愛媛県松山市発！
体も心もブレずに歩く人を増やす！
歩き方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
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【東京レッスン】
個人レッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
12/10（日）豊橋（愛知）
１/23（火）札幌
【メディア掲載情報】
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今年の1/1に書いた
「2024年中にこんなこと叶ったら良いなー！
100リスト」の中の１つ、
ベストセラー作家の
「山﨑拓巳さんにリアルで会う」
が叶いました
拓巳さんとは、
講演会を聴きに行ったり
ゲスト出演されているイベントに参加したり
SNSで見たりして
お会いして一方的に知ってたけど、
直接お話する機会があるなんて
共通の友人を通じて
トントンとお話が進み
松山に来られたタイミングでお会いできました。
ご縁に感謝ーーー
書くことも意図することも大事だし、
「すごいことはアッサリ起こる」
by拓巳さん
を体感した時間でした
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ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように！
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
（松山、オンライン）
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●個人レッスン
オーラをまとう歩き方（松山・東京・オンライン）
6回・12回・24回・単発レッスン
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定期パーソナルレッスン（松山・オンライン）
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自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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犬飼奈穂の自己紹介