





今朝は気合い入れて5時にアラームセット
しかし…
見事に二度寝
気がつけば7時半
外を覗くとめちゃくちゃ天気良いし風も涼しい
これは走らなきゃ損でしょ![]()
って事で、ぱきのを残し出動![]()
ばきのも誘いましたが、既に太陽がジリジリ昇っていて、日差しを浴びたくないとのことで、私一人で走ることになった次第です![]()
本来なら彼岸花が咲き誇り、栗や柿が色づいている季節🌰
でも今年の猛暑で様子が違うらしく、ニュースでも「彼岸花がまだ咲かない」と報道してました。
毎年咲いている実家の庭の彼岸花もゼロ本…
例年はこんな感じです
諦めず彼岸花を探して走っていると…
田んぼの畦道に咲いていた彼岸花をついに発見![]()
ポツンと咲いた真っ赤な彼岸花![]()
今日のラン11kmで出会えたのはその一輪だけでした。
なかなか秋を実感できませんでしたが、途中で見つけた栗の木に秋の気配を感じました
しばし走ると、まさかのバナナの木が出現…
ここは沖縄か?
八街で南国フルーツに遭遇するとは![]()
さすが八街(笑)
夏の名残と秋の気配が入り混じる、不思議な季節を感じた朝ランでした![]()
この後、実家近くにある日本そば屋勢庵へ![]()
久しぶりに沖縄そばではないそばを食べましたが、これがまた美味いんです![]()
特に海老天ぷらがぷりっぷり、衣サックサク
「これぞ蕎麦屋の天ぷら」って感じ![]()
食べ終わった頃には行列ができてました![]()
人気があるのも納得。
お腹いっぱいになった後は、東金市ぶどう郷🍇へ直行![]()
沖縄生まれのぱきのは、初の葡萄畑に大興奮
ぱきののお目当てはシャインマスカット
試食があったので頂いた瞬間、「甘い!美味い!」を連呼![]()
結果…
3房購入してました
ちなみに、沖縄でシャインマスカットを購入すると、軽く倍以上の金額しますから![]()
そして、本日の締めくくりは、お彼岸ということでお墓参り。
手を合わせながら母に「沖縄で元気に過ごしてるよ」と報告して来ました。
元気な時に一緒に行けていたらなぁ…
朝ランで秋の気配を感じ、グルメや季節の風物詩など、心が満たされた一日になりました![]()
明日、沖縄に帰ります![]()
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ハイサーイ![]()
世界陸上もいよいよ後半戦。
ここまで日本のメダルは35km競歩、勝木選手の銅メダル1つ。
まだまだ可能性がある種目は残っているので、引き続き熱烈応援モードです
実は、明日から実家の千葉へ帰省します。
行こうと思えば明後日現地観戦できちゃうんですよね〜
でも、地元の美味しい日本蕎麦屋さんに行く計画もあるし、父親を連れて親戚の鰻屋にも行きたいし…
うーん、悩ましい
食欲🆚陸上欲(笑)
毎晩、世界陸上を夜ふかし観戦しているせいで、ここ最近は朝ランをサボり気味だったぱき家。
でも、選手たちの熱い走りに刺激を受け、昨日・今日と連続で朝ラン成功
東の空を眺めながら走っていると、夜が少しずつ明けるのが分かる瞬間があって、これがまた気持ちいいんです![]()
でも、今朝はちょっとした事件発生…
薄暗い空に「ん??なんか変な雲??」
と思ったら、やたら黒い雲で、しかも近い。
「もしかして火事じゃね?」
と同時にサイレンがなり始め、火事だと確信。
時間はこの時5時50分
後でニュースを見たら、浦添市勢理客で民家が全焼とのこと。
住人の方が無事だったのが本当に何よりでした。
朝ランでたまたま迫撃してしまった光景でしたが、改めて日常って一瞬で変わるんだなと実感しました。
そして、ここからは最近止まらない食欲の話。
今日はぱきのとラーメン食べに行って、何年振り?
替え玉頼んじゃいました〜
先日も2人前はあるだろうタコライス完食してるし、食欲が止まりません(笑)
明日も、ぱきのとデカ盛りの店に寄ってから実家に帰る予定です
そして、帰ってきたらまた北部へ行くので、その時は今帰仁村にある沖縄そばうっちや〜に行ってみたいと思ってます![]()
あっさり系のスープに生麺との組み合わせが評判らしいです![]()
最近は食べることしか考えてません(笑)
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ハイサーイ![]()
本日は、現在開催している世界陸上について語りたいと思います。
世陸に興味がない方はスルーしてください![]()
自国開催という特別な舞台で、三浦龍司選手(3000m障害)と村竹ラシッド選手(110mハードル)がメダルの期待を背負って挑みました。
三浦選手ーサンショーにかける情熱
三浦選手は3000m障害で8位入賞![]()
レース序盤は「メダルいけるかも!」と思わせる力強い走りをしてくれましたが、最後のハードルを超えアクシデントがあり後退…
それでもゴール後のインタビューで、「サンショーを突き詰めたい」と語った姿に、三浦選手の競技への覚悟と情熱を感じました。
村竹ラシッド選手ー涙の意味
そして昨夜の村竹ラシッド選手。
ぱき家はテレビの前で大声援
「メダル行けるかも!」
と胸が高鳴りました。
