祝ブログ開設１０周年！

本日４月３０日、ブログを始めて丸１０年を迎えました

パチパチ

そんな記念すべき日でしたが、膝小僧のご機嫌が最悪で今日もランオフとなりました…

地元でうっちーさん、fururuさん、おいかわさんが走ると言うので、木の陰に隠れてこっそり待ち伏せ（笑）

しかし、側に車を駐車していたので、車でバレバレでした

走りませんが、シューズ合わせだけ参加（笑）

私以外の３人は派手な蛍光イエローシューズ

３人を見送った後、ブログ１０周年のお祝いをしてもらう為実家の父の所へ向かいました（笑）

途中で見かけた畑なんですが、これ何の畑だと思います？

地元の名産は玉葱と長葱なので、てっきりどちらかだと思ってましたが…

これ、にんにく畑らしいです！！

ランチは、父と回る寿司屋に行ってきました

もちろん、私のゴチですが、いきなり金色の一番高い皿を取ったので若干ビビりました（笑）

実家の庭に咲いていた花

拡大

この花は、こんな感じに咲きます

カルミアという花だそうです。

（別名はアメリカシャクナゲ）

父がまだ独身の頃に苗で購入したものだそうで、樹齢はなんと５０年以上！！！

この木だけは私が守らなくてはという気持ちになりました。

庭には雀が遊びにきます

お米を食べている雀

可愛いですね

走れず凹んでましたが、なんだか癒されました

本日の走行距離：ランオフ

今月の走行距離：２７０ｋｍ

今朝の体重：６９.１ｋｇ←ヤバし

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お礼＆マラニック＆１０００ｍＴＴ

５０歳の誕生日の記事に沢山のコメントありがとうございました

こんなにも沢山のコメントを頂けるとは…

オッサン感無量です( ；∀；)

めちゃくちゃ嬉しかったです

５０歳、５０代の抱負は改めてお伝えしたいと思います！！！

本日は房総でマラニックして来ました！！

皆さんからのコメントを返していたらブロアップする時間がなくなり、本日は写真のみアップします（笑）

勝浦市鵜原駅を下車し、鵜原理想郷へ行ってきました！

こんな小さなトンネルを幾つかくぐり抜けると…

こんなに素晴らしい景色が

 

 

こんな写真も撮ってみました（笑）

 

 

鵜原から勝浦まで走って帰る途中に撮影

まだまだ写真が沢山あるので、また改めてアップします

そして、勝浦市にある国際武道大のトラックで１０００ｍタイムトライアル

結果、ドーン

 

３分カットして、２分５８秒でした

詳細は追って

勝浦「三彩亭」で食べたエビ炒飯

具は、海老と卵のみでした（笑）

これでお値段８５０円とは…

本日の走行距離：１４ｋｍ

今月の走行距離：２１２ｋｍ

今朝の体重：６６.８ｋｇ

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本日、50歳になりました〜！

本日は何の日？？

本日は…

記念すべき？

私の５０回目の誕生日でした

ビバ５０

私がまだ小さい頃、５０歳と言ったらおじさんと言うより「お爺さん」のイメージがありましたが、自分がその年齢になるとまだまだ若造だなって気がします（笑）

本日、ＬＩＮＥでお祝いのメッセージを下さった皆さん、ありがとうございました

特に、ｈｏｔｔａｎｓさん！！！

フルマラソン４２.１９５ｋｍにちなみ…

４月２１日９時５分（４２１９５）にＬＩＮＥをくれました

↑プチ感動

誕生日の本日は、房総グルメを満喫して来ました。

鮮魚池田@鴨川市

金目の煮付け、ビフォー＆アフター（笑）

勝浦タンタン麺「乃りたけ」@勝浦市

 

下町丸竹都寿司@勝浦市

↑どれもめちゃくちゃ美味かったです

特に、金目鯛、黒ムツ、カツオが最高でした

タコの卵も珍味でマイゥ〜

更に〜！！！

今宵はラン仲間達にお祝いしてもらいました

 

