1月以来の泊まりで出張
温泉宿ではなくビジネスホテル泊
理由は察してください
でもいいんです
日帰り入浴施設があるから♨️
先日、利尻山登山の番組を見た
昔、自分が山登りをするきっかけとなった山
懐かしさと共に自分の中で山登りへの想いが再燃
家族ができ、以前は一緒に出掛けることもあったがいつしか足が遠のいていた
土曜日の天気予報で雨は日曜日の朝まででお昼前には晴れ予報
登りたい山は事前に決めてあったのでちゃっと準備して翌朝出発
6時過ぎに登山口に着いたがまだ雨が降っていたので待機
雨が止みそうになってきたので8時に登山開始
9年振りの登山
ワクワクしながら登り始めたがキツイ
10分で汗ダーダー
あまりのエラさにリタイア考えてしまった![]()
3合目まで勾配がきつかったがそこから慣れたのか、はたまた勾配が緩くなったのかわからないが少し楽になった
そして5合目まで到達し小休憩
水分補給し過ぎてしまいこの後残量を気にしながらの登山に![]()
時々見える眼下の視界にウキウキしながら8合目まで到達
風がちょびっと強いけど暑くなった身体に気持ちいい
9合目まで来るとすんばらしい景色が広がってました
ここまで来るとあとちょっと
がんばります
そしてついに山頂へ
めちゃくちゃ景色いいじゃん![]()
頑張って登ってきたご褒美ですね
山頂で飲むコーヒーも格別でした
ただ一つだけ
山ヒルが多いんです
知らない間に食いつかれてて靴下血だらけでした![]()
下りはぬかるみに何度も足を取られながらも無事に帰還
残りわずかで雨に降られましたが、そのおかげで虹が出てました
先日受けた人間ドックの結果が最悪で
ダイエット開始
本当なら釣りに行きたいところを我慢してまだまだ気温が高い中サイクリング
平坦なコースをチョイス
まずは一宮の138タワーを目指す
途中清洲城へ寄り道
確か高校生のころに出来たような🤔
新しいお城に全く興味無く行ったことがなかった
初めて見たがきちんとしたお城でした🏯
交通量の多い道を避けて五条川沿いに進みます
9時に出発したので暑い🥵
一宮市街でかなりばてて住宅街の中で休憩
本当は横になって休憩したいところだが我慢![]()
2時間半くらい掛かりようやく138タワーパーク到着
ここから犬山まで木曽川サイクリングロードを走行
日陰が無いから暑い![]()
もう限界です
ヘロヘロと走りフラフラになりながら犬山着
川沿いだが暑いものは暑いです
犬山遊園駅と新鵜沼駅の間にあるツインブリッジ
免許取得した時は電車と車の併用橋でわざわざ走りに来ました![]()
電車の真横を車で走るから迫力あったなぁ😆
犬山遊園駅で休憩中、輪行で帰るか悩みに悩んでダイエット魂が勝ちました
今井経由で尾張パークウェイを通り入鹿池着
見晴茶屋さんで2時間休憩
休憩中にミニドーム船見学
寒い時は快適そうかな![]()
しっかりと身体を休められたし気温も下がったので帰りはへばる事なく帰ってこられました
走行距離は100キロ弱
体重はほぼ変わらず![]()
夏の釣りは小アジ、ハゼ、キス
と、数釣りを楽しんでます
もちろん楽しめない時もある![]()
しょっちゅう行くので同じレシピじゃ飽きてしまう
量によって今日はどうやって食べるかを考えながら釣りをしています
アタクシ食べるまでが釣りと考えています![]()
なので帰ってからが一番大変かも
釣具の片付けと調理と睡魔
下処理が何年経っても上達しない
とにかく時間がかかるかかる
なので入れ食いの時は自制しないといけない
まあ、ほぼ無理ですけど![]()
昨日はキス釣り
あんまり釣れないと思ったら突然3本パーフェクト
