２０２２年上半期と６月の振り返り

お久しぶりです！！

６月は１回もブログ更新できませんでした

ネタは沢山あるんですが、忙しくてアップできません

hottansさんが帰国しているので、こちらも超〜久しぶりのランチ会に声をかけて頂きました

左奥から、さきこさん、かっきー、U-KOママ、ぱるさん

右奥から、竜さん、たまやんさん、hottansさん、オッサン

久しぶりにラン仲間と再会しモチベーションアップ⤴️

せっかくランのモチベーションが上がったのに、出張続きでまともに走れてないし（泣）

６月の出張日数はなんと！！

１７日間もありました

なので、ほぼ毎日出張しているという事になります…

幸いにも殆どの出張先で天候に恵まれました！

傘を使ったのは、（日傘含め）僅か１日のみという晴れ男ぶりを発揮（笑）

出張先で撮ったピーカン写真をサクッとお見せします

地蔵崎（島根県松江市）

沖縄のやんばるを思わせるような絶景でした。

松江城

鞆の浦（広島県福山市）

岡山城（岡山市）

岡山城を眺めながらランチ

長良川（岐阜市）

岐阜市川原町

６月は色んなところに行きましたね〜

この他にも、京都、大阪、滋賀、愛知、兵庫など…

そして、昨日まで出張で広島市に滞在してました。

原爆ドーム（広島市）

出張の楽しみといえば、ご当地グルメ

今回の広島出張では、以前広島出張の際よく利用させて頂いたデリカセロリへ行ってきました。

豆腐が入っていないオリジナルゴーヤチャンプルー

ポインは、玉ねぎとパプリカと味付けだそうです！

白飯が食べたくなりましたが、〆のまぜそばを食べるため我慢しました

そして、〆のカレーまぜそば

地酒が一合３８０円と激安だったので、調子に乗って七合も飲んじゃいました（笑）

翌朝は元気に酒抜き朝ラン！

６月は出張が１７日もあった割には結構走っていたようで、トータル２９５ｋｍと３００ｋｍまで僅か５ｋｍ届かず

大会にはエントリーしてませんが、何だかんだで２０２２年上半期は１９３８ｋｍも走ってました

月間平均３２３ｋｍ走っていることになります。

これはガチで走っていた時とほぼ同じ数字です！

とは言っても、全てジョグなので走力は相当落ちていると思われます

せっかくこれだけ走っているので、来シーズン１レースくらいエントリーしてみようかな？

でも、エントリーするとしたら１０ｋｍからハーフが無難かな（苦笑）

早くも２０２２年半分が過ぎてしまいましたが、後半も月に一回くらいはブログ更新していきたいと思いますので、引き続き宜しくお願いします！

新婚生活もたまにはアップしないとですね（笑）

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近況報告

ご無沙汰してます

結婚報告の記事では沢山のいいね！コメントありがとうございました！

気がつけば、前回記事から２ヶ月以上放置してましたね

久しぶりに近況など報告したいと思います！

先ずは訃報からとなりますが、仕事でもプライベートでも大変お世話になった福島大学陸上部兼東邦銀行陸上部監督の川本和久監督が５月１１日にご逝去されました…

ＧＷ中、ふと川本監督の声を聞きたくなり、久しぶりに連絡したのですが繋がらず、いつもなら直ぐに折返しかかって来るはずでしたがそれが無かったのでどうしたのかな？と思ってましたが、その頃闘病していたとは…

