鍼灸院、保険適応♪

先週、漢方クリニックへ行って漢方薬とついでに基礎薬を処方してもらい、さらに鍼灸院への同意書を書いてもらいました


敢えて主治医ではなく、東洋医学を推進されている漢方クリニックの先生にお願いしました。


快く書いてくださいましたよ


自費で１０００円かかると聞いていたのですが、保険の範囲内で書いてくださいました



実は前回の主治医の診察の時に、漢方薬の併用を始めて調子が良くなった事を、私としてはとても嬉しい気持ちで伝えたんですが、


「漢方薬はエビデンスが無く眉唾ものだ」


と言われて、とても悲しい思いをしました


だから主治医には鍼灸治療を始めた事は多分言いません



さてさて、そうしてゲットした同意書を鍼灸院に渡したら、早速当日から保険適応にしていただけました


保険では本当は２０分の治療になるらしいのですが、私の体は２０分じゃ短すぎて改善しないと、１時間治療して下さいました。


前回まで４５００円を支払っていましたが、今回は３分の１で済みました



私は今まで記事にもしてきたように、何軒もの整体等の治療院に、藁をもすがる思いで通って来ました。


でも、週１～２回で数ヶ月、毎回５千円～１万円かかる治療費を、治る保障がないのに支払いし続けるのはストレスで、効果が実感できないと数回で通うのをやめてしまいました



でもやっといい治療院に巡り会えました(^O^)/


保険適応してもらえて、これなら週１で通い続けられそうです





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イルミネーション

ブログネタ：クリスマスイルミネーション、お気に入りのスポット教えて！
参加中



きれいなイルミネーションを見に行きたいなぁと思う今日この頃です。

１年前に見に行った実家近くのイルミネーションです

http://www.nagashima-onsen.co.jp/nabana/illumination/index.html/

光の蝶々が飛んでいるお花畑

光のトンネル

最近は電車でよくイルミネーションの広告を見かけます。





この冬もどこか見に行けるといいなぁ





旦那がイルミネーションに全く興味ないのがネックです

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婚約時計

ブログネタ：“絆”を感じるプレゼント、もらったことある？ 参加中






もう５年も前の話ですが、私達夫婦は婚約指輪ではなく、婚約時計としてROLEXの時計を贈り合いました



私が買ってもらったのは、ROLEXのDATEJUSTホワイトシェルです




文字盤が本物のシェルですから、光が当たった時の輝きが一つ一つ違うんです。


世界にたった一つの時計、婚約時計にピッタリだと気に入って、夫の時計の１．５倍の値段に文句を言われつつも買ってもらいました



私、婚約指輪に憧れやこだわりが全くなかったんですよ。


どうせ結婚したら結婚指輪しかはめなくなるのに、もったいない。


同じ出費なら日常で使えてかつ記念になる物という事で、時計にしました。



最初は高価な時計を身につける事にドキドキしていましたが、今では慣れて体の一部のよう（笑）


外すのを忘れてシャワーを浴びてしまった事も何回もありますが、故障しません


付けている限りネジが巻かれるので、電池の時計のように突然止まるなんて事はありません


仕事でエグゼクティブな方から「いい時計をしてるね。」と言われ、話が弾んだりもします



難点は・・・２日間時計をしないと止まってしまいます


３１日でない月の翌月に、日付を合わせないといけません


３年に１回のオーバーホール時に出費と１ヶ月程預けないといけません



それでも、このチョイスにはとても満足していま～す





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保育参観♪

先日、たーくんの保育参観に行ってきました


平日に保育園に行き、食事や遊びの様子を見るという行事。


３時のおやつに合わせて行きました。



普段は入口までしか入らない、０歳クラスのお部屋。


初めて奥まで入りました


木のおもちゃや手作りのおもちゃで遊んでいる子がいたり、保育士さんに手遊び歌で遊んでもらっている子がいたり


たーくんは昼間に私が来てびっくりした表情でしたが、私の手を引いておもちゃスペースに案内してくれました


小さな木琴を上手に叩いたり、小さな穴の開いた箱に手を入れて、中の布を引っ張り出すのを嬉しそうに披露してくれました



３時のおやつの時間になると、２人ずつ呼ばれて、食事スペースへ移動していきました。


たーくんの番になり、私も一緒に行きました。


小さな椅子と机が２つ、向かい合わせに置かれていて、たーくんは慣れた感じで自分からちょこんと座りました。


おやつは炊き込みご飯のおにぎり


大人の一口サイズのおにぎり２つと、野菜スープ、牛乳がたーくんの机に運ばれて来ました


保育士さんにエプロンを付けてもらうと、手を合わせて、


「あ～い！」（いただきます！）


と言い、おにぎりはおちょぼ口で何口かに分けて上品に食べ、野菜スープはスプーンを上手に使ってこぼさず食べはじめるからびっくりです(￣▽￣；)


