愛媛県松山市発！
体も心もブレずに歩く人を増やす！
歩き方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
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【東京レッスン】
個人レッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
12/10（日）豊橋（愛知）
１/23（火）札幌
【メディア掲載情報】
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オーラをまとう歩き方レッスンを修了されたあと、
背中をゆるめる大切さを思い出し
３日続けてくださった受講生さん。
モチベーションになれば、と
定期的にご報告をいただくよう
ご提案してみました
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「先日は追加の動画をありがとうございました。
奈穂先生のlessonが終わってから
少しは続いてたものの、いつのまにか。。。
ゆるめることを忘れてしまい、
継続ができてませんでした。
去年は、整体に通いつめ。。。。
でも、んん、、って、気づいたんです。
ゆるめることが、大事ということに！
背中
ゆるめる！ですよね！！
っで、三日前からまた、
奈穂先生の動画をみながら、毎日やってます。
まだ三日ですが。。
奈穂先生にお伝えしたくなって！
LINEしました！(*^^*)」
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続けるモチベーションになれば、と
７日後にも経過報告をいただきました
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「奈穂先生
(*^^*)
続いてまーす
肩こり首懲り、頭痛なし
体も軽いし心も軽いです！
ゆるめるって、すごーい
合間合間に、気付いたらするようにしてます！
簡単にできるから、取り入れやすい
奈穂先生、ありがとうございます
自分の体が、楽になることが実感できれば、
毎日やりたくなるのですね！
やらなきゃ損です
やっと気づけて嬉しいです(*^^*)
次はまた三週間後に！！
LINEしますねー！」
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嬉しいなーーー！
続けてみたからこそ分かること。
体も心も軽くなることを
体感いただけて良かった！
体も心もブレずにご機嫌に歩く人を増やす！
そのためにできることは
全力でサポートさせていただいています
３週間後のご報告も楽しみです
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ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように！
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
（松山、オンライン）
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●個人レッスン
オーラをまとう歩き方（松山・東京・オンライン）
6回・12回・24回・単発レッスン
https://oro-walk.com/lesson/#l
定期パーソナルレッスン（松山・オンライン）
https://resast.jp/conclusions/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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犬飼奈穂の自己紹介