数多くの日本記録選手を育てた名監督で、人としても素晴らしい方でした。

福島大学のトラックを走らせて頂き直接アドバイスを受けたこと。

一緒にカラオケに行ったこと。

川本監督が開催していた３０ｍ走「ももりんダッシュ」に参加したこと。

沢山の思い出があります。

写真は今から１３年前の日本選手権で川本監督と撮ったツーショット写真です。

おっさん、若かったですね。

川本監督のご冥福をお祈りします。

今年度から営業担当のエリアが広がり、愛知県から広島県まで担当となりました。

更に出張が多くなりそうです…

現在も神戸の学会に参加しており、日曜日まで滞在します。

ご当地グルメをエサに頑張るしか無い

でも、時間がなくて夕飯はコンビニ弁当食べてます（泣）

宿泊しているホテルからの眺望

こちらは、先日京都出張の時に撮った自撮り写真。

かなり怪しい人です（笑）

４月のお花見シーズンは京都出張が多かったのでラッキーでした

八坂神社の祇園しだれ桜

知念院

南禅寺

哲学の道

先月、私の５◯歳の誕生日にリオ五輪４００ｍリレー銀メダリスト飯塚翔太選手が来社してくれました！

そして、お祝いにサイン入りＴシャツを頂きまし

飯塚選手、ありがとうございました！

イケメンで好青年

これからも陰ながら応援したいと思います

ちなみに、４月はジャスト３００ｋｍ走りました。

今月も３００ｋｍペースですが、日曜日までの学会期間中は疲労困憊で走れないため、恐らく今月の着地は２８０ｋｍ前後かな〜

体重が増えないようダイエットジョグ頑張ります

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ご報告その後＆東京マラソン

前回の記事では、沢山のお祝いメッセージ、いいね、ありがとうございました！

マラソン大会で良い成績を残した時の記事よりもコメント数が多かったので、反響の大きさに驚いております

仲間にお祝いして貰いました

先月末、ぱきのの故郷沖縄へ里帰り🏝してきました

ここは、２人がお気に入りの絶景スポット

オッサン、黒過ぎて顔が見えません（笑）

こちらは、お気に入りのサンセットスポット☀️

こちらは、恩納村ナビービーチ🏖

この他にも色んな所へ足を運びましたが、撮影したのが殆ど動画だったので割愛します（笑）

もちろん、沖縄グルメも堪能してきました

左上↖️ＥＮＺＯ（恩納村）

　どの品も、うましら〜！

　エガちゃんも絶賛するはず（笑）

左中⬅️ワルンルンパ（本部町）

　個人的には沖縄で５本の指に入るカレー！

　沖縄北部へ行く機会があれば是非！

左下↙️琉花（読谷村）

　これ、海鮮サラダなんですが、衝撃価格！

　このボリュームで、なんと４５０円（笑）

右上↗️ＢＲＯＳ（恩納村）

　ここのサンドイッチ、まじハマります！

　出来上がるまで結構待たされるのが難点…

右中➡️ ポーたまアメビレ店（北谷町）

　ポーたまと言えば、やはり定番のゴーヤ！

　アメビレで海を眺めながら食べるのが最高！

右下↘️琉花（読谷村）

　このボリュームで６００円！

　先程の海鮮サラダといい、コスパ最高です！

前日まで雨だった様ですが、我々が沖縄入りした日から晴天が続き、特に最終日はご覧の様な青空でした！

瀬長島ウミカジテラス

当然、ランニングもしましたが、３日間滞在して走った距離は僅か１２ｋｍ

（ぱきのは５ｋｍでした）

しかし、２月は殆ど在宅勤務だったので、ほぼ毎日走っていたこともあり、トータルの走行距離は２９５ｋｍとなりました！

３００ｋｍには僅か５ｋｍ届きませんでしたが、もし２月が３１日あったら３４０ｋｍだったので、２月もそれなりに頑張ったと思ってます。

昨日は東京マラソンが開催されました。

東京を走った皆さん、感無量だったのではないでしょうか！？

昨日は実家に帰省していたので実家で観戦してました。

キプチョゲ選手の爆走

一山麻緒選手＆鈴木健吾選手の夫婦揃って日本人１位＆夫婦ギネス記録

新谷仁美選手の１３年ぶりのフルマラソン挑戦

色々見応えありましたね！！

一山選手と鈴木選手のハグ…

そして、鈴木選手のインタビューでの涙には、思わず貰い泣きしてしまいました

走ることで人に感動を与えられる選手って本当に尊敬します。

そう言う意味で、今回私が挙げた４人には心から「感動をありがとう」と言いたいです。

昨シーズンに続き今シーズンも大会に出場せず、もう大会に出ることはない…

そう思ってましたが、昨日の東京マラソンを観てまたフルマラソンに挑戦してみたいという気持ちが湧いてきました。

今後の生活もまだまだ不安な部分は沢山ありますが、もうコロナと共存していくしかないと思うし、そう言う所は他国を見習って欲しいと個人的には思ってます。

とにかく一日も早く以前の様な生活が戻り、仲間と心置きなく飲みに行きたいです

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ご報告

私事で大変恐縮ではありますが、２月１１日の建国記念日に入籍しました事をここにご報告させていただきます。

前回の記事はこの報告の伏線でした！

ここまで辿り着くまで色々ありましたが、たくさんの人の支えがあり、今に繋がったと思います。

素敵なご縁に恵まれ、一緒になれた事に感謝の気持ちでいっぱいです。

これからは二人で力を合わせて明るくにぎやかな家庭を作り、今までと変わらず、仕事に、プライベートに、自分らしく邁進していきますので、陰ながら見守って頂ければ幸いです。