家ではお口いっぱい豪快に食べて、嫌いな野菜（青い葉っぱ系）は床にポイポイ捨てたりするんですよ


保育士さんに聞いたら、普段はもう少しお話をしながら賑やかに食べるそうですが、決して汚く食べることはないそうです。


１歳半にして早くも顔を使い分けてるなんて…息子の新しい一面を発見しました


おにぎりのおかわりをして、スープも牛乳も飲み干して、歯磨き代わりの麦茶を飲んだら、手を合わせて、


「あ～い！」（ごちそうさま！）



続いて、おむつ替えのお部屋に行きました。


家だと逃げ回ったりして、おむつ替えに苦労する時もありますが、お利口にじっとして替えてもらっていました。



おむつ替えが終わったら、靴を履いて園庭に出ました。


０歳クラス専用の大きなお散歩バギーに全員乗り込んで、保育園の近所をお散歩しました。


たーくんは私がいるからか抱っこを求めて泣き出してしまいました


保育士さん達が、


「ワンワンだよ！ブーブーだよ！」


と一生懸命話しかけて泣き止ませようとしてくれましたがダメでした


普段は一番お散歩を楽しんでいるらしいです。


バギーから身を乗り出して指差しして、『ワンワン』『ブーブー』『チョーチョ』『ハッパ』などニコニコで話すそうです


お散歩から帰るともう夕暮れ、いつもより１時間以上早くお家に帰りました



以前園長先生に、『保育士はママに近付こうと努力はしていますが、ママにはかなわないんですよ。』と言われた事があります。


保育参観を通じて、ようやくその意味がわかった気がしました。


こんなに小さいのに一日１０時間も保育園で時には自分をセーブしながら過ごしてくれているたーくん。


一緒にいられる時間は、できるだけ甘えさせてあげたいなぁと改めて思いました。


保育参観以降、家でのチューやギューが確実に増えました


たまにイヤイヤされますが、それでも離したくなくてギューっと抱きしめたりしてます


保育参観、行って良かったです





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研修クリアできました♪

ずーっと憂鬱だった研修・・・無事クリアできました




割と狭い会議室で、片方の壁には６人掛けの机がピッタリくっつけてあったりして


座席は着いた人からクジを引いて、出た番号の席に座るという・・・


そして、ドキドキしながらクジを引いたら、何と最前列


心臓バクバクとっても不安な気持ちになりましたが、よく見たら私の引いた席にはなぜかもう人が座っていました




病気の事を知ってるマネージャーが、空いてる席でいいよ、って言ってくれて、後ろの方の通路側の席をゲットできました


本当にラッキーでした




前日から予期不安で辛かったので、久しぶりの頓服を１錠ずつ３日間飲みました。


お薬に助けられながらでも、苦手な空間にいられた事がとっても嬉しかったです




さらに、以前記事にした産前に出ていた吐き気も出ず、ランチも普通に食べられました


やっぱりあれは軽いパニック発作だったんだなぁ、って思いました





実は出産前に数ヶ月休みをもらってヒマだったので、ある資格の勉強をしていたんです。


パニック障害になって試験なんて怖くて受けられないと思っていましたが、今なら受けられるかもと思えました


そう思ったら、これから何だってチャレンジしていけそうな気がしてきて、ワクワクする気持ちが沸いて来ました


年が明けたら、諦めていた資格の勉強の再開と、何か一つ習い事を始めてみたいと思っています


やりたい事は心に決まっているんです


無事始められたら、また報告しますね





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ブーシュカ

⇒一番星さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

Ｍｙブーシュカのイチカちゃん

放置していて、ご機嫌度ゼロになってました

仲良くしていただいているブロガーさんが構ってくれて今朝の通勤電車で２０回くらいいじったら、やっと笑顔になってくれたイチカです

皆さんお暇な時にはイチカをどうぞよろしくお願いします（笑）


ではでは、今日も研修頑張って来ます

昨日乗り切れたからきっと今日も大丈夫だよね、私・・・リラーックスの自己暗示をかけて、行ってきますp(^^)q

鍼灸院２回目

先日、２回目の鍼灸院治療を受けてきました。


前回同様、まず４５分くらいのマッサージ、その後鍼治療。


驚いたのは、マッサージが『痛気持ちいい』と感じた事です。


実は１回目の時はソフト過ぎてマッサージされている感覚があまりなかったんです


てっきり２回目だから力を強くされたんだと思って聞いてみたら、前回と全く同じだと言われました。


１週間緊張しているという事を意識した事で、筋肉の感覚がだいぶ戻ったのではないか、との事でした。


鍼灸院の先生いわく、人間の体はストレスを受けると始めは痛みや違和感として現れますが、ストレスに慣れるとやがては何も感じなくなってしまうそうです


私の首や肩はまさしくその状態だったようです


実は前回、『右肩より左肩の方が凝っている』と言われたんですが、私としては長年かばんを右肩にばかりかけていたりして、右肩の方が凝っていると認識していました。


ところが、鍼灸治療から数日経つと、左肩がやたら重たくだるい感覚が出てきて、仕事の合間に無意識に左肩を揉んだりしていましたから驚きです。


