2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

 

 

辛党に朗報!いいもの見つけたよ

蒙古タンタン麺をヘルシーに食べたい!

 

私 辛党なんですよ

 

蒙古タンタン麺中本さんの

カップ麺 食べたいけどねー

糖質オフしたいから

遠慮してたんだけど

 

 

 

セブンイレブンで見つけたのよ

蒙古タンタン麺中本

 

その隣にあったのは

 

 

 

「辛旨豆腐スープ」

コレはいいんじゃない?

 

低糖質の麺を少量加えて

辛い麺を体験できるし

 

うふふ 期待大です

 

 

 

 

カップスープの中身

薬味とスープ

フリーズドライの豆腐

辛いオイル

 

いつもの低糖質の豆の麺

 

グッと控えめな20g

 

熱湯を注いで

 

 

 

 

ゆでた低糖質の麺を加えて

 

 

 

軽く混ぜて

 

 

3分待つのだよ

 

 

辛い香りが漂います

 

 

 

 

3分たったら

 

青ネギとゴマをたっぷり添えて

辛いオイル注入

 

 

 

 

コレは辛い!

麺がなければ食べられるかな?

ってレベルですよ

 

 

 

 

 

辛党の私も大満足

 

辛いけどコレはおいしい♪

多分麺なしでは辛すぎるけど

麺を入れて正解です

 

 

今回は細麺を使いました

 

 

 

 

糖質オフでも楽しんで

過ごしたいなぁ

 

たまに外食もするけど

ラーメン1食を食べる勇気は

ありません

 

糖質オフ生活

コツコツ頑張ってます

 

 

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

↑セブンのサラダをマネした一品

 

ちくわを使った簡単おつまみ

 

北海道のアスパラでシンプルレシピ

 

お手軽レンチンわかめスープ

 

糖質オフの油そば

 

 

 

 

 

オススメです↓

 

いろいろな麺料理に使えます

 

↓超オススメ

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愛用しています^^
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味もいいのよー♪

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