先月行った箱根プチ旅行での一枚

妻の「ぱきの」は沖縄県出身、年齢は私の２つ歳下で５◯歳です！

趣味はランニング、ロードバイク、沖縄旅行と私と同じなので、シニアライフも一緒に満喫したいと思ってます。

ちなみに、フルマラソンのベストは３時間５４分（那覇マラソン）なので、一応サブ４ランナーでした（笑）

（何年前？）

取り急ぎ簡単に入籍報告させて頂きましたが、なれ初めなど含め改めてご紹介させて頂きます！

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１月の振り返り（ネタ満載）

またまたご無沙汰です

気が付けば前回の更新１月５日だったので、既に１ヶ月経過してました

この間、色々ありまして（笑）

そう言えば、プライベートについてブログで殆ど触れた事がありません（笑）

実は、

コロナの最中、離婚し現在千葉市花見川区に住んでます！

（既にご存知の方も多いですが…）

そもそも結婚していたんだ！？

そう驚かれた読者の方も少なくないかもしれませんね…

別にネタにするほどの夫婦生活を送っていたわけではなかったこともり、特に触れませんでした（笑）

この辺の話は、続編があるかもしれません（笑）

さて、ランの方ですが、１月は幸先良く３２３ｋｍ走る事が出来ました！

なんと、３００ｋｍ超えたのは昨年６月以来７ヶ月振り

密かに大会にエントリーしていた！？

というわけではなく、

今月健康診断があるので年末年始で増量した体重を減らすべく、一回に走る距離を２〜３ｋｍ伸ばしたら、結果的に３００ｋｍを超えていたというだけの事です（笑）

ボチボチ走ってはいますが、相変わらずモチベーションが上がりません

やはり大会にエントリーしないと上がりませんね

そんな低いモチベーションを上がるべく、ガーミンを購入しちゃいました

ガーミンと言っても、購入したのはこちら。

vivomove Luxe 

Suicaも使えます

早速チャージし、テスト的に会社で軽食を購入してたら、近くにいた総務の方が「何それ！？」となり、色々説明したらその方も購入する事になりました

私はガーミンの回し者か！？（笑）

使用感など、改めてレポしたいと思います！

ラン以外のネタだと、先月箱根に行ってきました。

何年振りかに乗った小田急ロマンスカー

運転士になった気分

この後、箱根湯本駅から箱根登山鉄道に乗り換え向かった先は大涌谷。

小学生以来の大涌谷！

そうそう、初めて箱根登山鉄道に乗車しましたが、スイッチバックを体験してきました！

急な斜面になると進行方向が逆になり、後ろ向きに動き出します。

まだ記憶に新しい箱根駅伝５区のフィニッシュ地点にも行ってきました！

箱根５区のゴールシーンを再現（笑）

平均年齢５４歳、元サブスリーランナー３人（笑）

初めて箱根彫刻の森美術館にも行ってきました！

グルメネタまで辿り着かなかったので、グルメネタはまた次回のお楽しみに

次回更新はまた１ヶ月後？（笑）

では、今日はこの辺で

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今シーズンの目標レース＆２０２２年にやりたい事

本日が仕事初め。

なのですが…

いきなり初日から大阪出張です

正月休みのなまった身体でいきなり出張はきつい

でも、今週は３日頑張れば３連休なので何とか乗り切れそうです

何気に昨年１２月２９日〜本日１月５日まで８日連続走ってます

昨日なんて天気も良く風も穏やかだったので１７ｋｍも走っちゃいました！

最近の私は１０ｋｍ走れば満足してしまうので、単独で１７ｋｍは相当頑張ったと思える距離です（笑）

