今朝は大分市内を朝ランしました
たけちゃんさん、次回は夜のお供と朝ランお付き合い下さい！
今朝は１０ｋｍジョグしました。
筋肉痛も和らぎ、特に大きなダメージもなかったようなので一安心です
さて、館山若潮マラソンレポも残り１２ｋｍです！！
レースではラストスパート出来ませんでしたが、レポはラストスパートかけます（笑）
昨年は３０ｋｍの激坂を無難に登り切り、下りでゆうたろうさんの声援を貰ってから残り１２ｋｍはアゲアゲでした！！
しかし、今年はこの登りがきっつい
３０ｋｍの壁って言いますが、まさにこの坂が壁のように感じました（笑）
とてもじゃないけど、ここからペースを上げるのは厳しそう…
それでも下り坂でギアチェンしペースアップを試みるも、期待していたランナーズハイが訪れることはなく、むしろゴールが近づくにつれ脚へのダメージが蓄積されていく感覚が増してきました
「ヴェイパーフライ！なんとかしてくれ〜」
思わず、そう叫びたくなりました（笑）
ここから昨年と同じペースで後半走れれば、昨年のタイムを大幅に上回るタイムでゴールできます。
ここでそれなりの記録を出し、東京マラソンはファンラン？！
いやいや、ここは記録よりも出来るだけダメージ無く東京に繋げる走りをした方が良いだろ！
きっと、心肺は楽だったので無理をすれば上げられたかもしれませんが、結果的に無理しなかったのは良い判断だったと思います。
坂を下り切ると再び海岸沿いのコースに戻ってきました。
ここからゴールまでは前半追い風だった区間。
当然ここからゴールまで向かい風を覚悟していました。
ところが、その予想を覆し？
ほぼ無風
何れにしても、風向きが変わってくれたのは本当にラッキーでした！
海岸線に戻ると残り１０ｋｍ弱。
相変わらず孤独な時間は続いています。
結局、ランナーズハイが訪れないまま３５ｋｍを通過…
市街地に入った３９ｋｍ地点で突然「ぱっきーさん、頑張ってください！」という声援が！！
体調不良で今回ＤＮＳされたそうです。
そんな状態にもかかわらず、最期のキツイところでの応援して下さり、本当に力をもらいました
ととさん、ありがとうございました！
４０ｋｍ通過：２時間３５分３１秒
↑後で知りましたが、昨年よりこの時点で３秒速いタイムでした
このまま行けば２時間４５分以内で走れる事が判明。
そう思ったら精神的にかなり楽になりましたが、同時に残り２.１９５ｋｍを８分２０秒台で走れば４３分台という事が分かりました。
昨年はここからふじやまさんとデッドヒート
ラスト２.１９５ｋｍをなんと７分５３秒で走り、最期の追い込みで２時間４３分台をゲットしました！
無理してでも４３分台を狙うか？
無難に走って４４分台にまとめるか？
昨年は後半の激走で膝を故障してしまい、３週間後の京都マラソンを万全の状態で臨むことが出来なかったので、無理をしない選択をしました。
でも、昨年のように一緒にゴールまで競い合えるライバルがいれば無理してでも４３分台を狙ったかもしれません
徐々にイオンが近づいて来ました。
イオンが見えてくると、戻って来たという安堵感が湧いて来ます
海岸通を左折すると、市民運動場のゴールゲートが見えてきました！
その距離はおよそ１００ｍほど。
毎回この直線だけはどんなに辛くても元気に走れます
こちらはプレミア写真（笑）
２００５年、館山若潮マラソンで初めてサブスリーを達成した時に撮って貰ったゴール手前の写真です（笑）
オッサン若かったですね
こちらは、その１４年後…
同じゴール手前で撮ってもらった写真（笑）
まぁみぃちゃん、貴重なショットありがとう
ゴールタイム：２時間４４分１９秒
（ネット：２時間４４分１７秒）
年代別：５０代の部優勝
撃沈の水戸黄門から３ヶ月…
今シーズンやっとフルをまともに完走できました
ちなみに、５０代の部で記録に残っている大会記録は、２００６年の記録で２時間４６分３０秒。
なので当時の記録を１３年振りに２分以上更新したようです
ゴール後、私の直ぐ後にゴールしたかたやんさんが声を掛けてくれました！
私もかたやんさんのブログをチェックしていたので、まさか声を掛けて頂けるとは
かたやんさんは東海大駅伝部出身。
両角監督が東海大で最初に指導した学年とのことで、短い時間でしたが東海大の話で盛り上がっちゃいました（笑）
この後、着替えもせずそのまま豚汁コーナーまでダッシュ
残念ながらＤＮＦしたまぁみぃちゃん、さきこさんと３人で暖かい豚汁とお汁粉を食べましたとさ
７回目の出場となった館山若潮マラソンのレースのレポは以上となります。
レース後のレポをあと１話お伝えして館山のレポは完結しますので、良かったら最後までお付き合い下さい！
【お知らせ】
今度の日曜日、千葉県長柄町にあるリソル生命の森のクロカンで第？回ぱき練を開催します。
先日の大阪国際で見事サブスリーでゴールしたふわふわさんを始め、地元のうっちーさんなども参加予定です！
ウッドチップコースを１１時半頃スタートしますので、お近くの方もそうでない方も、宜しければご参加ください
本日の走行距離：１０ｋｍ