このクオリティの高さ

今シーズン頑張ったご褒美に購入しまアシックスのシューズをモチーフに作ってくれました

サプライズありがとう

てか、食べ過ぎでしょ

でも、年に一回しかないイベントなのでアリでしょ〜（笑）

５０歳のオッサン頑張ります

本日の走行距離：１４ｋｍ

今月の走行距離：２１６ｋｍ

今朝の体重：６６.８ｋｇ

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宇都宮餃子ランチ＆vo2maxからの〜フルマラソン予測タイム

先ずは、昨夜のディナーから

宇都宮へ向かう新幹線で一駅たくってしまい、ようやく夜９時半晩飯にありつけました

たくった！と言うのは、タクシーを使用したことではありません（笑）

宇都宮在住のたくやんさんが、よく駅を一駅前で降りてしまうらしいのでそう名付けました

そして、本日のランチも餃子〜（笑）

（ネギ味噌焼餃子@青源）

パリパリの皮とシャキシャキのネギが絶妙なバランス

更に味噌ダレでさっぱりながらも肉と野菜の旨みも味わえました

宇都宮に滞在していたので餃子ずくし

本日のランチからの〜ラン

 

 

久しぶりにキロ３分半を切りました

右肩上がりに調子が上向いてきています

上がってると言うか、インフルの時が最悪だったって事ですよね

しか〜し！！！

これが素晴らしい結果かと思いきや…

vo2max から予測したハーフとフルのタイムを見て愕然

今のレベルだと３時間１０分〜１５分のようです

vo2max が６７〜６８じゃないと、実際のタイムと辻褄が合いません

ガーミンのvo2maxはあくまで参考値って事ですね

 

本日の走行距離：１３ｋｍ

今月の走行距離：１２９ｋｍ

今朝の体重：未計測

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養老渓谷マラニックレポ＆アフター

房総春の風物詩「小湊鉄道と菜の花のコラボ」

既にお伝えした通り、キミ兄主催の養老渓谷マラニックに参加してきました

ブログで参加者を呼びかけたところ…

こんなに大勢の方が集まってくれたではありませんか

左から、

うっちーさん

じーこさん

かまかまさん

いわさん

タマちゃん

キミ兄

Ｕｋｅさん

玲衣さん

はりゆうさん

オッサン

私が呼びかけて参加してくださった方は、

なんと！！

誰もいませんでした…

でも楽しかったから良いんです

↑の写真、全身黒いのが私です…

そういえば、じーこさんに風呂場の脱衣所で「ぱっきーさんは私服も全身黒なんですね！」と言われました

つまり、顔もランウェアも私服も全て黒いって事ですね（笑）

確かに、実際そうだったので否定できませんでした

タイトルが養老渓谷マラニックにも関わらず、養老渓谷らしい写真が一枚もない

強いて挙げるなら、これかな？

下が渓谷になってて、この少し先に「チバニアン」があるそうです。

と、かまかまさんが仰ってました

このトンネルは、なんと手掘りのトンネルらしいです

天井には…ななななんと…

しかし、ここを通らないと進めません

「誰か先に行ってよ！」

「いや、ぱっきーさん先にお願いしますよ〜」

そんな会話はありませんでしたが、私が先陣を切って突入することに…

トンネルの中で私は完全に壁と同化してました（笑）
 

ちなみに、天井に何があったのかは定かではありません…

トンネルを抜けしばらく進むと、トロッコ列車が見えました。

トロッコ列車に手を振り見送る皆さん

唯一のコンビニで小休止

最近巷で話題の「ルマンド」のアイス

賛否両論ありますが、個人的にはこの食感好きです

２１ｋｍの道程を走り、上総牛久駅に到着。

小湊鉄道に乗って荷物を預けてある五井駅まで戻りました。

上総牛久駅にいた脚長ピエロ？

 