今朝も朝ランしてから大阪へ向かいました！

これで、今月５日間の走行距離は５７ｋｍとなり、現時点で月間３００ｋｍペースをキープ

達成すれば昨年５月以来の大台突破となります。

１２月は２７０ｋｍ近く走った成果なのか、最近ジョグのペースが上がってきました。

今年に入りトータルのジョグペースがキロ４分３０秒位まで上がってます。

フルマラソンは厳しいと思いますが、１０ｋｍならそこそこのタイムで走れそうです。

４月に伊江島一周マラソンが開催されれば、そのレースを復帰レースにしようと企んでます。

この大会には過去３回出場していますが、最後に走ったのが沖縄在住の ひろ介さんと参戦した２０１７年でした。

伊江島一周マラソンレポ

伊江島一周マラソンレポ＆後夜祭 | ぱっきーのファンラン日記

後夜祭でオリオンビールを飲みまくり、まだ明るいうちにいい感じに酔っ払っているオッサン二人（笑）

川内くんの弟の鴻輝君も参戦してました！

まだ開催するかわからないけど、とりあえずこのレースを走る前提で練習しようと思います！

もしエントリーできたら、また厚底シューズ買わなきゃ

昨年末沖縄へ行った際の写真をアップしましたが、まだ幾つか面白そうな写真があったので簡単にご紹介します。

読谷漁港にて。

深海５００ｍ辺りで釣れたサメだそうです。

（ツノザマって言うのかな？）

サメにしてはとても可愛い顔をしていました

一見大人しそうに見えますが、目を触れると暴れます

これを釣ったおじさんが、これからさばいてみると言ってました。

果たしてどんな味なのでしょう？

恩納村にとってもリーズナブルな居酒屋を発見！

ビール、ワイン、泡盛、酎ハイ、ハイボール、あらゆるお酒が時間無制限で飲み放題１５００円という店に入ってみました

お店の名前は、セルフ酒場太陽「串処あべちゃん」

神奈川県出身のあべちゃんと埼玉県出身のけんちゃん、２人で経営しているお店です。

とても気さくなお２人なので、恩納村近辺で入る店に困ったら是非行ってみてください！

注文したのはこちら↓

ヤギ刺し

若干苦手意識がありましたが、臭みもなくぺろっと平らげちゃいました

お店の看板メニュー串カツ

浜焼き

飲み放題時間無制限でしたが、ペース配分を誤りオーバーペースで２時間弱で潰れました（笑）

散々飲んだくれたので、翌朝かなり酒が残ってましたが、何とか気合いで１０ｋｍ朝ラン

こう言う所は自分でも大したもんだなぁ〜と感心しちゃいます（笑）

そして、朝ランで発見した絶景ポイント

ほんと、ここからの景色はやばいです。

相変わらずまとまりのない内容ですが、最後に２０２２年にやりたい事を掲げておきます。

２０２１年はコロナ禍という事もあり新しい事にチャレンジ出来ませんでした。

今年はＶｌｏｇを始めようと思ってます！

Ｖｌｏｇを簡単説明すると、「Ｖｌｏｇ」とは「Ｖｉｄｅｏ　Bｌｏｇ」の略で、ブログの動画版です。

なぜ始めてみようと思ったかは、長くなるのでまたまたの機会に説明します。

先ずはGoProなど小型カメラを購入しなきゃ

ブログを１４年間続けてきた私ですから、三日坊主で終わることはないと思いますが…

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２０２１年振り返り＆新年挨拶

皆さま、新年明けましておめでとうございます

皆さんはどんなお正月を過ごしてますか？

私は元日の朝、日の出ランするつもりで目覚ましを６時にセットしたのですが、結局起きたのが９時半を回ってました

ニューイヤー駅伝スタートしてるし

まぁ、たまにはそんな正月もありですね（笑）

