沖縄に到着
那覇空港で食べた沖縄そば
仕事先の金武(きん)へ向かう途中のSAで休憩
ＢＬＵＥ ＳＥＡＬでアイスを食べました
ここにメガネを置き忘れてしまった・・・
仕事を終え、新都心の舞天で同僚と元同僚、３人で飲んでました
海鮮丼・・・じゃなく海鮮サラダ
ジーマミ豆腐
ふチャンプル
手巻き寿司
そうそう、東京マラソンのエントリーですが、８月３１日ギリギリにエントリーしました
その結果ですが・・・
なんと
当選
はい・・・
今年も応援の方に当選しました
今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました
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本日のラン：ランオフ
今朝の体重：６８.５ｋｇ
今週のメニュー 月曜日：１０ｋｍジョグ
火曜日：１０ｋｍジョグ
水曜日：ＲＥＳＴ
今月の走行距離：２６２ｋｍ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