【行動しないと何も変わらないから】

こんにちは😊

北海道砂川市のヨーガ教師(ヨーガ療法士申請中)
CITTA手帳ユーザー

～よがのわ～の川端 いづみです♪

《川端いづみプロフィール》

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【行動しないと何も変わらないから】

今日の砂川は曇り

台風があってから、また、今できること

考える日々

今自分が死んだら後悔しそうだと思う事

先延ばしにせずにやろうって

連絡する

気持ちを伝える

会う

目を見つめる

話を聞く

誤解を解く

良くも悪くも

それですっきりと

そしてまた先を見て歩く

自分の気持ちの奥底

相手の気持ちの奥底

上辺だけでなく

隠すことなく

素直に

オープンハートで

そんな自分に目を背けるとまた

歪みが来る

しわ寄せがくる

本当に伝えたいことは伝えよう！

あなたにも私にも

味方は沢山いる！

だから恐れずに

まずはうまく言えなくても

へたくそでも

気持ちを伝える

行動しないと何も

変わらないから

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＊10月今後のヨガグループレッスンは
10/18（金）①りらっくす呼吸ヨガ　②ムーンセラピーヨガ
10/25（金）①伝統ヨガ（元気で長息）ヨガ②プチセルフ頭かっさ＋温め陰陽ヨガ（残席1)
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izumi.k