久しぶりのブログ更新となりますが、２０２１年は月３回ペース、計３６回ブログを更新しました。

今年の目標は、皆さんに忘れられない程度ブログを更新することです（笑）

２０２２年も同じようなペースになると思いますが、ラン、グルメ、旅などの情報をお伝えできればと思います。

２０２１年もコロナとの闘いが続きました…

マラソン大会は徐々に開催されつつありますが、オミクロン株の市中感染が増え続けそうな勢いなので、今後どうなるか予測がつきません

２０２２年も予断を許さない状況がしばらく続きそうです…

結局、２０２１年は１レースも出走せず終わってしまい、昨年１月に１０ｋｍマイムトライアルを行ったのが唯一ガチで走った記録となりました。

単独で走った割にはなかなかの好タイム

昨年の今頃は調子が良かっただけに、大会が開催されなかったのが悔やまれます

昨年唯一マラソン関係のイベントに参加出来たと言えるのは、増田明美さん主催の裏いすみ健康マラソンに参加したことです！

久しぶりに走ることが楽しいと感じる事ができ、最高の思い出になりました

今年はコロナが収束し、リアルに開催される事を切に願います。

他にランニング関連で２０２１年を振り返るとしたら、１０月にマラニックに参加した事かな〜

マラニックは２０２０年３月以来だったので、およそ１年７ヶ月ぶりでした！

めちゃくちゃ楽しかったなぁ〜

またこの様な機会があれば是非お声がけください！

２０２１年の締め括りに、一年頑張った自分を労うため１２月２８日〜大晦日まで沖縄県恩納村で過ごしておりました。

機内から撮影

知念岬、斎場御嶽、あざまサンサンビーチが見えました！

私のパワースポット、渡具知ビーチ（読谷村）

残波ビーチ（読谷村）

沖縄という所は、青空と夕陽が抜群に似合います！

ざねー浜（恩納村）

座喜味城跡（読谷村）

アメリカンビレッジ（北谷町）

波上宮（那覇市）にて年末詣

おまけ

のら猫ちゃんとのショット

読谷村渡具知ビーチの南側にある「トゥマイグシク（泊城）」を散策していたら写真の猫ちゃんが、ずーっとくっついてきて離れないんです

もう可愛くって連れて帰りたくなりました

ここからグルメ編です。

国際通り近くにある「ゆうなんぎい」（那覇市）

沖縄で数え切れないほど沖縄そば食べてますが、ここのソーキそばが個人的には沖縄本島ナンバーワンです

ちなみに、明石食堂のソーキそばが世界一美味い沖縄そばだと思ってます。

おんなの駅なかゆくい市場にある「カリーサビラ（８８０円）」（恩納村）

道の駅で本格的なカレーが食べられます

ケンズビーチフロントカフェ（恩納村）

これは、パンシットというフィリピン料理

１７時〜１９時まで、なんとオリオンビール一杯１００円でした

ちなみに、４人で飲み食いして６,０００円円と破格の安さ

アメリカンビレッジ（北谷町）タコロコのナチョス

６５０円でかなりのボリュームです

最後は魚寿司という寿司屋のせんべろで締めました

寿司三貫と生ビール３杯で１０００円

沖縄に滞在した４日間好天に恵まれ、２０２１年を気持ち良く締め括る事が出来ました！

２０２２年がどんな年になるか全く予測ができませんが、とにかく一日も早くコロナが収束することを切に願います。

そして、怪我なく、病気なく一年を無事過ごし、来年の今頃も笑顔でいられる一年にしたいです。

まだまだ寒い日が続きますので、皆さま健康には十分ご留意下さい。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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プライスレスな朝ランの景色＆リカバリーガン紹介