結果は惜しくもメダルに届かず…
それでも、その姿は確かに見ていた私たちの心を震わせました。
正直期待していたところは大きかったですが、不思議と残念だったとは思わず、「ありがとう!」って気持ちの方が大きかったんです。
世界5位という快挙にもかかわらず、インタビューでは涙を流しながら「人生で一番悔しい」と語った村竹選手。
村竹選手の涙に、こっちもウルッ
その涙は、ただの悔し涙ではなく、本気で挑んだからこそ流した涙だったんだと思います。
「何年かかってもメダルを獲りたい」
その言葉を聞いた瞬間、思わず心の中で「メダル獲るまで応援し続けるさ〜」と叫びました![]()
同期という絆
実は、三浦選手と村竹選手、順天堂大学の同期ってご存知でした?
競技もキャラクターも違いますが、お互いを「刺激になる存在」って認め合っています。
こういう関係性、なんか青春(アオハル)って感じで、見ているこっちまで勇気と元気を貰えます。
これからも互いを高め合いながら、更なる高みを目指して頑張って欲しいです。
目には見えない「メダル」
2人ともメダルはなくても心に残る走りでした。
メダルは確かに分かりやすい成果かもしれません。
でも、2人が見せてくれたのはそれ以上のもの。
「本気で挑む姿勢」
「諦めない心」
「仲間との絆」
その全てが、金メダルよりもキラキラと輝いてました。
いつか、現地でかりゆしウェア着て応援したいなぁ(笑)
ゴール後に「ハイサーイ!」なんて叫んでくれたら、沖縄中が涙で包まれるはず![]()
その夢は、いつか沖縄県出身・國學院大学の上原くんに託しちゃいましょう![]()
三浦選手、村竹選手、ありがとう
2人の走りはメダルはなくても多くの人の心に刻まれたと思います![]()
これからもお互い刺激し合いながら、更なる高みを目指して頑張って下さい。
陰ながら応援してます。
以上、世界陸上で活躍した2人の選手について語らせて頂きました。
400mの決勝に進出した中島佑気ジョセフ選手も応援してます
決戦は明日です
世界陸上に刺激され、毎晩寝不足のぱき家ですが、今朝は気合いで朝5時に起きて朝ランしました。
ぱきのも私も眠くて眠くて
走り出しはフラフラでした(笑)
本日のラン
昼間、めちゃ眠かった〜![]()
でも寝てませんよ(笑)
本日のサンセット
巨大な積乱雲
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昨夜世界陸上をテレビ観戦して興奮しすぎ、寝不足のぱき家は朝ランできず…
夕方もお互い仕事が忙し過ぎて走らず…
明日は絶対朝ランします
お付き合いしてくれる方募集中(笑)
週末は、夏季休暇以外では久しぶりの三連休でした。
連休初日土曜日前夜のフライデーナイトは、じれさん&ぱき家でディープな路地裏の店で飲み![]()
連休初日、若干お酒が残る中朝ランした後、タコス&タコライスを食べに行ってきました
お店は自宅から車で8分ほどのところにあるタコス・タコライスの店SORAさん
連休2日目は、来沖していたおせんべさんと那覇空港で再会![]()
愛娘のみおちゃん、可愛かったなぁ〜![]()
この後、ぱきのを誘い公設市場周辺へ繰り出し、ぜんべろ
めぐり。
せんべろは、毎度のことなので写真には収めてません(笑)
3日目、北部大好きなぱきのを誘い名護市屋我地島にある上原そばで沖縄そばを食べてきました。
ぱきのが食べ残したじゅーしーは持ち帰りました![]()
食べて飲んでばかりの連休でしたね(笑)
沖縄そば屋は現在113店舗制覇しましたが、今年に入ってからは若干ペースダウン⤵️
2025年だけだと40店舗ほどしか制覇していません。
それでも月に4〜5店開拓してるので、この勢いだとあと3年半ほどで300店舗突破となります
そんな中で、「今年行って美味しかったなぁ〜」と感じた沖縄そば屋をエリア毎に分け、それぞれのエリア1位を決めてみました
ぱきのが行っていない店もあるので、私の独断と偏見になります。
先ずは南部編![]()
那覇市も南部エリアに含まれるので、那覇市も含めたお店になります。
南部編の第一位は…
那覇市首里にある
うかじそばさん
続いて中部編
実は中部が一番悩みました
と言うのは、今回40店舗新たに制覇した中で、中部エリアは最も多く訪れたエリアだったし、最もレベルが高いエリアだったからです。
そんな中で私が一番だと感じたお店は…
麺家にらい(中城村)
次点は、西原町にあるちょーでーぐぁさん
最後に北部編
北部と言えば、名護市や本部町、今帰仁村などハイレベルのお店が沢山あります
北部は思いの外開拓してなかったのですが、北部は断トツ昨日行った上原そばさんが総合力で一番でした![]()
ちなみに次点は、すばすば屋我地さん
沖縄そばって奥が深〜い
これからも究極の一杯、至福の一杯を求め食べ歩きます![]()
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・全粒粉入りの自家製麺の歯応えが良い
・別皿で提供される三枚肉、本ソーキとスープとの相性が抜群
・カフェのようなゆっくりした雰囲気と羽地内海を見下ろす景色が絶景
らしいです