さてさて・・・実は私、明日、明後日と大の苦手な研修なんです


だから少しでも調子をあげたくて、今日治療に行きたかったんですが、定休日でした


頑張ってきますね


次回の鍼灸院は初の保険適応での治療予定なので、またレポートしますね





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言葉のプレゼント

人間の能力に大差はない。あるのは根性の差だけだ。



お金を失うことは少しを失うこと。名誉を失うことは多くを失うこと。勇気を失うことは全てを失うこと。



真剣だと知恵が出る。中途半端だと愚痴が出る。いい加減だと言い訳ばかり。



知識ない者に知恵は出ず。




ビジネス成功者の言葉として紹介されていた言葉の一部で、私が好きになった言葉です。



私はビジネス成功とトラウマの病気、パニック障害の克服成功は、何か通じるものがあるんじゃないか、と思っています。


病気の事をよく知り、どうしたら克服できるか知恵を出し、行動する勇気と根性が必要なのかな、って思ったりします。




今日、仲良くしていただいていたブログ仲間のgunちゃんが退会する事になってしまいました


残念で寂しい事ですが、gunちゃんが前向きに完治に向かって頑張っている事を想って、私も前向きに頑張っていこうと思います


『gunちゃん、今までお疲れ様でした。本当にありがとうございました』




こんなに寂しい思いになるのは実は２回目です。


私がブログを始めて間もない頃に応援して下さった『なおやっちさん』、日本のどこかで前向きに頑張っていらっしゃるのを今でも私は励みに頑張っていますよ。


そして私のブログを読んで下さっていつも励まして下さる皆さん、改めてありがとうございます


私はこのブログを始めた時、自分の性格からきっと三日坊主になるだろうな、と思っていました。


ところがなんだかんだで半年近く続けられて、コメントやメッセージをいただく度嬉しくて、皆さんのブログが更新される度嬉しくて・・・


これからもどうぞよろしくお願いしますね(^_-)-☆

朝寝坊f^_^;

ブログネタ：朝の準備にかかる時間は？ 参加中




今日は夫が出張で、いつもより３０分早く目覚ましをかけたんです。


夫は朝ごはんをいつも会社で同僚と食べるので、私は何の準備もしないんです


私は寝ぼけながらも、「駅に着いたら電話して起こして～」と言い、二度寝してしました・・・



そして、ハッと目覚めて時計を見ると、いつもより１時間進んでいました(-.-;)


いつもたーくんを保育園へ送る時間まで２０分を切っていました



私は自分の支度だけなら、メイク、ヘアスタイリング、着替えまで１５分あればできるんです。


でも、たーくんの支度を合わせたら、めちゃめちゃ急ぎましたが、４０分かかりました…急いでる時に限って、朝ごはん（パン屋さんのチーズパン）をボーッとゆっくりゆっくり食べたり、牛乳をこぼしたり、着替えを嫌がったり、チャイルドシートに乗ってくれなかったり


結局３０分近く遅刻して保育園に送りました。


そして私は電車の中この時間になると急行でも座れちゃいました


明日は余裕を持って起きたいと思います





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１歳半検診

たーくんの下のネタですあしからず



週末に、たーくんの１歳半検診を受けてきました



まずは計測。


身長８５ｃｍ、体重１１．６ｋｇで看護師さんに「大きいね～」と言われました。


さらに計測。


まさかの、頭囲が胸囲よりも大きくて、びっくりされました



次に診察。


食事について聞かれ、ほぼ大人と同じ食事を食べている事と、１歳前に断乳して今は牛乳をコップでグビグビ飲んでいる事を伝えると、「離乳完了ですね！」と言われました


次に言葉について聞かれ、パパ、ママ、ワンワン、ニャーニャー等の単語をいくつか話すと答えました。


１歳半では、単語を５つ以上話せばＯＫらしいです。


２語文は２歳くらいで話せば問題ないと言われました。



そして最後に体の診察です。



健康そのものですね！ただ・・・



仮性ホウ〇イです。



ママ！！治療してあげましょう！！！



(￣▽￣；)



本当にびっくりしました



先生いわく、６～７ヶ月検診のタイミングでは早過ぎて、一旦剥けてもまたくっついてしまい、１歳半のタイミングを逃すとどんどん皮が硬くなって治療しにくくなるとか…つまり、１歳半が治療のベストタイミングなんですって


ちなみに生まれつき正常なのは４割もないそうで、こちらのクリニックでは皆さんに早期治療を勧めているらしいです。


治療は、ステロイドを使い、皮膚が柔らかくなる副作用をうまく利用して剥いていくと言われました。


朝と晩、２週間私が治療してみて、ダメだった場合は大学病院の小児外科を紹介すると言われました



その晩、夫に言うと、やっぱりびっくりしながらも、大ウケしていましたよ(-.-;)



治療を夫にやってと頼みましたが、拒否され、仕方なくお風呂上がりに先生の言った通りにやってみました。


その時は何の変化もなく・・・


そして朝は忘れたので２回目になる昨晩・・・




なんと、早くもズルッと剥けてしまいましたf^_^;



びっくりして、大声で夫を呼んでしまいました(>_<)


たーくんは痛そうに泣いちゃって、私がどうしようと言うと、夫は無言でそーっと元通りにしてあげていましたよ



たーくん、おめでとうなのかなf^_^;