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  腹巻きよりも人気らしい「防寒グッズ」 ◆　急に寒い１２月
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  「テレビの捨て活」で私に起こった変化 ◆ 時間リッチなミニマルライフ
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  自分に優しくするとうまくいく ◆ ミニマルライフで気づくこと
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  やめてよかったフルタイムの仕事 ◆ 時間リッチなミニマルライフ
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  自分に買ったクリスマスプレゼント ◆ かわいいお気に入りスピーカー
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  手紙もらった「年賀状やめたミニマリスト」◆「やめ活」「リセット活」が好き
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  「捨てるのが快感」な理由は１つ ◆ テレビのないミニマルライフ
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  「テレビ捨てた！」やった～！ ◆　年末に最高の「捨て活」できた
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  写真を「捨て活」するコツ ◆ 「誰かに見せたい写真」を残すだけ
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  わ〜ん婦人科でまた怒られた ◆ 「更年期」が心配な４０代の不調のこと
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  急にくる「介護」とか「施設入所」とか ◆ 夫と「別居ライフ」で感じてること
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  年末年始ラクする「やめ活」 ◆ カンタンは心と身体と財布にやさしい
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  冬の幸せもカンタン ◆ ぬくぬくとゴロゴロとお布団で過ごす

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