今年も残り１０日を切りました

今年もコロナに振り回された１年でしたが、年末に２０２１年を振り返ってみようと思ってます。

そう言えば…

←しばらくブログ更新しなかったら絵文字が追加されているではありませんか（笑）

先週は、月曜日から水曜日まで関西方面へ出張でした。

久しぶりに神戸市三宮に宿泊。

火曜日の朝は早起きして、異人館街→メリケンパークを朝ランしてきました

なかなかこんな日の出拝めませんよね！

早起きした甲斐がありました

そして、火曜日は京都へ移動。

水曜日の朝も早起きして法観寺を目指し朝ランしてまいりした

法観寺を眺めるこの景色が大好きです

早朝はこの景色を独り占めできるので、早起きしてでも行く価値あり

神戸も京都もめちゃ寒かったですが、プライスレスの景色を拝むと寒さが吹っ飛びますね

出張の朝ランが最近の楽しみの１つになっており、クリスマスイブの朝は大阪城公園を朝ランする予定です！

私は皆さんもご存知の通り、コロナ前から出張が多く、当時は一人でも飲み放題がある居酒屋で飲んでましたが、最近はもっぱら弁当を購入し、ホテルで食べるようなりました。

神戸では、磯丸水産で海鮮丼を購入して部屋飲み（笑）

ご覧の通り、２人前です（笑）

海鮮丼からの〜

会社のクリスマスパーティーで寿司ずくし

寿司職人さんが目の前で握ってくれました

寿司づくしの１週間でした

最近愛用しているアイテムをご紹介致します。

最後に、私のラン仲間１０人以上が愛用してくれているリカバリーガンを紹介します！

最近巷で流行っているので既にお持ちの方もいるかもしれませんが、こちらの商品はパワーが全然違います。

パワープレートpulse

【パワープレートパルス公式】Power Plate Pulse｜全身振動刺激のリーダー、パワープレート社から発売の振動マッサージガン

五郎丸さんも愛用しています

Ｖリーグのサントリーサンバーズ、Ｂリーグの川崎ブレイブサンダースとオフィシャルサプライヤー契約し、リカバリーなどで使用していただいている商品です！

私も毎日使用していますが、とにかく走った後の疲労がかなり軽くなります

ミニタイプの方（税抜２９,５００円）は重さが４００ｇ程しかないので鞄に忍ばせても全く気にならず、出張時の必須アイテムとなりました！

出張時にこれを忘れた時はテンションダダ下がりです

もっと早くこんな商品があったら故障なく走れたんじゃないかな…って思いました

アートスポーツさんやビッグカメラさん、Amazonや楽天でも販売しています。

もちろん、私も販売しておりますので、ご興味のある方がいればご相談下さい

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勝手にいすみ健康マラソン ーその②ー

前回の勝手にいすみ健康マラソンの続きです。

その前に、今朝は京都市の伏見稲荷大社まで朝ランして参りました。

早朝だったこともあり、鳥居には誰一人いませんでした！

週末の日中だったら人でごった返していたことでしょう…

滅多に早起きしませんが、たまに早起きすると良いことありますね〜

前回のあらすじをざっくり説明します。

いすみ健康マラソンがコロナの影響で中止となってしまい、増田明美さん＆旦那様の井脇さんが発起人となり、勝手にいすみ健康マラソンを開催。

そこにお呼び頂き、増田さん達といすみ健康マラソンのコースを走ってきました。

メンバーの紹介は割愛しますが、そこに角田光代さんがいたので、角田光代さんファンがいたら気絶していたかもしれません

実際一人大ファンだという子がいて、練習せず角田さんと同じ１５ｋｍのコースを一緒に走ったんですが、ヘロヘロで声をかける余裕がなくなってしまったそうです

でも、打ち上げの席で隣に座らせて貰い、大ファンだと猛アピールできたので結果オーライだったかな？

マラソン初心者だったので、給水所を休憩所と呼んだり、かなり笑わせて貰いました（笑）

私は、元コニカミノルタの伊藤くん（さわこさんの旦那さん）、ランナーズ編集長の黒崎くんと３人でハーフのコースを走り、途中増田さんのお父様が給水所にいないと言うプチハプニングはありしたが、久しぶりにハーフという距離を走る事ができ、改めて走ることの楽しさを実感する事ができました！

温泉で冷え切った身体を癒した後はお楽しみの宴会です

３人前は十分にありそうな刺身の盛り合わせ

更に、かずさ和牛？のステーキも

一人一人、マラソンへの想いなども語りながら自己紹介。

私もコロナ禍でのランニング事情やいすみ健康マラソンの想いなどを語らせて貰いました。

しかし、皆さん弁が立つ方ばかり！

そして、自己表現が上手い！

改めてちょっと場違いかな〜？と感じてしまいましたが、私が過去いすみ健康マラソンで３回年代別優勝している話をしたら、少しだけ尊敬の眼差しを浴びれたので、また次回このような企画があれば呼んで頂けそうです（笑）

