2016年10月 アメブロ開設

 

札幌市内に住む元兼業主婦P子です

小さなマンション住まい

 

長い事、フルタイムで

働いてましたので

夜に次の日の用意をする

習慣がなかなか治りません w

下ごしらえをしながら

飲むワインも大好きです

 

コメント大歓迎です!

楽しく読ませていただいてます

お返事は、しばらくお休みします

申し訳ありません

 

企業様向けにレシピ提供や

小さなセミナーを開催しています

現在セミナーはコロナの

影響で休止中です


・・・・・

 

豆苗1パックをペロリです♪

野菜がたっぷり食べられる簡単レシピ「野菜の肉巻き」

 

 

ポン酢で食べる肉巻き

さっぱりしていて

(∩´∀`)∩ 好き♪

 

 

 

 

巻くだけでちょっと見栄えもいい

 

 

簡単でおいしいし

おもてなしにもオススメです

 

 

 

7枚の薄切り豚ロース

豆苗 1パック

エノキ(大)2/3

 

野菜がたっぷりです

 

 

 

こんなに巻けるんです^^

 

 

豆苗を巻く

 

 

豆苗1パックは根元を落とし

1/4を巻きます

 

巻き終わりを下にして

フライパンにおいていきます

 

お肉は加熱すると縮まるので

意外とほどけない

簡単なんです

 

 

 

 

エノキは3つ巻きます

 

お肉が7枚だったので7つ

深い意味はありません

(∩´∀`)∩

 

肉巻きを焼きます

 

 

油なしで中火で焼きます

 

 

 

 

フタをして蒸し焼き

 

5分ほどで返します

 

3面同じように焼きます

水分が多かったら

フタをとって弱火で

水分を飛ばし完成です

 

 

七味唐辛子・白ごまをお好みで^^

 

 

 

そのままでもいいけど

食卓でナイフを使い切りました

食べやすいです^^

 

照り焼きにしようか迷いましたが

さっぱりしたのがいいなー

味付けしなくていいし

(*≧艸≦)b

 

 

 

巻いちゃえばなんとかなる

 

そう わが家の家訓

 

困った時は

チーズのせて焼く

巻いちゃう

 

なんとかなるもんです

 

(*´艸`*)

 

 

 

・・リブログ大歓迎です・・

 

あるものでアレンジとか大好き

簡単な家庭料理なので

気軽にチャレンジしてくださいね

 

 


 

 

・・アメトピ掲載・・

 

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ずっと使っているもの

 

長年愛用しているハーバーです

 

 

豆でできた麺

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味もいいのよ♪

 

 

 

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副業系をオススメされる方には

申し訳ないんですが

興味がありません

 

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ありがとうございます
明日も更新します

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最近は、和装ばかりですが滝汗