、うちにあるからと買いませんでした。
今日も売りに来たら、きっと誘惑に負けてしまう事でしょう。
気になるのは石焼き芋のお値段
記憶にあるのは、小学生の頃、近くの公園に売りに来ていた石焼き芋屋さんが１００円だった事。
大学生の時にその感覚で買ってみたら１０００円もした事
それから１０年、石焼き芋屋さんのお値段Ｈｏｗ Ｍｕｃｈ
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大掃除お役立ちグッズ
連休中に行ったホームセンターで夫が見付けました。
株式会社ヒューマンシステムの、『超強力ダイヤモンドパッド』です。
こんな小さいくせに１２５０円もするんですが
旦那が買うと言うのでゲットしました
こちら我が家の浴室の鏡
新築に住んでまだ２年半なんですが、すでに頑固な水垢がこびりつています
バスマジックリンでも激落ち君でも全く落ちず、せっかくのピカピカ鏡が、私の怠慢なせいで台なしと嘆いておりました
しかーし半信半疑でこすること３０秒、ザラザラな感触がツルツルに変わり、水をかけたら…
左半分だけをこすってみたんですが、ピカピカ具合わかりますか
もうめちゃめちゃびっくりして、大声でパパを呼び、感動を分かち合いました（笑）
昨日はこの鏡だけ試しましたが、家の中には他にも試したい所がいくつかあります
これは、大掃除のお役に立ちグッズになる事間違いないですよ～
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株式会社ヒューマンシステムの、『超強力ダイヤモンドパッド』です。
こんな小さいくせに１２５０円もするんですが
旦那が買うと言うのでゲットしましたこちら我が家の浴室の鏡
新築に住んでまだ２年半なんですが、すでに頑固な水垢がこびりつています
バスマジックリンでも激落ち君でも全く落ちず、せっかくのピカピカ鏡が、私の怠慢なせいで台なしと嘆いておりました
しかーし
半信半疑でこすること３０秒、ザラザラな感触がツルツルに変わり、水をかけたら…
左半分だけをこすってみたんですが、ピカピカ具合わかりますか
もうめちゃめちゃびっくりして、大声でパパを呼び、感動を分かち合いました（笑）
昨日はこの鏡だけ試しましたが、家の中には他にも試したい所がいくつかあります
これは、大掃除のお役に立ちグッズになる事間違いないですよ～
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ホームセンター
皆さん、三連休いかがお過しですか？
たーくんの風邪も無事治り、今日我が家はホームセンターへ行ってきました
１時間半のドライブで、郊外にあるジョイフルホンダへ
ここはとーっても広いホームセンターで、店内に動く歩道があるくらいです。
お目当てはパパの希望で、庭の駐輪用の雨避け
だったんですが、予想以上に高くて、今回は断念
代わりにクリスマス用の飾りがたくさん売られていたので、お部屋の飾り付けにいくつかＧＥＴしてきました
土日でじぃじとばぁばがたーくんに会いに来てくれて、お土産に服を何着かもらったんですが…
このブルーのマント、黄色のズボンと赤いスニーカーに羽織らせたらこんなに怪しいコーディネートになってしまいました
まぁ、小さいうちは何着ててもかわいらしいからいいか(*^.^*)
明日はクリスマスの飾り付けをしたりしながら、お家でのんびり過ごそうと思います
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たーくんの風邪も無事治り、今日我が家はホームセンターへ行ってきました
１時間半のドライブで、郊外にあるジョイフルホンダへ
ここはとーっても広いホームセンターで、店内に動く歩道があるくらいです。
お目当てはパパの希望で、庭の駐輪用の雨避け
だったんですが、予想以上に高くて、今回は断念
代わりにクリスマス用の飾りがたくさん売られていたので、お部屋の飾り付けにいくつかＧＥＴしてきました
土日でじぃじとばぁばがたーくんに会いに来てくれて、お土産に服を何着かもらったんですが…
このブルーのマント、黄色のズボンと赤いスニーカーに羽織らせたらこんなに怪しいコーディネートになってしまいました
まぁ、小さいうちは何着ててもかわいらしいからいいか(*^.^*)
明日はクリスマスの飾り付けをしたりしながら、お家でのんびり過ごそうと思います
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プレゼン大成功♪
今日は仕事で３ヶ月振りにプレゼンをしてきました
久しぶりなのと今週休みがちで十分な準備ができていないのとで、今朝から緊張気味でした
開始時間の１時間前に迷いましたが、念のため頓服１錠飲んじゃいました
不安はありましたが、ひたすらうまく話せて拍手をいただく光景をイメージしながらその時を待ちました。
緊張感による動悸を無意識のうちにＰＤとくっつけてしまうクセ、なかなか頑固です
でも、プレゼンが始まってしまえば、ＰＤの事など忘れて、精一杯の発表ができました
そして３０分でプレゼンは無事終わり、私の提案に納得していただけ、その場で契約していただけました
とても嬉しくて思わず書いちゃいました(*^.^*)
育児と仕事の両立はハードな一面もありますが、事前準備を早目早目にするように心掛けています。
今日のプレゼンの組み立ては、実は先週末の土曜日の午後に、息子を夫に任せて、私は一人ファミレスへ
３時間集中して完成させました
話す練習は、たーくんの相手をしながら、キーとなるフレーズを何度も繰り返し練習しました。
言葉に詰まるのは論外ですが、いいテンポで抑揚を付けて話せたとしても、余計な言葉が混ざれば混ざる程、聞きにくく印象に残りにくいプレゼンになってしまいます。
十分に吟味して必要最低限の情報をメリハリを効かせてキーメッセージのインパクトをいかに高めるかが、プレゼンの極意だと私は思っています。
やっぱりこれからも私のペースで仕事は続けて行きたいと強く思った一日でした。
さぁ、お家に着いたらオフモード。病み上がりのたーくんに栄養満点のご飯を作ります
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久しぶりなのと今週休みがちで十分な準備ができていないのとで、今朝から緊張気味でした
開始時間の１時間前に迷いましたが、念のため頓服１錠飲んじゃいました
不安はありましたが、ひたすらうまく話せて拍手をいただく光景をイメージしながらその時を待ちました。
緊張感による動悸を無意識のうちにＰＤとくっつけてしまうクセ、なかなか頑固です
でも、プレゼンが始まってしまえば、ＰＤの事など忘れて、精一杯の発表ができました
そして３０分でプレゼンは無事終わり、私の提案に納得していただけ、その場で契約していただけました
とても嬉しくて思わず書いちゃいました(*^.^*)
育児と仕事の両立はハードな一面もありますが、事前準備を早目早目にするように心掛けています。
今日のプレゼンの組み立ては、実は先週末の土曜日の午後に、息子を夫に任せて、私は一人ファミレスへ
３時間集中して完成させました
話す練習は、たーくんの相手をしながら、キーとなるフレーズを何度も繰り返し練習しました。
言葉に詰まるのは論外ですが、いいテンポで抑揚を付けて話せたとしても、余計な言葉が混ざれば混ざる程、聞きにくく印象に残りにくいプレゼンになってしまいます。
十分に吟味して必要最低限の情報をメリハリを効かせてキーメッセージのインパクトをいかに高めるかが、プレゼンの極意だと私は思っています。
やっぱりこれからも私のペースで仕事は続けて行きたい
と強く思った一日でした。さぁ、お家に着いたらオフモード。病み上がりのたーくんに栄養満点のご飯を作ります
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