2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

調味料はたった1つ

お鍋の残りで「カンタンひとり鍋」ランチにぴったり

 

 

夕食に食べた豚しゃぶ

 

ちょこっと食材が残りました

 

 

私のランチになりました

寄せ鍋風の味付けに

 

 
これがちょうどよかった♪
 
身体もあったまるし
ひとり鍋サイコー(∩´∀`)∩

 

 

 

豚しゃぶ用の薄切り肉 80g
白菜・エノキ・水菜 計200g
マロニーちゃん少々
 

 

 

下茹でなしで

そのまま使えるのがいい

マロニーちゃん(太め)

 

 

調味料はたった1つ

 

 

「白だし」のみです

 

水 180cc

白だし 大さじ2

 

これだけで寄せ鍋風に!

 

魚介も入れるともっといい

けど

ひとりだし あるもので十分

 

昆布がきいた味で

これ1つで味が決まります

 

 

しゃぶしゃぶと同じ食材で

寄せ鍋風って♪

なんか「2度おいしい」ような

得した気分よ

 

 

 

 

仕上げに水菜の葉先を加えて完成

 

 

 

野菜をたっぷり食べられるお鍋

ダイエットにもいい

 

ちょこっとひとり鍋

オススメです^^

 

 

 

・・作ってくれてありがとう・・

 

いつも癒されるニャンズブログ

奈ほ子さんが「生姜焼き」を

作ってくれました♪

 

ご主人がとてもおいしいと

言ってくれたそうで

私、感激しています

 

奈ほ子さん

いつもありがとうございます^^

 

 

 

・・アメトピ掲載・・

 

生姜焼きに入れるもの

 

おいしいサラダチキンでサラダ

 

パプリカパウダーで彩り良い料理

 

ヘルシーで旨みたっぷりソース

 

残り物を使った豆カレー

 

 

オススメです

 

エイジングケア専門ブランド

アテニア ドレスリフト 14日間体験セット

 

 

玄米が初めての方に

発芽米お試しセット

 

 

Oisixのおためしセット

キットも付いていてオススメ

味もいいのよ♪

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが

興味がありません

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