宴は２時間程でしたが、終始笑いっぱなし

写真は割愛しますが、増田明美さんが都はるみのモノマネをしながら、

「好きになったひ〜と〜」

というフレーズの後、旦那様の井脇さんに指を指すシーンは一同大爆笑

増田さんの都はるみで宴を締めくくり、楽しかった一日が幕を閉じました。

そして、帰りにイワシの天日干し、増田明美さんの実家で採れたみかん、地元いすみ市の銘菓など、沢山のお土産まで頂いてしまったではありませんか

最初から最後まで、きめ細かいおもてなしなしに感無量です

大大大満足の一日となりました！

来年はどっちも開催されたら良いなぁ〜

呼ばれたらの話ですが（笑）

増田さん＆井脇さんご夫妻、楽しい一日を演出して下さりありがとうございました！

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普段履きにも使えるランニングシューズ＆京都でもみじ狩りラン

久しぶりにランニングシューズをゲット

ナイキ  エアズーム　ペガサス３６　トレイル

海浜幕張のアウトレットで税込７,０００円ちょいでした

ところで、何故にトレイルシューズ？？

一瞬そう思った方多いと思います！

まさかトレイルに転身！？

いえいえ、トレイルレースの出場予定はありません

普段履きのシューズとして使用します！

特に旅行は出来るだけ荷物を減らしたいので、旅行先のランでも使用できる普段履きのシューズを探してました。

現在、使用している普段履き兼旅行用のランニングシューズはこちらを使用しています。

ナイキ  エアズーム　ペガサス３６　東京五輪限定モデル

確かコロナ前に２０,０００円位で購入

お気に入りなので、この前沖縄に行った時もこれを履いて行き、朝ランでも使用しました。

沖縄に合いそうなデザインですよね！

このシューズ、私が持っている夏服には絶妙にマッチするんですが、冬服が地味すぎてビミョーなんです

そこで、私が持っている冬服にマッチするシューズを探していたところ…

コスパ、デザイン性、カラーなど諸々の条件がマッチしたこちらの商品をゲットした次第です

以上、久しぶりにゲットしたシューズの紹介でした！

１１月最後の週末は、観光仕事で京都市内に滞在し、京都国際会館で終日仕事してました

仕事って、車の展示会？

ちなみに、この車の柄は木梨憲武さんがデザインしたそうです。

マツシマホールディングス主催のマツシマコレクション２０２１という車の展示会場に武豊さんが監修しているｔａｋｅフィジカルコンディショニングジムというジムを再現。

ここにパワープレート展示の依頼を受け、トレーナー（似非）して参加した次第です（笑）

もちろん、武豊さんはパワープレート愛用者で、柔軟性、バランス、体幹などのトレーニングを行なっております。

この週末、紅葉が見頃だったので、早起きしてもみじ狩りランしてまいりました〜！

土曜日の朝は、南禅寺を目指してスタート。

ホテルが京都御所の西側だったのですが、丸太町通をひたすら東側に走ると４ｋｍ程で南禅寺に到着。

見事な紅葉でした

恐らく、日中は人でごった返していた事でしょう…

土曜日の晩飯は、京都炭火串焼　つじや本店に行ってまいりました。

久しぶりに鶏肉が美味い店を見つけちゃいました

特に、むね肉の炙りは絶品

京都出張の際はまた行ってみようと思います。

日曜日の朝は、金戒光明寺〜会津墓地参道〜真如堂を散策ランしてまいりした。

早朝の鴨川

金戒光明寺

真如堂

時間がなく距離は土日合わせて１６ｋｍ程でしたが、短い時間ながらも京都の紅葉を満喫できました！

昨夜京都から帰宅し、また今日から１週間仕事です

代休取りたいけど取る暇がない（笑）

今週は水曜日〜金曜日までビッグサイトで開催されるスポルテックに参加いたします。

コロナ禍での開催となりますが、万全を期して開催するので安心してお越しください。

皆様の来場お待ちしております

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