まっている間、ぱきのは店内を物色中…
テラス席に出ると、目の前には羽地内海を見下ろす絶景が広がってました![]()
ここは、待ち時間も楽しませてもらえるお店です![]()
遠くにジャングリア(があると思われる山)も見えました。


これで沖縄そば屋113店舗制覇![]()
次回は、月末に来沖する友達を連れていこうかな〜

ところで、飛行機雲って何でできるかご存知ですか?
↑調べたんかーい(笑)
飛行機のエンジンから排出される水蒸気が上空の低温の空気に冷やされで氷の粒になるため。
もう一つは、飛行機の翼の後ろで空気の流れが乱されて低圧部ができ、空気が冷やされて水蒸気が氷の粒になるため。
↑とのことでした。
ちなみに、沖縄では地理的や気象条件的に飛行機雲が多くみられるそうです。
その理由は、沖縄上空は飛行ルートが多いこと、また太平洋高気圧に覆われて晴れている日が続くと上空の空気が湿りやすくなるため、飛行機雲が残りやすくなるそうです。
しかし、飛行機雲が長く残る場合、天候が崩れるサインでもあるとのことで、明日の天気はどうなんだろ?
飛行機雲に関する情報は以上です(笑)
帰宅後、ぱきのと2人で行きつけの美容院へ行ってきました![]()
私はぱきのがトリートメントしている間にカットして貰いました![]()
先にカットが終わった私は、歩いて自宅に帰り、一人でサンセットラン
本日のラン結果
今週も頑張りましょう
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女子マラソンを観戦後、来沖していたおせんべさんファミリーを見送るため、古島駅からモノレールで那覇空港へ向かおうとしたら…
なんと、古島駅の真下で国道330号線を逆走している車を発見


動画だと分かりやすいかな?
逆走現場の動画はこちら
大事に至らなくて良かったです
ハイサーイ![]()
じれさんから「行きたい店がある」とのお誘いを受け、昨夜は夜の那覇市内に繰り出してきました![]()
場所は、那覇市久米の路地裏。
ディープ感たっぷりの小道を抜けたその先に現れたのが…
こちらのお店
6時半ごろだとまだ明るい
しーぐわー708(ななまるはち)
708って、何の数字か気になるじゃないですか![]()
「もしかしたら店主の名前がナオヤ?さんとか?」
と思ったので聞いてみたら…
ドンピシャでした(笑)
まずは喉を潤す一杯🍺
ぱきのが来る前にビールで先行スタート![]()
生ビールで乾杯からの〜泡盛のボトルを投入
泡盛は、個人的に好きな請福にしました![]()
ほど良いタイミングでぱきのが登場![]()
3人揃って改めて「かんぱーい!」
レバニラ炒め
せせりと長ネギ炒め
とり天
料理がどれも神レベル![]()
レバニラ炒め
これが衝撃
「今まで食べたレバニラで一番!」と断言できるくらい超絶美味い![]()
せせりと長ネギ炒め
せせりの歯ごたえと旨み、そしてネギの香ばしさとシャキシャキ感が最高
とり天
「鶏の唐揚げはどこでも提供しているから」という理由で、ここでは敢えてとり天にしているそうです![]()
泡盛ボトルをきっちり空けてお会計![]()
その頃には既にベロベロ状態(笑)
帰り道は…
ぱきのに引きずられながら帰宅(笑)
と言うのは冗談ですが、今朝はガッツリ酒が残ってました![]()
なので朝ランは断念
夕方ぱきのと10km走っておきました
何気に今月270kmペースで走ってます![]()
行ってみたい方は、ボディーガードにじれさんをお誘いください(笑)
本日世界陸上が開催されました![]()
勝木選手、銅メダルおめでとう御座います![]()
世界陸上からの〜ランチはタコス&タコライスを食べに行ってきました![]()
浦添市経塚にあるタコス・タコライスの店SORAさん
店内はこんな感じでめちゃレトロな昭和喫茶的な感じ![]()
↑タコライス感全くないですね(笑)
めちゃくちゃボリューミーで軽く2人分あるタコライスは、タコカツエッグという品名だそうです
朝飯抜いて行ったので、なんとか完食できました(笑)
提供がちょっと遅かったけど、漫画本が沢山あったので私は全く気にならなかったので、またタコスが食べたくなったら行ってみたいと思います
タコス&タコライスからの〜
スタバ
さて、どこのスタバでしょう?
ここは、最近漫湖公園内にオープンしたスタバでした![]()
めちゃくちゃ混んでたけど、店員さんが多いおかげで回転率が良く、殆ど待たずに提供されました![]()
テラス席もあるので、晴れていたらテラス席で空を眺めながらぼーっとするのもありかもしれません
さて、明日は来沖しているおせんべさんファミリーと那覇空港でランチしてきます![]()
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