今日は、
／
優しい世界の作り方
＼
のお話♪
２月
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もう春だーーー💓
先日、またひとつ、
世界への信頼が深まった。
世界はやっぱり優しい💓
改めて実感した出来事をシェアします。
家族で公園に
梅の花を見に行った時のこと。
これは、我が家の毎年恒例のイベント。
その日も車を1時間ほど走らせ、
食事をとって、
しばらくして公園に到着。
よし、車を降りて
梅を見に行くか！
と言う時に。
私はやばいと思った。
・・・・眠いかも。
・・・・・寝たい。
突然の睡魔に襲われた私。
さあ、どうする？
どうしたい？？と、自分に問う。
せっかく来たし、
予定より時間が押してるんだから
さっさと行っちゃおうよ。
3歳の子どもだって起きてんのに。
行くと目覚めるだろうし、早く行こ！
そんな思考の声も聞こえるけど...
うーーーん。
・
・
・
いま寝れたら最高だよなー🤤
こう思ったら体が緩んだので
それに従い、
少しの勇気を出して
寝させてもらいたいと伝えました。
いい大人なのに、
目的地に着いてから昼寝するとか🤣
しかも、運転もしてないし、普段ハードな仕事もしてない。何にも頑張ってないのに🤣
なんなら、ランチで大好きなイタリアンをたらふく食べて、満たされてたところだし🤣
何か言われるかなと思ったけど、、
夫は一言。
／
うん。
じゃ、○○(息子)と先に行っとくねー。
＼
というわけで、
何の問題もなし。
ひとり、車に残って
爆睡させてもらいました。
はぁ。
眠れるの、最高だわ💓
そして、目覚めて合流。
時間も問題なく、
困ることは何にも起こらなかった。
あの時のボンゴレビアンゴ、最高だった！
この時、改めて思ったんですね。
世界が厳しいと思えるのは、それは
私が自分に厳しくしてるだけだ、と。
あそこで、
寝たい気持ちに蓋をして、
無理に一緒に行かなくて良かった。
勝手に我慢して不快になって、
勝手に世界を(家族を)厳しいと思うなら
それは、とんだ被害妄想だよなーーー
自分が自分に優しくすると、
優しい世界が拡がっていく
またひとつ、実感したのでした。
目覚めて合流💓スッキリ頭で見る梅は最高
なのであなたも。
今この瞬間から、
自分を誰よりも大切に扱って下さいね
自分だけは、
いつも自分の味方でいてください。
これね、
聞いたことあるなーで終わらせないで、
ほんとに実践して欲しい
知識では意味がなくてね。
実践→体感→気付き
これの積み重ねで、
世界への信頼が増し、世界が変わっていきます。
意外と！？
世界はやさしいですよ
ひとりで難しい方は、
まさこが伴走します
以上、野木まさこでした
◎参考ブログ
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