愛媛県松山市発！
オーラで輝く人で溢れる社会を創る！
歩き方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
Amazonでの購入はこちら
https://www.amazon.co.jp/dp/4833424738
【東京レッスン】
個人レッスン
グループレッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
12/10（日）豊橋（愛知）
１/23（火）札幌
５月東京・青森
【メディア掲載情報】
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先日は東京のFMラジオＪ-WAVEに生出演させていただきました。
パーソナリティーは俳優の別所哲也さん。
電話での出演だったので
耳からとーっても素敵で心地良いお声が入ってきました♪
背中をゆるめるケアをご紹介させていただきましたよ＾＾
楽しかった！！！
松山城100回登頂まであと38回！
さて、2023年も残り２日余りとなりました。
あなたにとってどんな１年でしたでしょうか？
私はというと、１月に本を初出版し、
たくさんの方に応援をいただきながら
駆け抜けた１年でした。
後半は、自分の在り方を根本から見直したことで
歩き方はもちろん、生き方をも
立ち止まって見る年でもあったなぁと
思います＾＾
濃厚で速過ぎました（笑）。
ここ数年、「突き抜けたい！」と思いながらも
自分でブレーキをかけていて
それが何なのか分からないでいたけど
そのブレーキが外せたことで
何の詰まりもなくなったことも
私にとっては大きな成長だったように思います♪
そして、
大切なみんなと共に成長したい！
体も心も元気にキレイにご機嫌でいたい！
そんな想いから
オーララボ（略してオーラボ／オンライン）を
ゆる～く始めます！
月に２回、体をゆるめたり
心を開放するワークをしたり
姿勢や歩き方のレッスンをしたり
内容はその時によって変わりますが
体も心も美しく元気に
自分がなりたい姿、
自分が望む人生を手に入れる！
そんな場所を目指していきます。
1人ではなかなか続けられなくても
みんなと一緒なら頑張れる♪
（頑張らなくてもいいけど…笑）
2024年1月1日は最強の開運日とのことなので
1月1日からゆるりと募集をスタートします（笑）。
詳細を知りたい方は
先行してお伝えしますので
こちらまでお問い合わせくださいね！
さぁ！
2024年、私は年女！
さらに角度を付けて
歩みを進めていきますよーーー！
皆さんにより価値を実感いただけるレッスンも
ご提供していきます。
パリにも行きます！
全国でウォーキングセミナーもやりたいし
ゆずのライブにも参戦したい！
１度きりの人生を
本来の自分の力を発揮しながら
ご機嫌に前進します＾＾
今年もありがとうございました！！！
出会ってくださった皆さま
応援してくださっている皆さま
いつも支えてくださっている皆さま
心から感謝です！
2024年も自分が望む未来を
ともに創っていきましょう！
↑餃子が好きすぎて週の半分は食べてますw
↓スィーツの中ではティラミスが大好物
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ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように！
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
（松山、オンライン）
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/32123
●個人レッスン
オーラをまとう歩き方（松山・東京・オンライン）
6回・12回・24回・単発レッスン
https://oro-walk.com/lesson/#l
定期パーソナルレッスン（松山・オンライン）
https://resast.jp/conclusions/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
↑画像をクリックしてくださいませ♪
体験レッスン（対面・オンライン）のお申込みはこちら
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レッスンの様子はこちら。
犬飼奈穂の自己紹介