この時間帯だけ2連3連と釣れた
結果キス15匹とメゴチ3匹お持ち帰り
で、下処理にだいたい2時間
1時間近くかけて調理
さらに一晩寝かせてようやく完成
昆布〆
今日の晩酌が楽しみ![]()
今日は休みをとってキス釣りでした
今年は何年かぶりにキス釣りに勤しんでます
4時半に釣り開始
今日も第一投から釣れました![]()
しかも良型![]()
投げるたびに1匹
まあまあ楽しい
いつも針はピンギスをなるべく釣らないように8号を使っていたんですがどうやら大きいらしい![]()
今回は少し小さい針を使用
何事も我流ではなくていろいろ調べないといけませんね
今朝は日差しはあったけど北寄りの風が吹いていて心地よい
雲も筋雲がでてましたね
あちこち探っていたら
3本針にパーフェクト![]()
しかしそれも単発で終わり
その後、数投何も起こらなくなったので移動
そういえばメゴチが1匹しか釣れてない
メゴチも欲しいので実績のある場所へ
狙い通りメゴチが釣れる
メゴチ目当ての人って変人ですかね![]()
しかし暑い
相当暑い
耐えきれずに終了
メゴチさんは
お刺身になりました
キスさんは
これから天ぷらになります
次は何を釣ろうかな
昨日1ヶ月ぶりにロングライド
100km越えたの1年ぶり
しかも完全なるゆるぽた
8時半頃出発して1時間ほどで休憩
新舞子到着
今日は四日市が近く見える
再出発後1時間ほどで休憩
上野間漁港
だんだん暑くなってきて30分くらい日陰で身体を冷却
涼しい海風のおかげで大分楽になる
そして海岸線をダラダラ走り5kmでまた休憩
冨具崎漁港近くのトマト屋さんのソフトクリーム
もらった途端にかぶりつき慌てて食べかけを撮影
トマト🍅と一緒に食べると酸味と甘味が口の中で混ざり合ってすんごく美味しい
身体の中から冷却したが30分ほどでまた休憩
豊浜漁港手前の自販機前で座り込み水分補給
出発が遅くなった事を今さら後悔
そこから20分
ようやく羽生岬(知多半島の先端)
日差し暑いけど海からの風は気持ちよく30分くらい横になって休憩
片名漁港でトイレットタイム
ここからは「すいせんロード」「ふるさとロード」「味覚の道」と知多半島の中央部の丘陵地を走行して帰るつもり
40kmほど緩やかなアップダウン道で海はほとんど見えない
とても知多半島を走っているとは思えない景色
耐えられるのだろうか?
(ここから先は写真ありません)
片名漁港を出発していきなりの坂
7〜8%の上りが終わったと思ったらまた上りの繰り返しが5kmくらい
そこから先は3〜4%のアップダウンが続きます
1時間くらい走ったでしょうか
うつみ食堂さんの前の自販機で座り込み
ここも風が心地よく疲れた身体を覚ましてくれます
ここを出発してしばらく行くと最大の難所
南知多道路美浜PA横の激坂10%超え(距離は数100mですけど
)
やっとこさ乗り越えて味覚の道へ
ここら辺からは上っただけ下るの連続
身体がオーバーヒート気味になりたまらずコンビニでアイスを購入
やっぱり上り苦手なことを改めて痛感![]()
もう少しで平地に落ち着くと思って走っていたがなかなか平地に出ない
佐布里池でまたまた休憩
ゆるぽたっていうか休憩ばっかり![]()
尾張横須賀まで来てやっと平地と思ったらナビがまた上りを指示してくれる
東海市の大池公園でやっと海抜0メートル地帯へ
家までは10kmくらいだけど無性にコーラが飲みたくなりまたまた自販機での座り込み
ここで買ったコーラが500mlの缶であったため飲み干すのがきつかった![]()
お腹をタプタプにしながらようやく帰宅
124km
9時間
体力の衰えを痛感したサイクリングでした