近所でちょっと幸せを

さすがに１月！寒さ厳しいですね。

雪やら、オミクロンやら。。落ち着かないですね。

２年前のコロナ前に、スーパー銭湯行った時、強皮症発症後でした。出たり入ったりして、ゆったり過ごしたい人でしたが、温まって出たら痛みと怠さがひどくて、フラフラでやっと帰った事がありました

そこから、長湯は避けてきました。

でも、大きいお風呂に入りたい欲求が出てきて、車で30分位で行けるアパホテル。

１月15日までは、3,900円で泊まれる

泊まりなら、怠さが出ても、寝ちゃえばいい

水曜日定休日にかけて、行ってきました！

食事の楽しみは、今は難しいのでコンビニでいいやって感じで。

人も少なくて、ゆったり大浴場を満喫しました結果、ちょっと怠くなりましたが、久々に隅々まで温まり気持ち良く過ごせました！

大画面のテレビが部屋にあるので、マッタリ過ごして。

朝風呂も入り、プチ旅行気分を味わえました

部屋から見た景色

ホテル出たら、景色が日常に戻りましたが(笑)

病気になってからも、体調は変化していくのだなと実感しました。

出来ないと、諦めるのも自衛として必要なんだと思っていますが、悪くなるばかりでは無いこともあるんだなぁと、ちょっと前向きにもなれました。

今年は、少しでも新しい事にチャレンジしたい気持ちになりました

受診日 1.5

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。

正月は、編み物していました。

昔はセーター編んだりしていましたが、指もうまく動かせないし、たまに指つるし、毛糸触ってると手がピリピリするので、休み休みですが、帽子を２個。

手荒れが酷くなったから、しばし編み物はお休みします!

今日は、受診日でした。

お腹が張ってるなぁ。。と、嫌な予感と共に出掛けましたが、やはり病院に着いたらトイレに駆け込むことに(泣)

ちょっと落ち着いたすきに、採血→またトイレ。

いつもなら、本読んだりダラダラ待つ時間が、トイレタイムでした病院のトイレが温座で助かりました!　採血から１時間くらい待つので、下痢止めが診察直前にやっと効きました。

そんな苦しみは、採血に出ることも無く、順調とのこと。

全体的に炎症の数値が落ち着いています。

KL-6が、790に間質性肺炎の診断受けてから、800以下になったことなかったから、ちょっと嬉しいプレドニン9→8ミリに減りました！

でも、最近咳は多いし、動いてる時に締め付けるような苦しさはあると言ったら、次回、心電図と心エコー検査することに。

お腹がぺたんこになった帰り道、無性にコメダ珈琲に行きたくなって

止せばいいのに、大人シロノワール

おいしかった！コーヒーの苦味が確かに大人！

ただ、帰ってから、またトイレに駆け込むことに

お粥でおとなしくします。。

そんな体調なのに。

今年は旅行に行きたいという希望は書いておきます!

緩やかに楽しみを見つけて過ごしたいと思います！

アメトピに載りました２

アメトピ掲載一覧｜Ameba (アメーバ)

https://blog.ameba.jp/ucs/news/news.do?device_id=a866ec9ccdaa4198aa85f29bac96dfda

アメトピに掲載は予想外でした

12キロが、ポイントですな

健康に痩せるのが一番だと改めて思ってます!

とは言え、ありがとうございます