私達が乗ったのはどっちでしょう？

答えはこちら！（分かりにくい？）

写真左のトロッコ列車は窓がオープンになっています。

私達が乗ったのは普通の列車でした。

 

五井駅から一駅先にある八幡宿駅近くのスーパー銭湯で汗を流した後は、お楽しみのアフタースタート

大好物の餃子を食べてご満悦の図（笑）

↑生大から攻めたのは、玲衣さん、じーこさん、私の３名（笑）

玲衣さんはこの前に、上総牛久駅でも缶ビール一本空けています

好物の餃子と唐揚げは鉄板です（笑）

今回、初めましての玲衣さんは走歴まだ２年弱でサブ３.５を達成し、更に先日の青梅高水山トレイルでは年代別優勝という素晴らしい成績を収めている凄いお方でした！

ウルトラもチャレンジするそうなので、ロードからウルトラ、トレイルなど、オールマイティに熟す逸材

そして、酒豪？？

お酒のペースはほぼ私と同じペースでした

そうそう、じーこさん、はりゆうさん、タマちゃん、いわさんと走ったのは何気に初めてでしたね

また次回もよろしくお願いします

企画してくれたキミ兄、ありがとうございました

うっちーさん、今度チーム外房でもマラニック企画しましょう！

どうせ私とうっちーさんしか居ないと思うけど（笑）

Ｕ－ｋｅさん、検見川のクロカンいつか参加させて下さい（笑）

本日はランチもまともに取れず、会社近くで弁当買って食べました

@アジアンランチ日本橋

時間がなく僅か５分で完食（笑）

そして、本日は名古屋に来ています。

ちょっと怪しい店へ…

ビールが一杯１９０円

謎の食べ物（笑）

３杯飲んで食って２０００円しませんでした（笑）

今日の走行距離：ランオフ

今月の走行距離：８４ｋｍ

今朝の体重：未計測

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本日は、チバニアン近くの養老渓谷でマラニック！

本日は、キミ兄主催養老渓谷マラニックに参加してきました

五井駅から小湊鉄道に乗り、目指すは養老渓谷駅

養老渓谷駅に到着

キミ兄が本日のコースを説明してくれています

恒例のシューズ合わせ

オッサンの脚はどーれだ？（笑）

最初の絶景ポイント

菜の花と小湊鉄道

菜の花をバッグに集合写真

黄色いＴシャツが多いのは、菜の花に同化させるためでしたが…

菜の花、もう終わってるし

激坂を登る皆さん

 

激坂を登りきった所で小休止

激坂のゴールには絶景が

 

別荘地を通過中

コマネチおじさん（笑）

手彫りのトンネル

数百年？数千年？前に誰かが手彫りしたトンネルだそうです？

高滝湖に咲いていた桜🌸

唯一あったコンビニで小休止

ここからラスト６ｋｍ

トータル２１ｋｍ走破

ゴール後、キミ兄、うっちーさん、れいさんと４人でフライング乾杯

 

本日の参加者

キミ兄

かまかまさん

じーこさん

Ｕ－ｋｅさん

はりゆうさん

タマちゃん

うっちーさん

いわさん

れいさん

オッサン

以上１０名で走りました

アフター編を含めた詳細は改めてレポします

取りまとめて頂いたキミ兄、本日ご一緒した皆さん、お疲れ様でした

 

