2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

大根おろしで胃腸をいたわる!

冷凍庫のカキで作った「大根おろしたっぷりお鍋」

 

 

買い物に行かずに

乗り切るぞー

 

冷凍庫のカキがあったのよ

(*´艸`*)

 

ラッキー♪

 

あるもので間に合わせるって

ゲーム感覚で面白いし

節約にもなるしー

「ボケ防止」にも多いに役立つ!!

 

 

消化に良い大根おろしをたっぷり添えて

 

 

カキの旨みがすごい!

おいしい(∩´∀`)∩

 

 

しょうゆベースのお鍋

 

味付けはおそばのかけそばくらい

(しょうゆ・昆布茶・かつおダシ・みりん)

めんつゆでもOK

 

大根おろしをたっぷり添えるから

ちょっと濃いめがオススメ

 

 

 

野菜はあるもので^^

 

大根・ニンジンのスライス

エノキ・シメジ・小松菜

 

 

大根おろしのススメ

 

 

私は大根おろしをよく食べます

 

胃腸があまり丈夫でないわりに

刺激物が大好きで

ついいじめてしまいます

 

 

そんな胃腸にオススメなのが

「大根おろし」

 

大根おろしにはジアスターゼが豊富

ジアスターゼは胸焼けや胃もたれを

防ぐ効果があるんです

 

消化不良や二日酔い(私向きね)にも

いいんですよ

 

もちろんビタミンCも豊富

美肌を目指す私にぴったりよ

 

 

 

 

大根おろしと七味唐辛子

(だから刺激物やめなさいって)

 

カキの旨みがたっぷりのだしで

雑炊を作ったけど

 

マジおいしかったです

(*≧艸≦)b

 

 

 

この白いお鍋 お問い合わせが

多いので気になる方は

過去記事をご覧くださいね

 

 

 

 

北海道のカキもおいしいけど

このカキ ホントに大粒で

身の縮みが少なくてお気に入り

ますよね 名前もお気に入り♪

 

 

 

 

 

・・作ってくれてありがとう・・

 

こくみさん♪ありがとうです

「レトルトカレー にチョイ足し」を

作ってくれました

 

「アルモンデ」って(*≧艸≦)b

いいネーミングですね

クスって笑っちゃいました

大好きです♪

 

私のランチは「あるもので」が

基本ですから^^

 

ありがとうございます!

 

 

 

 

・・リブログ大歓迎です・・

 

あるものでアレンジとか大好き

簡単な家庭料理なので

気軽にチャレンジしてくださいね

 

 


 

 

・・アメトピ掲載・・

 

↑レトルトカレー にチョイ足しランチ

 

玉ネギの切り方を使い分け

 

40代細マッチョの食欲に驚き

 

油ハネを減らしたい天ぷらのコツ

 

残りがちな大葉「救済レシピ」

 

 

 

ずっと使っているもの

 

長年愛用しているハーバーです

 

豆でできた麺は血糖値が

気になる私の救世主よ

【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 

Oisixのおためしセット

キットも付いていてオススメ
Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

味もいいのよ♪

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが

興味がありません

 

最後まで読んでいただきまして

ありがとうございます
明日も更新します

またお立ち寄りくださいね

 

 

 

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最近は、和装ばかりですが滝汗