愛媛県松山市発！
体も心もブレずに歩く人を増やす！
歩み方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
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https://www.amazon.co.jp/dp/4833424738
【東京レッスン】
10月11月
個人レッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
10/15(日)高松
10/22(日)鎌倉
10/29(日)広島
11/17(金)松本
12/10（日）豊橋（愛知）
１/23（火）札幌
【メディア掲載情報】
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愛媛県新居浜市で開催した
半年間のグループレッスンの最終回でした。
・長距離運転しても疲れにくくなった
・力を込める姿勢が良いと思っていたけど
ゆるめた方が楽だと分かった
・姿勢や歩き方への意識付けができた
・肩こりや腰痛が楽になった
等々、嬉しい感想もいただきました＾＾
自分の体は自分で整えていけるし
歩くって楽しい！
歩くって体も脚も軽い！
体も心もご機嫌に
オーラ(魂の光)で輝く人が増えますように！
皆さんとワイワイしながら笑顔溢れるクラスでした。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
グループレッスンは、企業や団体、
お友達同士などリクエスト開催承っています♪
お問い合わせはこちら！
歩くことは一生続きます。
どうせ歩くなら、楽しく心地よく歩きましょう！
ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように！
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
（松山、オンライン）
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/32123
●個人レッスン
オーラをまとう歩き方（松山・東京・オンライン）
6回・12回・24回・単発レッスン
https://oro-walk.com/lesson/#l
定期パーソナルレッスン（松山・オンライン）
https://resast.jp/conclusions/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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レッスンの様子はこちら。
犬飼奈穂の自己紹介