今日の走行距離：２１ｋｍ

今月の走行距離：８４ｋｍ

今朝の体重：６７.２ｋｇ

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来シーズンの出場予定レース＆５０歳のチャレンジ

１ヶ月前沖縄へ出張で来た時はインフルで走れませんでしたが、今回は昨夜に続き、今朝も走る事が出来ました

リベンジ成功

先ずは波の上ビーチを目指しました⛱

山の上に小さく見えるのは、波上宮

天気にも恵まれ、最高の朝ラン日和

波上宮の鳥居をくぐり抜けると波の上ビーチが見えました！

まだ７時過ぎなのに、既に初夏の日差しです

でも、その方が沖縄らしくて良いんですけどね

日焼け止めはたっぷり塗りましたが、またまた黒くなってしまったかもしれません

うん。間違いない

波の上ビーチの先には、こんな巨大な龍柱が一対そびえ立っています！！

ところでこの龍柱、一対（二体）幾らだと思います？？

３５億！？

そんな高いわけないですよね

じゃあ、２億４０００万！？

う〜ん、近い

なんと、２億５０００万円とのこと

更に足を伸ばし、泊大橋を登りました。

泊大橋から見える那覇漁港

泊大橋の最高地点からの眺望

これ、どうやって撮影したと思います？

実は…

内緒（笑）

知りたい方は是非走って登ってみてください

ホテルから泊大橋まで５ｋｍ強…

ここで時間切れとなりホテルへ戻りました

本日の仕事は沖縄の東側、西原町と中城村でした。

ランチは中城村にあるハンタバルにて

頼んだのは、お店のイチオシ「ローストポーク」

店からは太平洋の海が広がっていました

珍しい色のハイビスカスを発見

今回は仕事で回った所だけの写真しかありませんが、やっぱり沖縄は何処へ行っても絵になりますね〜

丁度ランチしていた頃、大阪マラソンのエントリーの時間でした。

ランチに夢中でエントリーをパキッた

…わけではなく、今年は走らないつもりだったので、エントリーしませんでした

ここで、来シーズン出場予定のレースを発表します。

①水戸黄門漫遊マラソン（１０月）

②防府読売マラソン（１２月）

③東京マラソン（３月）

あくまで現時点で予定しているレースなので、全て走らない可能性もあります（笑）

昨年は４０代最後にトレイルレースに出場したので、５０歳の記念に１月あたりウルトラチャレンジしてみるか

と言うことは、まさかあのレース？？

今日の走行距離：１１ｋｍ

今月の走行距離：２２ｋｍ

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沖縄で３日ぶりのラン＆明日は大阪マラソンエントリー

本日は仕事で沖縄に来ています。

疲労困憊＆寝不足だったので、ポイントを利用して座席をグレードアップしちゃいました

到着後、直ぐに仕事だったのでドリンクはノンアルビール（笑）

機内で軽くブランチしましたが、当然ランチも食べちゃいました

大好きな「ゆうなんぎぃ」のレバニラ炒め

仕事は那覇市内だったので、ホテルに車を預けて歩いて回りました。

 

 

 

仕事を終え、３日ぶりのラン

夕方奥武山公園を走って来ました！

奥武山公園に咲いていた謎の花？

バナナ花？？

３日ぶりのラン結果

 

夜はホテルのディナー

ラッキーな事に、ディナーバイキングのクーポンが付いてました

明日は朝ランしてから仕事して来ます

今年、大阪マラソンはエントリーしません
 

本日の走行距離：１１ｋｍ

今月の走行距離：１１ｋｍ

今朝の体重：６７.２ｋｇ

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３月の振返り＆本日はラン仲間同志の披露宴に出席

先ずは３月の振り返りから。

３月の走行距離は、

１４３ｋｍでした

２月と合計しても３００ｋｍに届かず…

２月は館山若潮でのプチ故障、京都マラソン後の再発、３月はインフルの影響で２週間ほどまともに走れなかったので、それを考えると妥当な数字ですね

ちなみに、３月のアベレージペースは４分５７秒／ｋｍでした…

本日は、弟の様に可愛がってきた、けんぢぃ〜＆ｅｒｉちゃんの結婚披露宴に出席してきました

うっちーさんと会場の成田へ向かう途中、乗り換えの千葉駅のホームにこんな列車が到着

自転車＆ サイクリスト専用のサイクルトレイン「Ｂ.Ｂ.ＢＡＳＥ」

カッコいい

いつかマイバイクと一緒に乗ってみたい

でも、この電車は館山まで行くみたいなので、私の家からだとマイカーで行けちゃいますね（笑）

お二人の挙式は教会で行われました。

歩き方がガチガチに緊張していたけんぢぃ〜（笑）

指輪を参列者に見せる際一般的には手の甲を向けますが、けんぢぃ〜が手のひらを向けたので思わず笑ってしまいました

そのシーンを真似して

アメブロ女子とけんぢぃ＆ｅｒｉちゃん

ケーキ入刀🍰

ｅｒｉちゃん、綺麗でした

りさちゃん＆ももちゃん＆さわこさんと

オッサンの顔が…

りさちゃん、さわこさんに挟まれると…

デカイ

披露宴が終わり、会場の外で記念撮影

ここに写ってるのは全員ランナーです
 

開始から最後のけんぢぃ〜の締めの挨拶まで、とにかく感動的な披露宴でした

披露宴の後は二次会会場へ！！

二次会の様子などは、他の皆さんのブログを覗いてみてください

二次会で撮った集合写真だけアップしておきます

ところで、私のスピーチはどうだったかというと…

半分以上の方が聞いていなかったので（笑）、緊張せず普通に話せたと思います

トイレでけんぢぃ〜の従兄弟さんに会った時に、「素晴らしいスピーチでした！」と言われたし、けんぢぃ〜の同級生にも「感動的なスピーチでした！」と言われたので、多分大丈夫？？

Ｍ駅からの帰り道で撮影した近所の夜桜

 

もう桜の見頃も終わってしまいますね…

本日の走行距離：ランオフ

今月の走行距離：０ｋｍ

今朝の体重：６６.９ｋｇ

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佐倉朝日健康マラソン応援レポ

昨日は佐倉朝日健康マラソンの応援に行ってきました。

自宅を６時に出発。

京成佐倉に到着したのは７時４３分位でした。

同じ千葉県なのに佐倉は茂原から遠い〜

東京までの通勤時間と殆ど変わりません（笑）

陣地は、ブログ村＆チームちーば合同の陣地へお邪魔させて頂きました

写真はチームちーばのメンバー

私は、ルナママさんからお借りしたチームちーばの横断幕と、キミ兄からお借りした激沈上等タオルを広げて応援していました。

私が黒く見えるのは日陰だからだと思います

はるみさん

ｔａｋｅ先生

 

出走した皆さん、暑い中お疲れ様でした！！

暑さだけでなく、途中から風も強くなってきたのでかなり厳しいレースだったのではないでしょうか

そんな中、チームちーばから３人もの選手が東京マラソン準エリの資格をゲットできそうです

候補者は、

たけさん

ひろこさん

かっきー

たけさん＆ひろこさん夫妻は夫婦揃って１１位

かっきーは８位

千葉陸協以外の人もいるので、恐らくゲットできるんじゃないかと思います

３人とも、ナイスランでした

仮に私がエントリーしたとしても準エリゲットは無理なので、今年も千葉陸協ではなく東京陸協で登録します。

目標タイムに届かなかった皆さんも素晴らしい走りを見させてもらい、めちゃくちゃ刺激を頂きました

特に佐倉のコースは選手との距離が近いので、応援にも力が入ります

応援では、「ぱっきーさんブログ読んでます」と逆に声をかけてくださった方も沢山いました

声をかけて下さった皆さん、ありがとうございました

少しは皆さんの力になったでしょうか？

改めて、選手の皆さんお疲れ様でした。

アフターは勝田台駅近くの居酒屋にて

 

二次会（笑）

自宅に到着し真っ先に風呂に入ったのですが、湯船で寝てしまいそうなくらい疲れ果ててました

まだ病み上がりの老体にはハードな１日だったのかもしれません

 

でも、アフター含めやっぱりマラソン大会は楽しいです

レポの詳細はまた追って

本日の走行距離：１０ｋｍ

今月の走行距離：８９ｋｍ

今朝の体重：６７.２ｋｇ

体調も復活！

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